Skip to content

pengeluaran250

togel singapore

Permainan Togel Singapore Maha4d Penyedia Situs Paling Aman

Permainan toto gelap salah satu jenis permainan klasik dimainkan sejak dahulu kala. Banyak nya pemain dari permainan togel ini sudah sangat terkenal sampai seluruh penjuru dunia. Tidak heran seluruh pemain toto bila digabungkan sangatlah banyak sekali khusus nya di Indonesia saja sudah terkumpul jutaan pemain sampai puluhan juta penjudi toto tersebar luas di wilayah Indonesia.

Perkembangan Permainan Togel Di Indonesia Memiliki Sejarah Panjang

Perkembangan permainan togel pertama di Indonesia memiliki suatu sejarah sangat panjang sekali. Sebutan toto gelap memang bukan nama resmi dari jenis perjudian itu karena nama resmi nya biasa disebut dengan lottery. Ada beberapa pemain juga menyebutkan dengan sebutan toto, kenapa di Indonesia bisa dinamakan dengan nama togel?

Dahulu nya di negara Indonesia permainan ini sudah sangat bebas dimainkan oleh masyarakat. Dan sebagian masyarakat mengira bahwa lottery hadir dari dana bantuan seperti dana sosial sumbang berhadiah dengan sebutan SDSB pada saat itu. Padahal toto sudah ada dimainkan semenjak masa kolonial belanda di Indonesia.

Hadirnya Pertama Permainan Toto Bersumber Dari Kolonial Belanda

Awal masuk permainan ini muncul dari era masa penjajahan dari belanda. Dan tidak bisa untuk dipastikan siapa pembawa games ke negara Indonesia. Mungkin bisa dipastikan pembawa permainan ini ditemukan oleh para pedangang asing dahulu nya. Dan seperti kita ketahui sebelum nya negara kita merdeka kebudayaan masa itu belum sempat mengenal angka ataupun huruf dari romawi dan latin.

Seiring berkembangan jaman semakin maju dan terus melesat secara pesat. Layak nya suatu teknologi maju dengan perkembangan hari demi hari menunjukan suatu teknologi canggih. Untuk seluruh bettor karena saat ini anda sudah bisa mendapatkan permainan secara online. Pastinya kegiatan tersebut lebih aman untuk dilakukan bila dibandingkan bermain secara bersama beberapa agen bandar darat.

Alasan tersebut sangatlah tepat sekali karena bilamana anda bermain dengan bandar darat dipastikan menambahkan suatu resiko tinggi. Karena pemerintahan sangat jelas melarang semua aktifitas perjudian dilakukan secara darat ataupun langsung.

Maha4d Paling Aman Terhindari Banyak Resiko Tinggi Larangan Pemerintahan

Maha4d bisa dijadikan tempat bermain togel singapore untuk seluruh pemain bila ingin mencari suatu keamanan dan terhindari dari resiko yang kami sebutkan diatas. Mengapa demikian? karena permainan ini sudah dapat dimainkan menggunakan handphone dengan basis online secara tersambung jaringan internet.

Kelengkapan jenis pasaran paling banyak bisa anda dapatkan bersama kami, karena tersedia pasaran pasaran international yang memudah sudah sangat popular dan terkenal di mata para calon menebak angka pengeluaran ini.

Adanya suatu jenis pasaran tersedia terlengkap membuat beberapa pengalaman menarik seperti bettor tidak akan bosan dan tidak terfokus hanya dalam satu jenis pasaran saja. Karena Bila ingin mencoba pasaran lain menurut kami persentase suatu tingkat kemenangan akan lebih tinggi bila mencoba beberapa jenis pasaran tersedia.

Yamaha Nmax ABS dengan Harga Rp 33,75 Juta, Lebih Murah dari yang Diisukan

Yamaha Nmax ABS dengan Harga Rp 33,75 Juta, Lebih Murah dari yang Diisukan

Setelah sekian lama banyak yang sudah menanti-nanti dengan hadir nya Yamaha Nmax ABS ini yang merupakan varian tertinggi dari Yamaha Nmax , sudah di kabarkan dengan harga sebesar Rp 33,75 juta, dan dengan harga yang sudah di kabarkan ternyata tidak sesuai dengan isu-isu yang sudah terdengar di luar sana.

Angka yang sudah di kabarkan tersebut tentunya menepis dugaan yang sudah selama ini beredar ketika harga Yamaha Nmax yang di lengkapi dengan rem ABS mencapai dengan harga samapi Rp 35 juta.

Fakta yang menarik juga, seorang pembalap Moto GP dari tim Monster Energy Valentino Rossi dan juga Maverick Vinales juga ikut meramakaikan peluncuran keluar nya Yamaha Nmax ABS ini.

Presiden Director dan juag CEO dari PT (YIMM) Yamaha indonesia motor manufacturing, menyampaikan bahwa Yamaha all new Nmax ABS merupakan sepeda motor yang di produksi dari hasil indonesia yang pertama bisa terkoneksi dengan smaprtphone atau handphone  untuk menghubungkan konsumen dengan unit sepeda motor ini.

Ucap Morimoto dalam keterangan resmi nya “Yamha all new Nmax ABS ini akan menjadi produk unggulan yang terbaru kami dengan ada nya terknologi Y-connect yang telah di sediakan di sediakan untuk seluruh rakyat indonesia”.

Diskon untuk Ymaha Nmax model lama

Pt dari Yamaha yang berada di indonesia yaitu (YIMM) Yamaha Indonesia Motor Manufacturing remsi mengeluarkan sepeda motor Yamaha Nmax yang terbaru bagi pencinta Otomotif, Hal tersebut membuat harga dari model lama dari Yamaha Nmax menjadi mejadi bisa mendapatkan potongan harga. Hal tersebut di ungkapkan oleh tenaga dari penjual sepeda motor Yamaha Nmax saat di temui oleh Liputan6.com pada hari senin tanggal 20/1/2020.

“Iya tentu nya ada diskon buat sepeda motor Yamaha Nmax lama, kalau beli dengan metode kredit diskon nya akan besar soal nya akan masuk ke down payment (DP) yang akan di bayarkan oleh konsumen” katanya sewaktu di jakarta.

Khusus untuk pembelian secara kredit atau cicilan, konsumen bisa mendapatkan diskon down payment (DP) yang mulai dari harga Rp 1jt sampai dengan Rp 1,7jt.

Sulit Ya Lupain Mantan ? Coba Lakukan Dengan Cara Ini !

Sulit Ya Lupain Mantan ? Coba Lakukan Dengan Cara Ini !

Putus hubungan dengan seseorang yang dicintai atau kekasih memang rasanya agak berat. Maka tidak sedikit, perasaan cemburu itu akan muncul saat kita tahu bahwa mantan tersebut sudah memiliki kekasih yang baru.

Kalau hal tersebut masih kamu rasakan Hentikan!. Karena kamu tidak perlu lagi buang tenaga dan pikiran untuk mikirin seseorang yang sudah tidak bersama kita lagi di masa depan.

Jika sulit untuk menghentikannya, coba lakukan dengan cara ini untuk berhenti mikirin mantan tersebut.

• Jangan membayangkan

Setelah putus seseorang pasti akan membayangkan hal-hal yang tidak perlu di ingat lagi soal mantannya. Misalnya seperti, “hari ini dia pergi sama cowo barunya kemana ya?”, “Lihat-lihat Story si mantan dengan cowo baru nya ah”, dan lain-lain.

Hentikanlah hal tersebut, karena sudah tidak penting lagi untuk di pikirin karena hanya akan mengganggu aktivitas mu saja.

• Fokuskan pikiran yang menyenangkan

Segera mungkin kamu harus sadar bahwa kamu memiliki kekuatan untuk bisa menciptakan dunia baru mu sendiri. Kalau kamu terus-terusan memikirkan si mantan, tentu saja pikiranmu akan menyebabkan perasaanmu tersebut ke mantan.

Jika dilakukan terus menerus tentu sangat membuang-buang waktumu saja. Nah, cara terbaik yang bisa kamu lakukan adalah dengan melakukan hal hal yang menyenangkan, contohnya adalah hal-hal seperti melakukan hangout dengan teman-teman, bermain game online, atau berolahraga sesuai hobi yang tentu akan menyehatkan

• Berhenti Stalking media sosial si mantan

Hubungan yang kandas dengan sang kekasih di tengah jalan memang menyakitkan atau menyedihkan. Maka dari itu masa lalu yang telah berlalu biarlah berlalu, kedepannya bukalah hatimu untuk sesuatu yang baru dan positif.

Jangan lakukan sesuatu yang dapat membuat kita berpikiran tentang kenangan dengan si mantan seperti Stalking media sosial si mantan. Hal tersebut adalah hal yang salah karena bisa menyebabkan pikiran kita terus memikirkan si mantan karena melihat aktivitas, foto dll tentang si mantan. Oleh karena itu mulai dari sekarang stop stalking si mantan di mana pun.

Teori Konspirasi Rahasia Kelam Keluarga Kerajaan Inggris

Teori Konspirasi Rahasia Kelam Keluarga Kerajaan Inggris

Inggris adalah sebuah negara kerajaan. Berbeda dengan Indonesia, Inggris dipimpin oleh Raja atau Ratu yang berasal dari keturunan bangsawan. Terlahir menjadi keluarga kerajaan merupakan langsung mendapat sendok emas. Sedari kecil keluarga bangsawan belajar bagaimana akan menjalankan tugasnya kelak.

Saat ini pemimpin kerajaan Inggris adalah Ratu Elizabeth II. Apakah anda pernah bertanya kenapa ada ratu Inggris tetapi tidak ada raja Inggris? Bahkan suami Ratu Elizabeth tidak bergelar Raja melainkan Pangeran. Raja dan Ratu pemimpin Inggris dapat memegang tahta ketika Raja atau Ratu sebelumnya menyerahkan kekuasaan, pensiun, atau meninggal dunia.

Ratu Elizabeth II

Beliau adalah anak perempuan tertua dari Raja George VI. Karena hal tersebut, penyerahan tahta diberikan kepada Ratu Elizabeth II. Pada awalnya peraturannya adalah anak laki – laki tertua yang ada di urutan pertama sebagai pewaris tahta kerajaan. Namun sejak tahun 2013, Ratu Elizabeth II mengubah aturan tersebut. Kini anak pertama lah yang akan mewarisi Tahta.

Teori Konspirasi Keluarga Kerajaan Inggris

Keluarga Kerajaan selalu menjadi sorotan masyarakat sedari dulu sampai saat ini. Hal inilah yang menyebabkan munculnya teori – teori tentang kemungkinan yang dapat terjadi di keluarga ini.

  1. Kate Middleton Tidak Pernah Melahirkan Charlotte

    Putri Charlotte merupakan anak ke dua dari Pangeran William dan Kate Middleton. Pada tahun 2015 sesaat setelah putri Charlotte lahir, Kate Middleton keluar dari rumah sakit dalam keadaan yang sangat segar sekali.

    Hal ini membawa masyarakat berasumsi bahwa Kate tidak pernah benar – benar melahirkan Putri Charlotte. Bahkan beberapa orang mempercayai bahwa Kate menggunakan ibu pengganti (surrogate).

  2. Ratu Elizabeth I adalah Pria

    Jika mencari foto Ratu Elizabeth I maka kalian akan menemukan lukisan Ratu Elizabeth I. Tidak ada foto aslinya dikarenakan oleh jaman yang belum memadai pada saat itu. Beberapa teori konspirasi menyatakan bahwa Ratu Elizabeth I meninggal saat masih muda dan digantikan oleh laki – laki muda yang penampilannya mirip dengannya.

  3. Anak Rahasia Princess Margaret

    Princess Margaret merupakan adik dari Ratu Elizabeth II. Kabarnya Princess Margaret memiliki anak rahasia yang lahir pada tahun 1955 dan dikirim ke Kenya. Pria bernama Robert Brown mengklaim bahwa dirinya adalah anak dari Putri Margaret dan Peter Townsend.

  4. Putri Diana sebenarnya Dibunuh

    Pada tahun 1997, Putri Diana meninggal dunia dalam sebuah kecelakaan mobil di terowongan Paris, Prancis. Putri Diana meninggal bersama kekasihnya dalam mobil tersebut.

    Kecelakaan ini diduga adalah kesengajaan yang dilakukan oleh sopir dan orang yang mengendarai motor dengan membutakan mata sopir menggunakan kilatan kamera. Hal ini terjadi karena diduga untuk mencegah Putri Diana menikahi seorang Muslim.

  5. Bagian dari Illuminati

    Banyak teori menyatakan bahwa keluarga kerajaan di dunia adalah bagian dari illuminati. Hal ini berfungsi untuk mempertahankan kekuasaan. Keluarga Inggris juga sering menghadiri rapat – rapat rahasia Bilderberg.

  6. Pangeran Charles adalah Vampire

    Kesimpulan ini ditarik karena Pangeran Charles memiliki hubungan dengan Pangeran Roma Vlad the Impaler. Kisah Dracula karya Bram Stoker adalah hasil mendapatkan inspirasi dari kekejian Vlad III

Bagaimana setelah membaca teori di atas? Apakah kamu percaya atau menurut kamu hal tersebut hanya merupakan mitos belaka?

Mitrapoker88 Situs Paling Tepat Bermain Pada Masa Pandemic

Mitrapoker88 Situs Paling Tepat Bermain Pada Masa Pandemic

Dalam masa pandemic seperti saat ini sangatlah susah untuk seluruh orang ingin melakukan hiburan maupun liburan dikarenakan penyebaran covid19. Khusus nya di Indonesia kasus tersebut sangatlah merajarela dan semakin menunjunkan tingkat kasus semakin banyak atau tidak terhentikan.

Tapi apakah negara Indonesia akan berhasil menangani semua kasus virus corona secara cepat? pastinya banyak cara telah dilakukan oleh pemerintahan seperti menyediakan vaksin yang disebut sinovac. Dan pastinya hal sederhana bisa dilakukan oleh masyarakat ialah menjaga jarak satu sama lain dan tetap menggunakan masker bila melakukan kegiatna di luar.

Nah pada kesempatan kali ini akan kami berikan informasi paling menarik dan bisa menjadi alasan utama untuk masyarakat agar bisa tetap dirumah saja. Dan mendapatkan hiburan tanpa harus keluar rumah atau melakukan kegiatan diluar rumah. Karena saat ini anda sudah bisa memiliki kegiatan taruhan online saja dan mampu mendapatkan sejumlah keuntungan besar.

Poker88 Server Terbaik Sepanjang Masa Di Indonesia

Dengan bermain judi poker88 seluruh masyarakat bisa tetap didalam rumah saja dan pastinya secara tidak langsung mengurangi penyebaran virus covid19 bila mampu tetap di dalam rumah. Hal positif lain nya ialah para pemain bisa mendapatkan keuntungan tambahan loh bila bermain poker online.

Keuntungan seperti profit penghasilan dalam bermain kartu online uang asli sangatlah menjanjikan untuk para pemain, profit penghasilan mampu didapatkan oleh para pemain secara besar karena tidak main – main hadiah kemenangan berlaku sampai Rp 100.000.000 pastinya sangat besar sekali.

poker88Bayangkan bila anda hanya melakukan permainan poker online didalam rumah saja dan mendapatkan penghasilan besar tanpa harus berkerja keras. Ide yang sangat menarik bukan? karena dengan modal yang kecil anda sudah bisa menghasilkan uang dengan nilai jutaan rupiah setiap hari nya.

Jenis Permainan Popular Banyak Dimainkan Seluruh Pemain

Seperti bermain di mitrapoker88 disaat anda bergabung para pemain bisa mendapatkan banyak sekali kelengkapan games serta keuntungan. Nah beberapa jenis games yang bisa anda mainkan sebagai berikut:

  1. Poker
    permainan poker merupakan salah satu jenis kartu remi paling popular dimainkan oleh seluruh pemain di Indonesia, permainan tersebut dikenak sebagai permainan adu taktik dan strategi cara bermain dengan begitu hasil kemenangan berada pada pemain 100%
  2. Dominoqq
    permainan dominoqq juga menjadi pilihan utama para pemain karena dalam permainan tersebut anda bisa mendapatkan banyak sekali keuntungan serta hadiah jackpot paling besar.
  3. Aduq
    nah permainan ini sering dimainkan karena jenis permainan ini sangatlah udah sekali untuk dimainkan oleh para pemain, karena tidak perlu membutuhkan suatu taktik ataupun strategi sebab nya para pemain cuma berharap mendapatkan kartu yang bagus saja.

Mungkin itu saja yang bisa dijelaskan pada kesempatan hari ini, semoga bisa menjadi salah satu sumber informasi dan pengetahuan terbaik untuk seluruh pemain. Terima Kasih.

blog source: https://pengeluarantogelhariini.com

Bahaya mengonsumsi gula secara berlebihan

Bahaya Jika Mengonsumsi Gula Secara Berlebihan

Mengonsumsi gula yang berlebihan dapat menyebabkan kerusakan tubuh dari ujung kepala sampai kaki.

Oleh karena itu tidak di sarankan untuk mengonsumsi gula secara berlebihan, dan di sarankan mengonsumsi gula kurang lebih hanya 50gr setiap hari nya. Dan untuk kesehatan bagi para pria di sarankan hanya boleh mengonsumsi gula 36gr saja setiap hari nya.

Harvard Health Publishing melansir, gula mempunyai banyak wajah, tak hanya gula pasir yang menjadi tambahan rasa untuk minuman dan makanan. Gula kerap akan di jadikan sebagai tambahan produsen makanan untuk di awetkan, di jadikan sebagai makanan yang di olah. Seperti saus yang di olah di dalam botol, dan juga untuk olahan sup instan. Dengan mengonsumsi gula secara berlebihan bisa merusak tubuh kita melalui berbagai cara. Bahaya yang dapat kita alami akibat kelebihan gula, sebagai berikut:

1. Mengakibatkan suasana hati menjadi terganggu 

Di saat kita mengonsumsi yang kaya akan kadar gula, seperti kue coklat, coklat manis, atau pun kue yang mengandung krim yang banyak, akan mengakibatkan tubuh mendapat pasokan energi yang di ikuti oleh kadar gula darah yang naik. Sehingga membuat suasana hati kita menjadi terganggu.

Dan juga begitu sel di dalam tubuh jika sudah menyerap kandungan gula, dapat menimbulkan rasa cemas dan rasa gelisah yang di sebabkan karena khawatir akan kehilangan energi. Jika dengan terus menerus kita mengonsumsi gula secara berlebihan akan mengakibatkan suasana hati akan terganggu dan bahkan bisa mengakibatkan depresi.

2. Mengakibatkan kulit menjadi gampang berkerut dan kendur

Harus di ketahui jika mengonsumsi gula secara berlebihan juga dapat membuat wajah menjadi tampak lebih tua dari pada usia yang seharus nya. Hal yang dapat mengakibatkan hal tersebut terjadi adalah jika berlebihan saat mengonsumsi gula dan tidak dapat di serap oleh tubuh sehingga bisa menempel di protein yang berada di dalam aliran tubuh.

3. Merusak gigi 

Jika kita terus menerus mengonsumsi gula dengan berlebihan tanpa membersihkan mulut dan tidak menggosok gigi, dapat membuat gigi kita menjadi rusak dan berlubang, hal tersebut terjadi karena biang bakteri di dalam sisa makanan manis bersarang di dalam gigi.

 

Bahaya mengkonsumsi lemon terlalu banyak

air lemon ini memang banyak dikenal sebagai untuk membantu mencegah dehidrasi,mendukung penurunan berat badan,membantu pencernaan.

namun akan tetapi,jika terlalubanyak mengkonsumsi air lemon justru dapat memicu beragam masalah.berikut ini beberapa kumpulan bahayanya mengkonsumsi air lemon terlalu banyak.

*Merusak Gigi

Menurut penelitian di brazil yang sudah membuktikan bahwa asupan air lemon yang berlebihan bisa menyebabkan kerusakan pada gigi.jus lemon menunjukkan efek yang korosif pada gigi yang hampir mirip dengan minuman yang ringan,keduanya ini sama sama asam.

setelah mengkonsumsi air lemon dapat mencegah erosi gigi.kita juga bisa flossing dan menyikat dua kali sehari untuk hasil yang sangat baik.

*Memicu Gerd

air lemon memang mampu menawarkan banyak manfaat kesehatan bagi pencernaan namun sebaliknya dapat memperburuk seperti,maag dan mengembangkan GERD

*memperparah maag

bahaya meminum air lemon menurut penelitian dapat memicu dan bahakn tidak baik untuk yang terkena sakit maag karena hanya akan memperparah maag sebab mengaktifkan pepsin ,enzim dalam lambung yang memecahkan protein.

*Mual dan Muntah

Mengingat air lemon sangat banyak mengandung Vitamin C ,penting untuk diingat bahwa terlalu banyak asupan dapat menyebabkan muntah dan mual.

sangat bahaya jika terlalu banyak minum air lemon misalnya 2lemon atau 3cangkir jus lemon bisa menyebabkan overdosis vitamin C.meskipun tidak menimbulkan kondisi yang sangat serius,namun tubuh akan mencoba menghilangkan kelebihan vitamin c yang disebabkan muntah.sehingga diet dengan detoks dapat menyebabkan muntah dan mual.

*Gangguan Ginjal

sangat bahaya jika meminum air lemon terlalu banyak bisa menganggu kesehatan ginjal dan bahkan juga batu ginjal.apabila yang mengalami ginjal sebaiknya tidak meminum air lemon.

*gangguan kehamilan

bagi para  ibu hamil jika sering meminum air lemon ini harus berhati-hati sebab sangat bahaya pada buah lemon dapat membahayakan perkembangan janin dalam rahim.

untuk Bahaya mengkonsumsi lemon terlalu banyakibu hamil sangat rentan terkena penyakit karena sistem kekebalan tubuhnya bisa menurun.maka itu,ibu hamil harus menghindari minuman air lemon sangat berisiko besar jika mengalami gangguan pencernaan seperti kram pada perut dan diare.

 

KANDUNGAN TELUR DAN MANFAAT UNTUK KESEHATAN

Semua masyarakat tentunya sudah mengenal telur ayam bukan , Telur merupakan sumber protein yang sangat tinggi dan memiliki kandungan gizi yang cukup beragam dan memiliki banyak nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh , Telur mengandung Vitamin , Protein , dan juga Mineral , Telur juga sangat mudah di olah untuk di jadikan lauk untuk makan dan menjadikan lauk untuk santapan makan , Putih dan kuning telur masing masing memiliki kandungan gizi yang berbeda tidak semua orang menyukai kedua jenis tekur tapi banyak juga dari mereka yang menyukai kedua jenis telur ini .
Kuning telur adalah bagian yang sangat bergizi dan mengandung nutrisi seperti asam lemak , Vitamin , Mineral dan Protein , Sangat banyak kandungan yang terdapat dari kuning telur maka dari itu jangan pernah untuk melewatkan makanan satu ini . Putih telur tidak hanya berfungsi untuk menjaga kuning telur dari kerusakan saja tapi ada juga nutrisi yang terkandung di dalam kunig telur ini .
• Kalori didalam telur
Sebutir telur saja sudah mengandung 55 – 81 kalori akan tetapi kalori pada telur ini tergantung pada ukuran dan cara pengelolahannya saja , Rata rata telur yang memiliki ukuran sedang akan mengandung sekitar 66 kaliri , Yang berukurang kecil mengandung 56 kalori , Dan yang berukurang besar ini bisa mengandung 81 kalori . Kalori pada kuning telur ini berasal dari kuning telur nya , Yang memiliki bagian padat nutrisi dan mengandung vitamin serta mineral yang penting untuk kesehatan tubuh , Akan tetapi dengan pengolahan dengan cara di goreng dan menambahkan sedikit mentega tentu saja akan menambahkan kalori dan lemak pada telur masakan kamu .
Beberapa kandungan pada telur :
• Karbohidrat
Telur merupakan makanan yang memiliki karbohidrat yang rendah , Dengan sebutir telur berukuran besar saja mengandung lebih dari 2 GR karbohidrat Dan tidak hanya itu saja telur juga memiliki sedikit gula dan tanpa serat
• Protein
Kandungan protein pada telur ini cukup tinggi , Terdapat 5.3 – 7.5 GR protein hanya dalam sebutir telur saja , Protein adalah salah satu nutrisi yang sangat penting dan sangat di butuhkan semua orang untuk mempertahankan sistem tubuh untuk menjaga tubuh agar tetap kuat dan sehat , Sarapan makan makanan yang mengandung protein tinggi bisa membantu untuk mempertahankan energi fisik dan mental di sepanjang hari
• Lemak
• Vitamin dan mineral

CARA MUDAH MEMBUAT TAHU YANG LEZAT

Tahu merupakan makanan yang sangat di gemari pada kalangan apa aja , Tahu yang menjadi bahan utama makanan ini bisa di olah untuk menjadi berbagai jenis olahakan yang enak dan biasanya tahu di olah dengan cara di goreng menggunakan tepung , Tumis , Sayur tahu , Dan masih banyak lagi , Karena tahu dann tempe di kenal sebagai makanan tradisional dan makanan rakyat yang sangat nikmat.
Nah tahu sendiri adalah makanan tradisional yang bahan dasar menggunakan kedelai , Tahu yang kaya akan Zat besi , Protein , Kalsium , Kolesterol , Kalori dan rendah sodiu ini memiliki kandungan lemak jenuh yang sangat rendah
Akan kami bantu untuk mengenal lebih jauh tentang tahu
1. Bahan baku pembuatan tahu
•Tahu dibuat dari perasan biji kedelai yang dapat mengalami koagulasi dan diambil sarinya , Sama seperti tempe cuma beda nya tidak ada proses fermentasi di dalam pembuatan tahu ini
2. Mengenal macam macam tahu
• Tahu kuning
• Tahu putih
• Tahu pong / Tahu kosong
• Tahu sutera
• Tahu kulit
• Tahu bulat
3. Bahan bahan untuk membuat tahu
• Kacang kedelai
• 1 GR tambahanbatu tahu ( kalsium sulfat ) Atau 3 ML asam cuka atau bisa juga menggunakan perasaan air lemon
• Dan air secukupnya
4. Alat yang di butuhkan untuk membuat tahu
• Tong atau baskom yang besar , Pisau , Kain tipis , Saringan dan loyang untuk mencetak si tahu
• Kompor
• Alat penghancur atau blender
• Kain pengaduk
• Cetakan tahu
• Wajan
• Kain untuk menyaring si adonan
5. Proses pembuatan tahu
• Cuci kedelai , Lalu rendam kedelai menggunakan air hangat selama 6 sampai 11 jam , Dan usahakan semua kedelai terendam proses ini akan membut kedelai mengembang
• Setelah itu cuci bersih kedelai yang sudah di rendam
• Hancurkan kedelai sampai halus menggunakan gilingan ataupun blender , Tambahkan air sedikit demi sedikit agar testur menjadi seperti bubur
• Saring kedelai sampai ampas kedelai tidak tersisa
• Kemudian kedelai di masak dengan suhu 71 – 80 derajat
• Kemudian tunggu uap kedelai menghilang lalu saring kedelai sambil di aduk perlahan demi perlahan tambahkan tahu batu atau asam cuka
• Setelah itu adonan tahu di cetak dan di press sampai tidak tersisa air
• Setelah itu adonan tahu bisa di potong potong dengan ukuran yang anda inginkan
• Dan tahu sudah siap di olah menjadi makanan yang lezat

Judi Togel Online Memberikan Kemenangan Dengan Modal Kecil

Judi Togel Online Memberikan Kemenangan Dengan Modal Kecil

Bermain judi togel online untuk saat ini tidak membutuhkan dana yang besar, anda bermain dengan modal kurang dari 20 ribu saja sudah bisa memperoleh kemenangan dengan catatan bermain menggunakan taktik yang tepat. Pada artikel ini kami akan memberikan penjelasan seperti apa menggunakan uang 20 ribu untuk bertaruh judi togel online, yang pastinya cara bertaruh dan memilih sistem permainan yang paling tepat. Diluar sana banyak sekali tips dan informasi yang dapat Anda gali lebih dalam untuk mencari kemenangan. Penasaran seperti apa ? Langsung saja simak penjelasannya dibawah ini.

Tips Bermain Dengan Modal 20.000 Betting Togel Online

Pertama anda harus pandai memilih jenis pasaran togel yang menguntungkan dan mudah dimenangkan, contoh disini kami akan merekomendasikan pasaran togel hongkong dengan jam result di pukul 23.00. Kenapa kami memilih pasaran ini, jelas yang utama ada waktu cukup untuk meyusun angka main dan kedua ada banyak kemungkinan peluang menang lebih tinggi. Kami sarankan untuk memilih permainan 4D BBFS campuran dan pasang juga untuk permainan 2D bolak balik. Pasang nilai 1000 rupiah saja. Temukan situs yang memberikan minimal beting angka sebesar 100 Rupiah. Anda bisa mulai berinvestasi dengan modal awal 20Rb dan jika angka masih belum ada yang tembuh dihari berikutnya silahkan melipatkan taruhan tersebut.

Bermain Colok Bebas dan Colok Naga Secara Terstruktur

Berikutnya yang tidak kalah penting untuk anda coba dengan uang 20 ribu adalah bermain colok bebas dan colok naga. Kedua permainan ini minimal taruhan adalah 10 ribu, jadi anda punya dua kesempatan untuk bertaruh. Sekali lagi, pilih saja pasaran HK karena banyak bettor dengan pengalaman mereka, hk lebih mudah dimenangkan. Manfaatkan data hk terlengkap dan perhatikan angka mana yang sudah lama tidak muncul dalam table result atau table keluaran hk. Kuncinya adalah kesabaran Anda dalam melihat angka main saja.

Bandar Togel Online Dengan Minimal Deposit Hanya Rp 10.000 saja

Terkadang menikmati judi togel dengan modal kecil benar-benar bisa membawa sensasi yang menyenangkan, apalagi kalau anda berhasil memperoleh kemenangan besar. Nah kunci utamanya adalah pemilihan situs togel online terbaik, kalau anda memilih situs togel terbaik dan terpercaya, alhasil semua kemenangan anda akan dibayarkan sepenuhnya. Bagi Anda yang memang mau mencoba dari modal kecil silahkan daftarkan diri Anda bersama SatelitTogel dengan minimal deposit hanya Rp 10.000 saja.Itulah kunci sukses dalam berjudi togel, modal kecil dan menang besar. Jadi tunggu apalagi ? Ayo segera bergabung bersama satelittogel dan rasakan sensasi menang dalam bermain togel online. Terimakasih sudah berkunjung.

togel sgp

Togel SGP Permainan Seru Untuk Para Pemain Togel

Ada banyak sekali keuntungan yang bisa anda rasakan ketika anda bermain togel online di Jeniustoto. Banyak diantara para member yang telah mendapatkan hadiah ratusan juta rupiah hanya dengan bermain judi togel online dengan modal yang kecil. Hanya dengan minimal deposit rp10.000 anda sudah bisa merasakan kesempatan untuk memenangkan hadiah ratusan juta rupiah. Bandar togel online Jeniustoto selalu menggunakan pasangan resmi serta selalu bayar semua kemenangan para member dengan tepat waktu. Waktu result yang tepat dan cepat bisa anda dapatkan juga di situ sini. 

TOGEL SGP ATAU TOGEL SINGAPORE YANG MENGUNTUNGKAN BERSAMA PASARAN RESMI

Salah satu pasaran yang tersedia di Jeniustoto adalah pasaran togel hongkong pools dan togel singapore pools yang sedang sangat populer saat ini. Banyak para pemain togel online mencari pasangan ini karena begitu menguntungkan dan resmi untuk dimainkan. Namun kini sudah tersedia juga pasaran lainnya yang juga resmi di pasaran tersebut adalah pasangan dari togel sidney, togel taipei, togel macau togel jepang dan togel new zealand serta togel bullseye. Semua bisa dimainkan dengan mudah ketika anda sudah menjadi member di dalam situs togel online terpercaya ini. Pasaran resmi togel sgp yang menghasilkan keuntungan besar wajib anda mainkan untuk bisa hasilkan keuntungan besar. 

MAIN TOGEL ONLINE DENGAN DISKON YANG BESAR BERSAMA DENGAN KAMI

Anda bisa banyak merasakan banyak diskon menarik yang tersedia di Jeniustoto. Ada diskon yang hadir untuk anda sebesar 66% ketika anda bermain togel 4d. Lalu ada diskon sebesar 59% yang hadir untuk anda yang bermain togel 3d diri dan terakhir ada diskon togel 2d sebesar 29%. Diskon-diskon Jeniustoto bukan hanya terbatas pada jenis permainan togel online itu saja. Kamu juga jadi permainan togel yang mendapatkan diskon besar. Jeniustoto berusaha untuk selalu mengedepankan keuntungan para membernya.

KEUNTUNGAN BERMAIN DI JENIUSTOTO DI PASARAN RESMI TOGEL MENGUNTUNGKAN

Untuk mendapatkan keuntungan bersama Jeniustoto tentunya anda harus melakukan pendaftaran terlebih dahulu. Dengan mendaftar di situs Jeniustoto dengan menggunakan link resmi ini anda bisa merasakan permainan togel online yang sebenarnya. Keuntungan yang besar bisa anda dapatkan sekarang juga bersama dengan kami di Jeniustoto bandar togel online selalu bayar semua kenangan para member.

MANFAAT SEMANGKA UNTUK KESEHATAN TUBUH

Semangka yang sangat baik dikonsumsi pada panas hari dengan teriknya matahari , Buah semangka menjadi salah satu pelepas panas karena buah yang bulat dan berdaging merah dan kuning ini banyak airnya dan memiliki banyak manfaat lainnya pada tubuh. Biasanya semangka di jadikan untuk makanan pencuci mulut karena semangka yang kaya akan kandungan mineral ini sangat baik ketika di konsumsi sebagai pencuci mulut , Buah ini sangat di gemari oleh kalangan anak anak maupun kalangan dewasa , Selain dari mudah di temui buah ini juga di kenal dengan harga yang sangat murah semangka juga memberikan banyak manfaat nagi kesehatan tubuh , Bukan hanya itu saja bahkan semangka juga penting di komsumsi oleh semua kalangan. Karena semanga mengantung mineral yang tinggi sehingga juga memberian kita manfaat untuk kesehatan tubuh kita tidak hanya itu saja 1 buah semangka juga mengandung protein , Kalium , Vitamin A, C B6, E dan K Tidak hanya itu semangka memiliki senyawa zat besi , Mangan , Sodium dan masih banyak lagi tentunya semakin banyak kandungan dalam semanga ini semakin banyak juga manfaat untuk tubuh kita ini .
Beberapa manfaat dari semangka ⤵
1. Kesehatan jantung
↪ Didalam buah semangka terdapat kandungan likopen , Likopen sendiri Berfungsi untuk menjaga kesehatan jantung kita , Banyak para ahli yang mengatakan bahwa likopen pada buah semangka ini sangat tinggi dan sangat efektif untuk melindungi sel jantung kita dari kerusakan dan menurunkan resiko penyebab panyakit jantung
2. Menghidrasi tubuh
↪ Buah semangka yang mengandung 92% air dan mengandung elektrolit ini sangat baik untuk menghidrasi tubuh kita agar tidak kena dehidrasi akibat panas , Manfaat lain dari semangka ini juga sangat membantu untuk menjaga suhu tubuh kita agar tetap stabil dari cuaca yang sangat panas.
3. Membantu mengatasi nyeri otot
↪ Hanya dengan meminum jus semangka saja sudah bisa meningkatkan otot setelah berolahraga , Biasanya para atlet mengkonsumsi hampir 16 ons just semangka ini dalam 1 jam sebelum mereka berolahraga cenderung lebih kebal dan mencegah terjadinya nyeri otot dan membuat detak jantung lebih stabil.
4. Kesehatan rambut dan kulit
↪ Didalam buah semangka ini mengandung vitamin A yang sangat penting untuk kesehatan kulit dan menjaga batang rambut agar tetap lembab , Selain itu buah semangka juga mendorong pertumbuhan sel kolagen dan elastin yang sehat dan baik untuk kulit wajah serta kulit tubuh

CARA MENCEGAH STRESS DAN CARA MENGOBATINYA

Beberapa orang di dunia ini tentu nya pasti mengalami yang nama nya stress , atau menjadi beban pikiran
Apakah anda sekalian tahu ? bahwa stress adalah reaksi dari dalam tubuh kita untuk memberikan reaksi terhadap sesuatu situasi seperti pesimis , marah dalam diri , atau emosi di sertai rasa putus asa di dalam diri kita akan membuat tubuh merespon nya baik secara raga fisik maupun kesehatan rohani tentu nya
Kondisi stress ini tentu tidak terlalu membawa efek buruk untuk sementara waktu , namun kami sarankan agar efek stress ini jangan sampai berkepanjangan karena mungkin akan melemahkan fisik si penderita atau justru akan membawa ke hal yang lebih buruk seperti kematian tentu nya
kami harap para pembaca dapat mengetahui sebab mengapa bisa terkena stress atau frustasi
Seperti yang sudah kami ketahui di tahun 2020 ini kita semua di dunia di landa oleh wabah penyakit virus covid19 atau corona , banyak akibat yang di sebab kan
– kehilangan pekerjaan ( PHK )
– beban dalam mengurus rumah tangga
– khawatir akan terkena virus corona virus ini
– tidak menggapai cita cita
– kehilangan orang orang tercinta karena virus covid ini
Semua hal tersebut dapat menyebab kan stress maupun penyakit lain nya
Tentu nya kita sendiri tidak boleh berlarut larut dalam hal hal yang bisa membuat pikiran kita menjadi negative , frustasi , gelisah maupun gangguan tidur / imsomnia juga bisa terjadi pada diri kita
Stress adalah hal yang sangat normal dan lumrah bagi sebagian orang , kita semua mungkin harus belajar beberapa cara untuk meredahkan stress kita
– curhat kepada teman terdekat kita maupun orang tua kita terkait masalah yang sedang kita hadapi mungkin mereka akan memberikan saran terbaik untuk kita lakukan
– Melakukan aktivitas yang di sukai / hobi
terkadang dengan melakukan aktivitas yang kita sukai , kita mampu mengisi waktu luang kita dengan kegiatan yang lebih bermanfaat dan membuat kita bisa melupakan masalah yang kita alami untuk sejenak
Itu beberapa penyebab dan beberapa cara mengobati atau mencegah nya , kami harap para pembaca bisa lebih memahami nya kedepan nya ya , salam sehat untuk kita semua

CARA MENCEGAH STRESS DAN CARA MENGOBATINYA

Beberapa orang di dunia ini tentu nya pasti mengalami yang nama nya stress , atau menjadi beban pikiran
Apakah anda sekalian tahu ? bahwa stress adalah reaksi dari dalam tubuh kita untuk memberikan reaksi terhadap sesuatu situasi seperti pesimis , marah dalam diri , atau emosi di sertai rasa putus asa di dalam diri kita akan membuat tubuh merespon nya baik secara raga fisik maupun kesehatan rohani tentu nya
Kondisi stress ini tentu tidak terlalu membawa efek buruk untuk sementara waktu , namun kami sarankan agar efek stress ini jangan sampai berkepanjangan karena mungkin akan melemahkan fisik si penderita atau justru akan membawa ke hal yang lebih buruk seperti kematian tentu nya
kami harap para pembaca dapat mengetahui sebab mengapa bisa terkena stress atau frustasi
Seperti yang sudah kami ketahui di tahun 2020 ini kita semua di dunia di landa oleh wabah penyakit virus covid19 atau corona , banyak akibat yang di sebab kan
– kehilangan pekerjaan ( PHK )
– beban dalam mengurus rumah tangga
– khawatir akan terkena virus corona virus ini
– tidak menggapai cita cita
– kehilangan orang orang tercinta karena virus covid ini
Semua hal tersebut dapat menyebab kan stress maupun penyakit lain nya
Tentu nya kita sendiri tidak boleh berlarut larut dalam hal hal yang bisa membuat pikiran kita menjadi negative , frustasi , gelisah maupun gangguan tidur / imsomnia juga bisa terjadi pada diri kita
Stress adalah hal yang sangat normal dan lumrah bagi sebagian orang , kita semua mungkin harus belajar beberapa cara untuk meredahkan stress kita
– curhat kepada teman terdekat kita maupun orang tua kita terkait masalah yang sedang kita hadapi mungkin mereka akan memberikan saran terbaik untuk kita lakukan
– Melakukan aktivitas yang di sukai / hobi
terkadang dengan melakukan aktivitas yang kita sukai , kita mampu mengisi waktu luang kita dengan kegiatan yang lebih bermanfaat dan membuat kita bisa melupakan masalah yang kita alami untuk sejenak
Itu beberapa penyebab dan beberapa cara mengobati atau mencegah nya , kami harap para pembaca bisa lebih memahami nya kedepan nya ya , salam sehat untuk kita semua.

Duncan Edwards, Kisah Tragisnya Menjadi Penyesalan Terbesar Disepak Bola

Duncan Edwards meninggal dunia saat usianya masih 21 tahun. Pesepakbola muda dari jalanan Black Country memiliki perjalanan karir yang tragis dan dari kisah tragisnya tersebut menjadi penyesalan terbesar disepak bola. Talenta yang dimilikinya tidak usah diragukan lagi. Dirinya bahkan membuat pesepakbola legenda Bobby Charlton merasa rendah.

Diusia 18 tahun, Edward sudah mulai berkarir dalam dunia sepakbola dan mulai membela tim nasional serta membantu tanah kelahirnya menghancurkan musuh bebuyutan Skotlandia dengan skor akhir 7-2. Kehadirannya menggemparkan dunia saat itu. Ia dianggap menjadi salah satu pesepakbola yang memiliki paket lengkap yang mampu bersinar dimana pun akan diletakkan.

Sangat disayangkan, dunia belum mengetahui secara sepenuhnya mengenai kemampuan yang dimiliki oleh Edward sebenarnya. Dia meninggal dunia karena kecelakaan pesawat yang juga menewaskan semua para pemain United di Munich, Jerman, 1958.

Edwards mengucapkan selamat tinggal kepada orang tuanya untuk pergi ke Manchester pada 1952. Dia tergoda dengan tawaran Matt Busby yang membuatnya menolak tawaran dua klub lokal yaitu Wolverhamton Wanderers dan Aston Villa.

Edwards juga berhasil beradaptasi dengan cepat di Old Trafford. Pesepakbola kelahiran Dudley ini menjalankan debut pertamanya di tim utama United pada 16 tahun dan saat itu berhadapan dengan Cardiff City. Sejak itu karirnya berkembang pesat dan mulai menjadi pelapis sampai menjadi bagian utama dari tim utama klub.

Edwards memiliki kontribusi dalam hal membantu Manchester United menjadi juara ajang Liga Inggris musim 1955-1956 dan 1956-1957. Ia juga berkesempatan memenangkan piala ajang Liga Champions setelah sebelumnya berhasil membawa United maju kebabak semifinak 1957-1958.

Edwards dikenal sebagai gelandang bertahan dan dipercaya bisa mengisi setiap posisi selain kiper. Kemampuan yang dimilikinya terbukti saat menjadi sebuah laga. Ia memulai laga sebaga striker tetapi mengakhiri laga diposisi jantung pertahanan. Aset terbesar yang dimiliki Edwards adalah kekuatan fisik dan otoritasnya saat berada di lapangan. Ia memiliki kombinasi yang luar biasa menginga bahwa usianya yang masih muda.

Para legenda sepakbola seperti Stanley Matthews mengungkapkan bahwa Edwards seperti batu yang ada dilaut yang mengamuk sedangkan Bobby Moore menyamakannya dengan Rock Of Gibraltar. Dengan teknik permainan yang keras serta tendangan yang kencang membuat ia mendapatkan julukan sebagai Big Dunc dan The Tank selama menjalankan laga.

AC Milan Mengesampingkan Ibrahimovic Saat Kontra Genoa

AC Milan tidak terlalu ingin tergesa-gesa dalam memainkan pemain seniornya, Zlatan Ibrahimovic. Walaupun akan menghdapai laga kontra Genoa dalam ajang lanjutan Liga Italia, Kamis (17/12/2020) dinihari WIB, AC Milan lebih memilih untuk mengesampingkan Ibrahimovic.

Dilansir dari media Football Italia, AC Milan akan mengesampingkan Ibrahimovic dalam laga AC Milan vs Genoa. Mereka melakukannya untuk mempersiapkannya dilaga selanjutnya yaitu laga kontra Sassuola pada Sabtu, (21/12/2020)  waktu setempat.

AC Milan melakukan hal tersebut juga dikarenakan mereka tidak mau mengambil resiko dengan kepulihan Ibrhimovic dari cedera yang dialami sebelumnya setelah menang kontra Napoli dengan skor akhir 3 – 1. Dirinya sebenarnya memiliki keinginan untuk segera bermain. Namun setelah dilakukan konsultasi, dirinya disarankan untuk tetap berlatih namun dilakukan secara terpisah dan tidak dengan pemain yang lain.

Untuk Ibrahimovic sendiri ini adalah laga keempa diajang Liga Italia dan secara keseluruhan dirinya telah melewatkan 7 laga berhasil menorehkan 10 gol dari 6 laga diajang Liga Italia.

AC Milan diwajibkan untuk memiliki pesepakbola yang mampu menjalankan laga dengan keadaan yang lebih baik dan juga memerlukan pemain yang berpengalaman guna untuk mempertahankan posisi pertama dipapan klasemen sementar Liga Serie A.

Sejak Ibrahimovic tidak bermain, AC Milan mampu menyelesaikan tantangan dengan baik. Bahkan AC Milan sendiri belum pernah merasakan kekalahan sejak laga kontra Napoli. AC Milan hanya mengalami dua kali bermain imbang saat laga kontra Lille dan Parma pada akhir pekan lalu. Selain itu mereka berhasil menyelesaikan laganya dengan memperoleh kemenangan dengan cukup meyakinkan.

Ante Robic dan Brahim Diaz berhasil menjalankan peran mereka dengan cukup baik. Selain itu bek yang dipegang ahli oleh Theo Hernandez juga berhasil menunjukkan keahiliannya lewat persembahan dua golnya pada akhir pekan lalu.

Sementara itu, legenda asal AC Milan memberikan dukungan penuh untuk timnya menjadi juara ajang Liga Italia. Dirinya memiliki kepercayaan bahwa mereka bisa mencapai apa yang mereka inginkan jika berada dibawah kepelatihan Stefano Pioli. Saat ini AC Milan berada diposisi puncak diklasemen sementara Liga Italia dengan total 27 poin.

Mikel Arteta Ungkap Spurs Terlalu Dini Untuk Menjadi Penantang Kuat Liga Inggris

Tottenham Hotspur kembali menduduki posisi pertama dipapan klasemen sementara ajang Premier League setelah berhasil menaklukkan Chelsea dengan skor imbang 0 – 0 diakhir pekan lalu. Klub besutan dari Jose Mourinho ini berhasil menggeser posisi Liverpool keposisi kedua dipapan klasemen sementara Premier League.

Namun, keberadaan Spurs diposisi puncak hanyalah bersifat sementara, mereka harus turun keposisi kedua dipapan klasemen setelah Chelsea berhasil mengalahkan Leeds United dengan skor akhir 3 – 1 pada Minggu, (06/12/2020) dinihari WIB. Walaupun demikian, klub asal London Utara ini bisa merebut kembali posisi puncak dipapan klasemen sementara Premier League.

Dengan keadaan tersebut, Spurs memiliki tekad untuk bisa meraih tiga poin saat menjalankan laga kontra Arsenal. Derby London Utaran ini akan diadakan pada dimarkas besar Tottenhan Hotspurs Stadium.

Dengan total perolehan poin sebesar 21 poin, Spurs hanya tertinggal satu poin dengan Chelsea dan jika mereka berhasil memperoleh kemenang atas Arsenal, maka Harry Kane dkk akan kembali menempati posisi puncak dipapan klasemen sementara Premier League.

Manajer asal Manchester City, Pep Guardiola pernah mengatakan bahwa Spurs saat ini adalah salah satu klub penantang gelar ajang Liga Inggris yang terkuat. Namun pendapat yang dilontarkan oleh Guardiola tidak sejalan apa yang menjadi pemikiran pelatih Arsenal, Mikel Arteta.

Mikel Arteta memiliki pendapat yang berbeda. Kepada media Sky Sports, Arteta berkata, “Saya pikri masih terlalu cepat untuk melihat siapa yang menjadi penentang terkuat di Liga Inggris karena memang masih terlalu awal untuk bisa memutuskannya sebagai penentang yang kuat”.

Dan Arteta juga mengunkapkan bagaimana cara Spurs bisa berada diposisi puncaak dipapan klasemen sementara Liga Inggris. “Apa yang saya sudah saya katakan sebelumnya adalah Spurs masih berada diposisi mereka karena mereka melakukan segala sesuatu dengan cara yang benar. Apa yang seharusnya kami lihat adalah dimana kami akan berada di 38 laga di Liga tersebut”,

“Sekarang ini apa yang terjadi setelah sepekan, kami ingin melakukan latihan dengan fokus dan ingin mengamankan tiga poin agar bisa menjadi lebih dekat dengan Spurs”, ungkap Arteta.

 

Poker Online

Permainan Poker Online Bebas Kecurangan Untung Maksimal

Permainan poker merupakan permainan yang telah ditemukan sejak tahun 1800 sampai sekarang permainan ini terus dimainkan dan terus menarik banyak orang terutama di indonesia. Sebelumnya permainan poker online dapat anda mainkan di facebook secara gratis namun hanya menggunakan chip poker virtual yang tidak ada harganya. Namun sekarang anda bisa bermain poker online uang asli secara online di bandar poker terpercaya. Kami di wargapoker melayani para pemain poker online yang ingin bermain dengan uang asli. Kami adalah agen permainan idn poker yang bisa menghasilkan anda keuntungan di sistem permainan poker player vs player. Di sini semua serba virtual dan identitas diri anda tidak akan dikenali ataupun diketahui oleh siapapun. Anda bisa bebas bermain dengan siapapun dari belahan dunia manapun karena idn poker adalah server poker online uang asli internasional.

Aplikasi Gratis dan Alternatif Game Poker Online Menguntungkan

Wargapoker dan idn poker telah bekerja sama selama lebih dari 10 tahun dan sekarang mereka berani menawarkan sebuah aplikasi gratis untuk mempermudah akses anda. Dapatkan aplikasi ini dengan mengunduhnya setelah anda mendaftarkan diri dan memiliki akun idn poker. Di dalamnya ada koleksi permainan poker online yang lengkap serta jika anda bosan ada alternatif game lainnya yang bisa anda mainkan. Anda bisa pilih semua permainan ada sesuai dengan gaya bermain anda. Kami menyarankan anda untuk memilih game yang paling sesuai dengan anda untuk mendapatkan keuntungan paling maksimal.

Bonus Idn Poker Wargapoker Super Jackpot

Selain itu wargapoker juga telah memberikan banyak bonus kepada para membernya. Jika anda merasa beruntung anda bisa mendapatkan bonus jackpot kami dengan membeli kuponnya. Kupon tersebut akan aktif ketika anda bermain dan anda akan mendapatkan hadiah ketika pola kartu super royal flush bisa anda dapatkan. Jika anak mendapatkan pola tersebut ada hadiah sebesar 60 juta rupiah menanti anda. Untuk informasi lebih lanjut seputar pola kartu apa saja yang bisa mendapatkan hadiah di wargapoker maka anda bisa langsung masuk ke situs resmi kami.

Ciptakan Akun Idn Poker Online Anda Sendiri

Sebelum anda bermain maka anda perlu mendapatkan akun idn poker dari kami. Wargapoker membuka registrasi di link resmi ini. Di dalamnya anda bisa berkonsultasi dengan customer service kami yang selalu ready dan full support selama 24 jam. Jika ada kendala maka akan selalu kami proses dengan cepat. Metode transaksi kami lengkap pastinya akan membuat anda bisa langsung bermain setelah mendapatkan akun. Kami akan mengubah transaksi pembayaran anda menjadi chip poker virtual. Tenang saja karena chip poker tersebut bisa anda uang akan kembali bersama dengan warga poker. Mainlah di bandar poker online yang paling menyenangkan di indonesia.

Eder Militao Positif COVID-19, Jelang Laga Real Madrid Kontra Inter Milan

Eder Militao, bek asal Real Madrid dinyataklan positif COVID-19 menjelang laga klubnya kontra Inter Milan dalam ajang Liga Champions. Begitulah pengumuman dari pihak manajemen Real Madrid, Senin (02 November 2020). Berikut penjelasan pihak manajemen El Real dihalaman situs resminya, “Salah satu pemain kami, Efer Militao sudah memberikan hasil tes COVID-19 kepada kami pada hari Minggu pagi. Dan hasilnya adalah Positif”.

Klub menambahkan bahwa semua pemain ditim utama lainnya dan para staf kepelatihan serta karyawan klub yang bekerja langsung sudah dilakukan tes untuk mengetahui apakah yang menjadi sebab terjangkitnya COVID-19 pada Minggu kemari dan hari ini.

Real Madrid saat ini berada diurutan paling bawah untuk Group B dan mereka akan menunjukkan aksinya dalam menghadapi lawannya yang berada diurutan ke-tiga, yaitu Inter Milan pada Rabu dinihari WIB, 04 November 2020. Kedua klub tersebut memang belum pernah menorehkan kemenangan. Oleh karena itu keduanya saat ini harus saling bersaing dalam mencapai misi pada babak selanjutnya diajang Liga Champions.

Sebelumnya juga dikabarkan bahwa menjelang pertandingan, Inter Milan menerima kabar buruk. Salah satu striker andalan mereka yakni Romelu Lukaku kemungkinan akan absen dalam laga penting yang akan mereka jalani karena cedera yang dialami oleh Lukaku.

Lukaku yang juga adalah pemain internasional asal Belgia ini sebelumnya juga absen dalam laga Inter Milan kontra Parma yang berakhir dengan skor imbang yaitu 2 – 2 diajang Serie A karena cedera paha yang dialaminya secara terus menerus.

Manager Inter Milan, Antonio Conte mengungkapkan bahwa dirinya akan memberikan keputusan akhirnya mengenai keadaan terakhir dari sang pemain pencetak gol terbanyak tersebut. Media Diario AS melaporkan bahwa pembaruan terakhir akan dilakukan dalam kurun waktu 1×24 jam kedepan sebelum laga Inter kontra Madrid diajang Liga Champions.

Sedangkan untuk eks pemain asal Barcelona, Alexis Sanchez diharapkan bisa pulih dengan segera dari cedera yang dialaminya untuk bisa tampil di Estadio Alfredi Di Stefano setelah sebelumnya harus abses dalam tiga pekan terakhir dikarenakan cedera lutut yang dialaminya.

Langkah Efektif Untuk Mencegah Asam Urat

Langkah Efektif Untuk Mencegah Asam Urat

Asam urat merupakan jenis penyakit peradangan yang dapat menyerang sendi karena tingginya kadar asam urat ( uric acid ) pada tubuh. Kebanyakan orang mungkin akan menyebutnya sebagai encok. Oleh sebab itu, diperlukan penjagaan ketat terhadap kadar asam urat agar berada pada kisaran normal sebagai bentuk dari pencegahan terhadap penyakit asam urat.

Dalam mencegah asam urat, kadar asam urat dikatakan normal ketika berada dibawa angka 6,1 mg/dL untuk wanita serta 7,1 mg/dL untuk pria. Apabila melebihi angka tersebut, maka kelebihan asam urat akan dapat menumpuk dan lama kelamaan akan terbentuk menjadi kristal di bagian persendian. Alhasil gejala dari asam urat pun akan muncul.

Walaupun begitu, gejala tersebut mungkin tidak akan dirasakan oleh semua orang yang mengalami kadar asam urat tinggi pada tubuh. Namun, mereka tetap diperlukan untuk selalu menjaga kadar asam urat agar nantinya gejala ataupun serangannya tidak muncul di kemudian hari. Tidak hanya itu, pencegahan tersebut juga perlu dilakukan oleh mereka yang berisiko tinggi mengalami penyakit ini, seperti obesitas ataupun riwayat keluarga.

Berikut beberapa langkah yang dapat dilakukan dalam mencegah asam urat, antara lain

• Rutin Berolahraga

Rutin melakukan olahraga bisa menjaga sendi, kesehatan secara keseluruhan dan menjaga berat badan agar tetap ideal termasuk salah satu langkah dari pencegahan terhadap sejumlah penyakit, seperti asam urat. Saat berniat untuk menurunkan risiko atas penyakit asam urat, maka seseorang diharuskan berolahraga secara rutin dan teratur setidaknya 40 menit selama empat hari setiap minggunya. Selain itu, mereka juga dapat melakukan olahraga dengan intensitas yang lebih ringan maupun sedang, seperti berenang, bersepeda ataupun berjalan kaki.

• Minum Air yang Cukup

Cairan juga bisa membantu dalam mengeluarkan serta mengencerkan asam urat pada tubuh. Dilain sisi, dehidrasi sendiri justru bisa memicu peningkatan terhadap serangan asam urat. Oleh sebab itu, seseorang diperlukan untuk selalu memenuhi kebutuhan cairan setidaknya delapan gelas air putih setiap harinya sebagai bentuk dari pencegahan dari asam urat. Tidak hanya itu, diharapkan agar menjauhi sejumlah minuman manis, seperti jus buah ataupun minuman bersoda karena bisa memicu gejalanya.

Rio Ferdinand Memuji Kinerja Manchester United Yang Dilihat Sangat Efisensi

Manchester United kembali menunjukkan aksinya diajang Liga Champions dan berhasil mendapatkan hasil yang positif. Pasukan besutan dari Ole Gunnar Solskjaer ini bermasih membuat kejutan besar disesi matchday pertama ajang Liga Champions 2020-2021setelah sebelumnya berhasil menklukkan PSG dengan skor akhir 2 – 1 di Parc des Princes.

Kemenangan Manchester United di Paris bukan kemenangan yang terakhir, mereka masih mampu memenangkan laga kontra Newcastle United dengan skor 4 – 1 di St James Park diajang Premier League pekan lalu. Keadaan ini membuat United seperti bangkit kembali setelah mengalami kekalahan yang memalukan 1 – 6 atas Tottenham Hotspur pada awal bulan lalu.

Masih terkait dengan kemenangan United, pesepakbola legenda asal Manchester United, Rio Ferdinand kepada media BT Sport memuji efisiensi yang diperlihatkan oleh pasukan Ole Gunnar SOlskjaer.

Yang menjadi lebih menarik lagi, Rio Ferdinand juga mengklaim bahwa dirinya mendengar dari orang dalam klub bahwa kepercayaan dari semua pemain United akan segera kembali setelah memenangkan ajang kontra atas PSG.

Saat ini sudah ada pemahaman yang cukup antara pemain United. “Ada saat dimana didalam satu musim dapat memulai musim yang baik. Jika kita mendapatkan kinerja yang bagus disebuah ajang, hal tersebut merupakan awal yang bagus”,

“Anda pasti banyak mendengar kabar mengenai United saat ini. Mereka mengatakan bahwa tim sedang bermain sekarang. Sebuah pemahaman, karakter pemain dan kepercayaan dar pemain telah kembali”,

“Hal tersebut merupakan peforma yang luar biasa bagus. Keadaan yang solid dan efisien dari para pemain serta kepercayaan diri dari sang pemain sudah terlihat pada saat ini. Marcus Rashford sangat menunjukkan cintanya ke pada Paris. Dua kali kemenangan diraih United saat dirinya bermain di United”.

Keadaan ini juga langsung mendapatkan perhatian dari CEO Manchester United, Ed Woodward. Petinggi klub United ini menegaskan bahwa klub akan tetap berkomitmen untuk bisa memenangkan trofil.

“Fokus kami saat ini adalah tetap menjaga kesehatan dari para kolega kami dan penggemar serta komunitas kami sambil melakukan adaptasi dengan konsekuensi ekonomi yang sangat serba kekurangan pasca Pandemi”, ungkap Woodward

wargatogel

Data Nomor Terlengkap Hanya Ada Di Wargatogel

Data nomor merupakan keluaran nomor yang sudah di rekap dengan sangat lengkap dan juga baik ini sendiri dilakukan agar para bettor bisa mendapatkan hasil result dengan sangat lengkap dan juga mudah untuk di lihat. Namun untuk mencari pengeluaran data tentu di butuhkan sebuah jasa atau layanan yang bisa di percaya seperti mengunakan jasa pengeluaran yang ada di situs internet atau bisa juga menggunakan jasa layanan bandar judi online dan kali ini kami akan merekomendasikan wargatogel sebagai tempat untuk para bettor togel dalam mendapatkan semua hasil keluaran nomor terlengkap dan pasti nya bisa di percaya.

Wargatogel sendiri merupakan salah satu bandar judi togel online paling besar dan juga terpercaya di dunia karena wargatogel sudah di lengkapi berbagai macam syarat agar bisa menjadi situs judi online terbaik dengan produk nya. Bukan hanya dikenal dengan produknya saja namun wargatogel juga dikenal akan dengan data pengeluaran nya yang sangat jitu dan juga lengkap dari berbagai pasaran terbesar di Indonesia seperti, data nomor Singapore, data nomor Hongkong, data nomor Australia, data nomor Japan, data nomor Newzealand, data nomor Macau dan juga Seoul.

Dengan menyediakan pasaran togel online terbesar tentu wargatogel bisa menjadi tempat paling tepat dalam mencari result data nomor asli karena dengan menggunakan data nomor yang disediakan wargatogel para bettor bisa mendapatkan angka atau hasil terakhir pada berbagai pasaran di dunia.

FAQ Data Nomor Dari Wargatogel

Kenapa Wargatogel Memberikan Data Nomor ?

Wargatogel sebagai salah judi online terbaik untuk memudahkan para member nya untuk melihat keluaran data nomor apa saja yang sudah result di hari ini atau beberapa hari terakhir.

Bagaimana Mencari Data Nomor Di Situs Wargatogel ?

Untuk mencari pengeluaran data nomor di situs wargatogel tentu sangat mudah bahkan anda tidak perlu melakukan login saat ingin melihat data pengeluaran yang sudah di input, caranya adalah dengan mengklik “http://18.180.20.193/DataNomor.aspx” di bagian navigasi situs yang telah tersedia.

Kapan Data Nomor Dari Wargatogel Akan Di Result ?

Dalam mendapatkan result data nomor di wargatogel para bettor bisa menanti hasilnya di jam yang sudah di sediakan dari berbagai pasaran togel.

Ronald Koeman Angkat Bicara Soal Tudingan Pembelaan Messi Terhadap Suarez

Lionel Messi merasa kesal dan marah dengan perlakuan yang dilakukan oleh Barcelona terhadap Luis Suarez. Pesepakbola bintang asal Argentina ini kecewa karena teman dekatnya tersebut dipaksa untuk hengkang dari Cam Nou.

Sebagai pesepakbola dengan keahlian pencetak gol terbanyak  ketiga disepanjang karir di Barcelona, Lionel Messi beranggapan bahwa klub tidak cukup memiliki rasa hormat terhadap Suarez dan setelah perlakukan tersebut membuat pesepakbola asal Uruguay ini kemudian memutuskan untuk melanjutkan karir di Atletico Madrid.

Dengan rasa kekesalan dan kemarahan yang dilakukan oleh Messi, pelatih Barcelona, Ronald Koeman angkat bicara mengenai masalah tersebut, dirinya berkata, “Jika kita memiliki seseorang yang dekat seperti istri ataupun anak serta teman anda yang sedang melakukan pembicaraan di ruang ganti, maka keadaan tersebut memang masuk diakal”

“Saya juga berjumpa dengan messi dan berkata bahwa saya sangat mengerti bahwa dirinya memang kecewa dan berpikir mengenai sesuatu yang memalukan soal kepergiannya tetapi ini adalah murni keputusan dari klub dan tidak bisa diganggu gugat lagi”, ungkap Koeman.

Messi sendiri pernah berpikir untuk tidak lagi melanjutkan karirnya di Barcelona sebelum musim baru dimulai. Namun pemain dengan julukan La Pulga ini kemudian mengurungkan niatnya untuk tidak hengkang dan tetap ingin melanjutkan karir di Barcelona karena.

Keputusan yang diambil oleh Messi tersebut dilakukan karena dirinya tidak ingin membawa Barcelona ke pengadilan atas masalah tersebut. Walaupun memiliki rasa kekecewaan dengan kepergian Suarez, Koeman beranggapan bahwa Messi sudah tampil bagus dan merasa senang dengan performa saat ini.

“Setelah enggan untuk mengundurkan diri, saya langsung menghubungi Messi dan mengunjungi kediamannya serta melakukan pembicaraan dengan dirinya mengenai masa depannya. Dipertemuan kami tersebut, dirinya menceritakan soal ketidakpuasannya soal keputusan Barcelona terhadap Suarez”,

Pada akhirnya dirinya menerima masukan dari Koeman dan melakukan apa yang diarahkan oleh Koeman. Messi pun melakukan nya dengan baik dan dilakukan sesuai dengan apa yang diharapkan. Dengan keadaan yang mulai membaik, Koeman akan terus berpikir mengenai taktik yang akan diberikan kepada Messi ataupun Barcelona.

salju4d

Salju4d Situs Bandar Togel Online Terpercaya Di Indonesia

Salju4d merupakan sebuah situs taruhan judi togel online yang terpercaya dengan beranekaragam jenis pasaran togel terbaik yang bisa anda semua mainkan. Dimana jenis pasaran resmi yang tersedia di situs salju4d, terdiri dari togel hongkong atau yang sering di sebut togel hk, togel macau, togel seoul, togel japan, togel australia, togel newzeland dan togel singapore yang sering disebut togel sgp. Jenis pasaran yang di hadirkan disini merupakan jenis pasaran resmi yang dimana sangat aman dan juga fair. Untuk anda semua yang ingin melihat hasil keluaran togel secara cepat dan terbalu, anda juga bisa langsung melihat di halaman depan situs resmi kami yakni di salju4d dengan mengeklik terlebih dahulu menu result togel atau pun dibagian bawah yang melampirkan hasil result semua jenis pasaran togel yang ada di salju4d. Dan perlu untuk anda semua ingat, pada saat ini sudah begitu banyak sekali situs togel online yang ada di Indonesia. Akan tetapi, kebanyakan dari situs togel online tersebut ada beberapa yang tidak bertanggung jawab yang dimana hasil kemenangan dari para pemain tidak dibayar. Ets jika anda bermain di situs salju4d yang dimana selalu bertanggung jawab seperti menang berapa pun akan tetap dibayar tanpa ada potongan sepersen pun.

Diskon Atau Potongan Harga Yang Begitu Besar Di Indonesia

Dengan menjadi agen situs togel online terbaik dan juga terpercaya di Indonesia, salju4d juga menyediakan potongan diskon yang sangat besar sekali yang dimana bisa anda semua dapatkan disini. Yang dimana untuk potongan diskon yang diberikan oleh salju4d ini sendiri bisa dibilang sanagat besar dan tidak ada di situs manapun. tentunya potongan diskon yang diberikan seperti: 4D: 70%, 3D: 60% dan terakhir 2D: 30% yang dimana bisa anda semua nikmati hanya bersama dengan salju4d pastinya.

Tersedia Begitu Banyak Permainan Lainnya Bukan Cuma Togel Saja

Bermain bersama dengan situs togel online terpercaya yakni salju4d, tentunya akan membuat anda semua menjadi lebih puas dan sekaligus nyaman. Yang dimana salju4d ini sendiri tidak hanya menyediakan jenis permainan togel saja yang dimana bisa anda mainkan. Akan tetapi, anda semua bisa memainkan begitu banyak sekali jenis permainan online yang begitu menarik dan juga fair, bila anda sudah bergabung bersama dengan http://52.196.46.117/. Dimana untuk jenis permainan yang bisa anda mainkan seperti Live Ball, Live Casino, Sportbook, IDN, Slot, Tembak Ikan dan masih banyak yang lainnya. Tentunya untuk memainkan semua jenis permainan tersebut anda semua hanya perlu untuk menggunakan satu user id saja loh dan sekalian melakukan deposit hanya di satu akun saja. Sebab pada saat sekarang ini kebanyakan agen judi togel online yang menyediakan begitu banyak jenis permainan sepertu salju4d, selalu saja membuat para pemainnnya binggung. Dengan cara memindahkan saldo dari chip yang ada di akun sali ke menu wallet ataupun casino. Tapi jika nada bermain bersama dengan salju4d anda semua sama sekali tidak akan perlu melakukan hasl seperti itu, karena chip anda semua akan berpindah dengan sendirinya ataupun masuk secara otomatis ke dalam game yang dimana permainan yang ingin anda mainkan.

Barcelona Angkat Bicara Mengenai Rumor Ousmane Dembele Hijrah Ke MU

Winger asal Barcelona, Ousmane Dembele sangat santer dikaitkan dengan Manchester United dibursa transfer musim panas ini. Pesepakbola asal Prancis ini memiliki peluang untuk bisa pindah ke Old Trafford.

Namun mengenai kabar Ousmane Dembele yang akan bergabung dengan kubuh besutan Ole Gunnar Solskjaer dibantah keras oleh seketaris teknik asal Barcelona, Ramon Planes. Selain itu Pelatih Barcelona, Ronald Koeman juga membantah akan hal tersebut dan dirinya menyatakan bahwa masih memerlukan Dembel didaftar rencananya.

Ramon menegaskan bahwa Barcelona tidak pernah melakukan pembicaraan dengan Manchester United untuk membahas soal kepindahan Dembele. “Tidak ada yang perlu dilakukan negosiasi dengan Manchester United. Saya bisa mengkonfirmasi akan hal yang sudah saya ucapkan”, katanya dalam wawancaranya dengan media Marca.

Ramon menambahkan, “Dirinya masih menjadi pemain kami. Kami tahu betul dengan potensi yang dia miliki dan dengan sebuah perubahan yang terjadi dirinya, kami berharap dirinya akan mendapatkan sebuah kepribadian yang baik”,

Kami berharap dirinya bisa menikmati semuanya ini. Kami percaya dirinya akan menjalani tahun-tahun yang baik dengan kami disini”, ungkap Ramon

Dembele memang sedang dalam keadaan cedera sehingga membuat dirinya menjadi hancur selama musim di Barcelona. Dirinya harus absen dalam 80 laga yang dijalani Blaugrana karena selalu berhadapan dengan cedera.

Pelatih Barcelona, Ronaldo Koeman hanya menggunakan Dembele dengan opsi sebagai pemain pengganti sampai sejauh ini dimusim 2020-2021. Dirinya hanay memiliki kesempatan bermain selama 20 menit saat Barcelona berhasil menaklukan Villareal dengan skor 4-0 pada akhir pekan lalu.

Lionel Messi dan Ansu Fati serta Antonie Griezmann berhasil menjadi pemain starter didua laga pertama Koeman menangani Barcelona.

Koeman mengungkapkan bahwa Dembele masih memiliki harapan di Barcelona pada musim ini. “Saya masih ingin melihat Dembele bermain disini. Saya masih membutuhkan pemain sayap sepertinya”,

Koeman sendiri memang mengakui bahwa Dembele memang harus menunggu lebih lama lagi untuk bisa mendapatkan moment terbaiknya untuk bisa bermain secara regular di Barcelona. Dirinya harus berlatih lebih keras lagi untuk bisa menunjukkan performa terbaiknya.

 

Jenis Fuckboy Beserta Rayuannya yang Ladies Harus Tau

Jenis Fuckboy Beserta Rayuannya yang Ladies Harus Tau

Seorang lelaki jika ingin mendapatkan hati wanita pastinya ia akan selalu menghalalkan berbagai caranya. ya salah satu nya si dengan merayu nya atau pun mengchating dengan nya dengan gombal gombal yang manis sehingga si laki pun akan mendapatkan respon dari si wanita nya. dengan teknik ini semua masyarakat sudah tahu bahwa hal ini lah bisa membuat orang di cap sebagai Fuckboy. jadi untuk para ladies biar tidak terjebak dari rayuan Fuckboy maka kamu harus bisa tahu beberapa hal lain nya

Mau tahu Fuckboy yang gimana ? Yuk lihat di bahwa ini

1. Fuckboy jadul
Biasanya Fuckboy jadul ini akan mengchat kamu dengan bertanya dengan diri mu apakah dengan dia mengechat kamu ada yang marah? dengan begitu ia pun akan lebih tahu jika kamu sudah memiliki status atau belum. jadi kalian para wanita juga harus tahu dengan pertanyaan ini ya

2. Fuckboy urban
Kalau Fuckboy urban ini biasanya si dia selalu mendekatimu dengan cara mencurhat tentang diri nya sehingga kamu lah yang akan di beri saran untuk nya. dengan begitu maka pendekatan nya dengan mu akan terlihat sukses selama kalian selalu sering curhat

3. Fuckboy millenial
Fuckboy yang satu ini memang telihat lebih berbeda di mana ia akan selalu bertanya apa yang kamu sukai sehinggga ia pun akan memutuskan untuk mengajak mu untuk keluar bareng dan memenuhi apa yang kamu sukai nya sehingga pendekatan nya akan semakin dekat

dewi4d

3 Keseruan Bermain Judi Melalui Situs Dewi4d

Dewi4d adalah sebuah situs judi online yang menyediakan berbagai provider judi terbaik di Indonesia saat ini. Reputasi tinggi dewi4d sebagai situs judi online terpercaya dan paling fairplay tentu sudah diketahui luas oleh semua penggemar judi online yang ada di Indonesia.

Ya, Belasan tahun beroperasi sebagai situs judi online di Indonesia membuat situs dewi4d terus melakukan peningkatkan kinerja demi memberikan pelayanan dan kenyamanan bermain terbaik kepada semua member setianya maupun para calon member yang ingin bergabung.

Untuk masalah keamanan tentu sudah tidak perlu diragukan lagi. Pelayanan para customer service dewi4d yang sangat ramah juga menjadi faktor mengapa banyak sekali penggemar judi online yang memilih situs ini sebagai sarana tempat bermain judi terbaik saat ini.

3 Keseruan Bermain Judi Melalui Situs Dewi4d

Disisi lain, Banyak keseruan dan keuntungan yang bisa anda dapatkan ketika memutuskan bermain judi online melalui situs dewi4d. Namun pada artikel kali ini kami akan membahas 3 keseruan yang bisa anda dapatkan ketika bermain di situs dewi4d sebagai berikut ini.

1.Provider Judi Online Terlengkap

Hal pertama yang paling disukai oleh para bettor dari situs dewi4d adalah kelengkapan provider judi online yang disediakan. Anda bisa bermain semua permainan judi online terpopuler saat ini mulai dari togel online, slot online, sportbook, livecasino, liveball dan idn poker melalui 1 akun saja.

2.Minimal Deposit Terkecil

Meskipun banyak penggemar judi online di Indonesia, Faktor deposit sering kali menjadi penyebab beberapa orang sulit untuk ikut berpartisipasi dan merasakan keseruan bermain judi online. Namun hal tersebut tidak akan pernah anda rasakan ketika memutuskan untuk bergabung dengan dewi4d. Pasalnya situs ini memberlakukan minimal deposit yang sangat terjangkau sekali yaitu hanya sebesar Rp.10.000 saja.

3.Mudah Dimainkan Dimana Saja

Yang paling disenangi oleh para penggemar judi online ketika bermain di situs dewi4d adalah, Kemudahan bermain permainan judi favorit mereka dimana saja. Anda bisa dengan mudah bermain semua permainan yang sudah disediakan oleh dewi4d melalui komputer, laptop, tablet, bahkan smartphone android dan ios sekalipun. Inilah mengapa banyak sekali bettor yang lebih memilih untuk bermain di situs dewi4d karena bisa mendapatkan keseruan dan kenyamanan bermain terbaik yang tidak bisa disediakan oleh situs lain.

Tips Ampuh Membangun Hubungan yang Berkualitas dengan Rekan Kerja

Tips Ampuh Membangun Hubungan yang Berkualitas dengan Rekan Kerja

Semua orang yang sudah bekerja pastinya ingin mempunyai hubungan yang baik dengan rekan kerja. bagaimana tidak ketika kita memiliki rekan kerja yang baik pasti nya kerjaa kita pun bisa menjadi berkualitas, target pun bisa tercapai demi bekerja sama dengan rekan tim kita. namun untuk membangun hal tersebut maka harus memiliki hal hal yang berkualitas agar rekan kerja kita pun bisa menyukai kita. jadi untuk melakukan nya ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan loh agar kita pun bisa kompak dengan rekan kerja kita.

Mau tahu? Yuk lihat di bawah ini

1. Kenali rekan kerjamu
Jika ingin menciptakan suasana yang positif dengan rekan kerja mu maka kamu harus bisa mematikan dulu dengan karakter rekan kerja mu itu, jadi untuk itu kamu harus bisa mengenalinya dengan mata kepala mu sendiri baru kamu bisa tahu apa yang ingin kamu ciptakan untuk nya

2. Menghargai setiap prestasi
Cara lain nya adalah ketika kamu melihat rekan kerja mu ini mendapatkan hal yang sangat baik di dalam kerjaan nya maka ada baiknya kamu selalu mendukung dan memberikan sedikit hadia untuk nya. dengan begitu kalian bisa mencipatkan rekan kerja yang baik

3. Jadilah seorang pendengar yang baik
Yang terakhir adalah kamu harus bisa menjadi pendegar yang baik untuk rekan kerja mu. karena dengan mereka yang memiliki masalah pasti nya ingin memiliki seorang temen yang memang ingin mendengarkan nya, dan selalu memberikan pendapat yang baik untuk nya

Bayern Munchen Enggan Untuk Keluar Banyak Dana Untuk Dapatkan Messi

Karl Heinz Rummenigge, CEO dari klub Bayern Munchen menyatakan bahwa klubnya tidak memiliki keinginan untuk mendatangkan Lionel Messi dari Barcelona. Dirinya berpendapat bahwa Munchen bukanlah klub yang suka membeli pemain dengan harga yang mahal.

Dilansir lewat media Sportskeeda, Rummenigge mengatakan, “Kami tidak memiliki kekuatan untuk membeli pemain selevel Messi seperti itu. Hal tersebut tidaklah menjadi bagian dari kebijakan dan filosofi dari klub kami”

Messi membuat seluruh penggemar sepakbola dunia menjadi heboh setelah dikabarkan akan hengkang dari Barcelona melalui surat resmi yang diumumkan. Barcelina pun dikabarkan akan langsung mengadakan rapat untuk membahas sikap yang telah diambil oleh sang pemainnya tersebut.

Messi yang memiliki julukan nama lain yaitu La Pulga ini menginginkan untuk tidak lagi melanjutkan karirnya setelah merasa tidak betag di Barcelona. Apalagi seperti yang kita ketahui bahwa Barcelona tidak meraih satu trofil penghargaan dan malah harus menerima kekalahan telak saat kontra Barcelona dengan skor akhir 2 – 8 dibabak perempatan final Liga Champions.

Messi yang juga adalah kapten timnas asal Argentini ini ingin mengaktifkan kembali klausal mengenai bebas transfer yang terdaftar didalam kontraknya di Barcelona. Untuk informasi tambahan, kontrak dirinya bersama Barcelona akan berakhir pada Juni 2021.

Selain klausal bebas transfer, Messi bisa juga memutuskan untuk hengkang jika ada klub yang ingin menggunakan jasanya dan membayar biaya transfer sebesar 700 Juta Euro atau sebesar 12 Triliun.

Selanjutnya, Rummenigge juga mengatakan bahwa sejujurnya memang sangat sedih dirasakan mendengan kabar hengkangnya Messi dari Barcelona karena dirinya sudah membuat banyak untuk Barcelona dan sudah seharusnya kalau dirinya harus pensiun bersama dengan Barcelona.

Lebih lanjut lagi, Rummenigge mengungkapkan bahwa dirinya enggan terlibat lebih jau lagi dalam hal kepindahan Messi. Dirinya berpendapat bahwa terdapat hal-hal yang merupakan masalah internal dari Barcelona.

“Terdapat aspek internal dan masalah privasi disana. Hal tersebutlah yang saya pribadi tidak mengetahuinya dan maka dari itu saya tidak pernah kepikiran untuk membelinya atau menginvenstasinya walaupun Messi memang memiliki perjalanan karir yang bagus”, tutup Rummenigge.

harapan4d

Sudah Merasakan Keseruan Bermain Togel di Harapan4d?

Apakah anda semua sudah merasakan keseruan dalam bermain judi togel di harapan4d? Jika belum mungkin anda harus segera mencoba keseruan bermain togel online di harapan4d. Banyak keseruan menarik yang bisa dinikmati saat sudah bergabung dan bermain di harapan4d. Mungkin bagi yang masih awam belum mengetahui keseruan apa saja yang bisa dirasakan.

Keseruan tanpa batas yang bisa anda nikmati di harapan4d membuat anda akan selalu ketagihan. Penasaran keseruan apa yang bisa anda nikmati di harapan4d? Simak ulusan ini sampai selesai.

harapan4d

1.Pasaran Judi Togel Terlengkap

Keseruan pertama yang bisa dinikmati yaitu berbagai jenis pasaran yang berbeda-beda. Harapan4d menyediakan pasaran togel yang begitu menarik dapat membuat anda sungguh-sungguh merasakan keseruan. Anda bisa menikmati pasaran togel australia, togel japan, togel macau, togel singapore, togel hongkong dan togel seoul. Semua pasaran memiliki keseruan tanpa batas yang bisa menikmatii.

2.Memiliki Kesempatan Cuan Terbesar

Nah, yang lebih serunya lagi yaitu anda bisa merasakan kesempatan cuan tebesar di harapan4d. Banyak keuntungan yang dapat diperoleh ketika bermain di harapan4d. Kesempatan cuan yang begitu besar dapat membuat anda meraup banyak keuntungan. Tingkat kemenangan yang besar sehingga anda bisa mudah menang permainan nya di harapan4d.

3.Hadiah Terbesar

Bermain di togel di harapan4d memang sangatlah seru. Para pemain bisa mendapatkan hadiah yang besar sehingga benar-benar membuat semuanya memperoleh keuntungan yang banyak. Tentu hal ini sangat seru untuk di coba oleh siapa saja. Mulai dari remaja sampai orang dewasa wajib untuk menikmati keseruan bermain di harapan4d.

4.Minimal Deposit Kecil

Untuk merasakan keseruan bermain di harapan4d anda tidak harus menyiapkan modal yang besar. Cukup menyediakan modal 10ribu rupiah saja anda bisa langsung merasakan keseruan di harapan4d. Banyak jenis permainan yang dapat dirasakan hanya dengan modal yang kecil.

5.Tidak Hanya Menyediakan Permainan Togel

Hal yang benar-benar seru harus anda ketahui yaitu anda tidak hanya bisa memainkan judi togel saja. Namun anda bisa memainkan banyak permain judi online menariknya di harapan4d seperti, game slot online, casino online, sportbook online dan masih banyak permainan seru lainnya.

Ronald Koeman Ditunjuk Gantikan Quique Setein di Barcelona

Barcelona saat ini sedang dikabarkan akan melakukan penggantian pelatihnya, Quique Setein dari kursi kepelatihan mereka. Hal tersebut terjadi pasca kekalahan Barcelona kontra Bayern Munchen dibabak perempat final ajang Liga Champions dengan skor akhir 2-8, Sabtu (15 Agustus 2020).

Seluruh media asal Spanyol melaporkan bahwa Setein akan diberhentikan dan dibebas tugaskan dari posisinya yang masih tersisa kurang lebih 8 bulan setelah menggantikan posisi kepelatihan dari Ernesto Valverde. Barcelan akan menetapkan keputusan yang terlah mereka ambil dalam rapat dewan pada Selasa, 18 Agustus 2020.

Berdasarkan laporan dari halaman depan media Diario AS edisi Senin, 17 Agustus, Barcelona mengungkapkan bahwa Ronald Koeman adalah target mereka untuk menggantikan posisi kepelatihan Setein. Pelatih dari Timnas asal Belanda ini menjadi pilihan utama dai diposisi depan ada eks pelatih Tottenhan Hotspur, Mauricio Pochettino.

Selain Koeman dan Pochettino, pelatih Pep Guardiola juga masuk dalam daftar pelatih yang akan dibidik oleh Barcelona, tetapi disayangkan karena Guardiola akan masih tetap bertahan diklubnya saat ini melatih, Manchester City sampai musim depan.

Laporan dari media Diario AS juga menyebutkan bahwa Koeman akan diberikan tugas untuk menjual pemain bintang yang dianggap tidak memiliki kontribusi ditim utama pada musim ini. Pelatih yang saat ini sudah memasuki usia 57 thaun diminta untuk memperbaiki klub untuk beberapa bulan kedepan.

Beberapa pemain yang akan dijual oleh Koeman diantaranya adalah Arturo Vidal, Arthur Melo, Ivan Rakitic, Samuel Umtiti dan Junior Firpo serta Ousmane Dembel. Semua pemain tersebut diperdiksi menghasilkan lebih dari 100 Juta Euro atau sebesar Rp. 1,75 Triliun.

Untuk Melo sendiri dikabarkan telah menyetujui kesepakatan untuk bergabung dengan Juventus sedangkan Rakitic dan Vidal juga sangat santer dikabarkan kepindahan mereka ke Italia.

Roanald Koeman bukanlah orang baru untuk Barcelona. Dirinya pernah bermain untuk klub asal Catalan tersebut selama enam musim yaitu dari 1989 – 1995. Saat menjadi pemain, dirinya berhasil membawa Barcelona menjadi juara ajang Liga Spanyol sebanyak 4 kali. Selain itu dirinya juga berkontribusi dalam kemenangan Barcelona di ajang European Cup dan Super Cup.

Setelah pensiun menjadi pemain, Koeman menjadi asisten dari salah satu pelatih Barcelona selama dua musim pada 1998 dan 2000.

Pesepakbola Bintang Asal MU Dominasi Menjadi Kandidat Pemain Terbaik Liga Inggris

Manchester United sudah menjadi klub yang lebih mendominasi dengan daftar pemain muda terbaik diajang Premier League musim ini. Klub dengan pemiliki nama lain The Reds Devils ini berhasil menempatkan beberapa pemainnya didalamnya.

Pesepakbola asal Manchester United yang berhasil masuk kedalam daftar pemain terbaik adalah trio penyerang (Marcus Rashford, Anthony Martial dan Mason Greenwood. Selain itu, pesepakbola dengan posisi Kiper, Dean Henderson juga masuk dalam daftar tersebut setelah menjalankan musim dengan performa yang apik.

Dean Henderson saat ini sedang menjalankan karir sebagai pemain pinjaman di Sheffield Unite ddan diakarkan akan kembali lagi ke Old Trafford dimusim mendatang. Keadaan ini membuat sang pelatih, Ole Gunnar Solaskjaer harus menentukan pilihannya mengenai pemilihan kiper yang diinginkannya.

Dengan adanya pemain-pemain yang disebutkan tersebut, menunjukkan bahwa bakat dari pemain berkualtias terus bermunculan di Old Trafford. Trio penyerang milik United tersebut telah berhasil mencetak lebih dari 60 gol disemua kompetisi yang dijalankan United dalam hal pemburuan finish diperingkat ketiga.

Walaupun dengan keadaan yang sangat mendukung pemain muda yang berbakat, hanya dua pesepakbola The Red Devils yang berhasil memenangkan ajang penghargaan dalam 20tahun terakhir. Kedua pemain tersebut adalah Wayne Rooney dan Cristiano Ronaldo.

Bek akan asal Liverpool, Trent Alexander-Arnold kembali masuk dalam daftar nominasi pesepakbola terbaik. Dirinya juga akan menjadi salah satu pemain terfavorite untuk bisa meraih penhargaan tersebut.

Jika Trent Alexander-Arnold berhasil memenangkan ajang tersebut, berarti dirinya adalah pemain bintang asal Anfield pertama setelah sebelumnya dimenangkan oleh Steven Gerrard pada 2002.

Selanjutnya duo Chelsea, Mason Mount dan Christian Pulisic juga didominasi sebagai kandidata peraih penghargaan pemain terbaik. Dibawah besutan Frank Lampard, kedua pemain tersebut berhasil menunjukkan performa terbaiknya setelah ajang kompetisi untuk musim ini dilanjutkan kembali.

Jack Grealish, yang sebelumnya juga ikut andil dalam membantu Aston Villa dipapan klasemen berhasil menjadi pemain United diakhir musim panas ini dan juga masuk sebagai kandidat pemain terbaik sedangkan City sudah berhasil memenangkan penghargaan ini selama dua tahun terakhit karena Raheem Sterling pada musim lalu dan musim sebelumnya diraih oleh Leroy Sane.

Sisi Positif yang Bisa Kamu Ambil dari Omongan Pedas Orang Lain

Sisi Positif yang Bisa Kamu Ambil dari Omongan Pedas Orang Lain

Seseorang yang mendapatkan kritikan atau pun omongan yang pedas dar orang lain akan terlihat menyakitkan sampai ke hati bukan? jadi tidak semua orang bisa bersikap selow dan santai ketika sudah di perlakukan seperti itu . hanya saja kamu akan menemukan sudut padangan yang beda beda . jadi untuk itu kamu jangan sampai untuk berpikir negatif atau pun ingin membalas dendam pasalnya ada beberapa hal positif yang bisa kamu ambil ketika kamu mendapatkan kritikan yang pedas.

Ini lah ulasan nya, cek di bawah ini

1. Mudah introspeksi diri
Semua kritikan yang di lontarkan oleh orang lain bisa jadi itu menjadi hal yang sangat resah atau pun hal yang tidak mereka sukai dari kamu sehingga itu menunjukan bahwa kamu memang harus di ubah sifat buruk mu kepada orang tersebut. jadi untuk itu jangan sampai kamu ambil hati dan jadikan lah ini sebagai introspeksi diri.

2. Melatih kesabaran
Kamu orang yang memiliki kesabaran? Jika tidak maka dengan cara ini kamu bisa melakukan nya loh. karena dengan kamu yang selalu mendapatkan kritikan dari orang lain maka kemapuan sabar mu akan di uji terus kamu pun bisa mengontrol diri kamu sehingga tidak mudah untuk beremosi

3. motivasi
Memanng si ketika kita mendapatkan kritkan yang pedas maka itu bisa membuat diri kita menjadi turun jadi untuk itu kamu bisa kok dengan menilai Kritikan itu sebagai motivasi mu agar kedepan nya bisa menjadi lebih baik dari sebelum nya

togel hongkong

Kudatogel Cara Bermain Permainan Togel Hongkong

Kudatogel Cara Bermain Permainan Togel Hongkong – Ketika kamu sering memainkan permainan judi pastinya kamu kenal dengan permainan togel. Permainan togel ini sebenarnya sudah dikenal sejak zaman dahulu tetapi karena perkembangan yang semakin canggih.

Pada akhirnya kamu harus memilih untuk memainkan permainan dengan datang langsung ke lokasi yang dituju. Atau kamu juga bisa memilih langsung ingin memainkan permainan togel secara daring atau tidak.

Bukan hanya itu saja ketika kamu memutuskan untuk memainkan suatu permainan maka hal yang harus kamu lakukan adalah mengetahui cara bermain. Dalam hal ini kamu tidak perlu khawatir karena kalau kamu ingin memainkan permainan togel hongkong anda bisa bermain di kudatogel. Karena kudatogel memberikan permainan togel hongkong terbaik dengan cara pemasangan yang mudah dan diskon togel terbesar.

togel

Cara Bermain Permainan Togel Hongkong

Maka hal yang harus kamu patuhi adalah cari tahu tentang cara permainan. Ketika kamu sudah memutuskan untuk memainkan permainan maka kamu tinggal memahami saja seperti apa permainannya. Karena kalau sudah seperti itu maka kamu tinggal coba saja. Bagaimana? Penasaran?

Daftar sebagai pemain

Sebelum kamu memainkan permainan Togel Hongkong maka hal yang harus kamu lihat adalah harus daftar sebagai pemain. Karena kalau kamu bukan seorang pemain judi togel maka kamu juga tidak akan bisa memainkan permainan.

Sehingga dengan adanya kamu bergabung ke salah satu agen permainan togel maka bisa lebih memudahkan kamu dalam memainkan permainan tersebut. Bahkan cara melakukan pendaftaran memang mudah sekali sehingga tidak akan ada kebingungan satupun.

Pertama – tama, kalau kamu ingin mendaftar sebagai pemain maka hal yang harus kamu lihat adakah cari agen permainan togel terlebih dahulu. Karena kalau kamu sudah menemukan permainan togel maka selanjutnya kamu bisa tekan tombol daftar saja.

Karena kalau kamu sudah menekan tombol daftar. Maka langkah yang selanjutnya adalah kamu bisa langsung saja mendaftar disana. Kalau kamu sudah terdaftar disana maka kamu bisa langsung saja memainkan permainan.

Melakukan taruhan

Nah, kalau kamu sudah dianggap sebagai permain judi togel Hongkong maka langkah yang selanjutnya adalah kamu bisa langsung melakukan taruhan. Taruhan ini penting banget karena kalau ada pemain yang ingin main permainan togel maka harus melakukan taruhan.

Karena dengan adanya permainan togel ini maka kamu bisa langsung melakukan taruhan tetapi tetap diingat dalam melakukan taruhan harus sesuai dengan ketentuan yang ada. Karena dengan melakukan sesuai ketentuan maka taruhan kamu bisa diterima.

Pada umumnya dalam melakukan taruhan memang uang merupakan hal yang penting karena dengan adanya taruhan di dalam permainan. Maka hal ini bisa mengetahui apakah kamu serius dalam memainkan permainan atau tidak.

Karena kalau kamu serius dalam memainkan permainan maka kamu tidak perlu mengkhawatirkan hal ini lagi. Melainkan kamu bisa langsung saja dalam melakukan taruhan tersebut. Pastikan taruhan yang kamu lakukan memang benar adanya.

Pasang angka

Nah, kalau kamu sudah paham dengan yang namanya togel Hongkong maka kamu bisa langsung melakukan pemasangan angka. Dalam hal ini kamu harus lihat terlebih dahulu seperti apa permainannya.

Karena setiap permainan memang memiliki pemasangan angka yang berbeda – beda. Kalau sudah seperti itu maka kamu tidak perlu mengkhawatirkan masalah seperti ini lagi. Melainkan kalau kamu fokus di dalam permainan maka kamu akan lebih mudah dalam melakukan pemasangan angka.

Kalau membicarakan yang namanya pemasangan angka pastinya memiliki angka yang bervariasi. Karena dengan berbagai macam variasi angka maka angka yang muncul juga bisa beragam di dalam permainan.

Dengan adanya togel Hongkong maka kamu akan lebih mudah memahami permainan. Semoga dengan adanya pengetahuan ini bisa menambah pengalaman kamu.

Zodiak Ini Jaga Pasangannya Gak Pernah Setengah-setengah

Di saat kit mencintai seseorang pasti nya kita ingin orang yang kita cinta merasakan keamanan dan terjaga. jadi sangat wajar saja kita akan selalu menjaganya dengan baik. namun ada juga orang yang ketika sudah pacaran ia malah lebih suka yang posesif namun ada beberapa orang yang tidak posesif yang mungkin akan di gantikan dengan selalu menjaga nya dengan sangat baik. konon ada beberapa zodiak yang bisa di lihat apa kah dia memang bener bener menjaga nya atau tidak

Mau tahu Pasangan mu ada begitu? Yuk kita lihat di bawah ini

1. Aries
Zodiak Aries menjadi zodiak pertama yang bisa kita bahas. karena dirinya ini sangat perduli dengan diri nya sendiri jadi kamu akan sangat beruntung ketika kamu bertemu dengan zodiak ini karena ia akan selalu membuat kamu terasa aman untuk di jaga nya

2. Scorpio
Zodiak ini melambangkan kalajengking di mana ia akan menjadi zodiak ke dua yang bisa membuat kamu menjadi aman, karenna sifat yang sangat misterius yang susah untuk di tebak dengan pergerakan nya. ia juga memiliki rasa yang khwatir sehingga kamu akan selalu menanyakan keadaan mu

3. Libra
Seperti yang di ketahui bahwa zodiak ini memiliki sifat yang sangat santai dan pasif, namun ketika kamu sudah pacaran dengan nya maka kamu akan tahu dengan karater dia yang sangat mencintai pasangan nya dan akan selalu cuek dengan yang mungkin menurut nya bukan siapa siapa nya dia

Kerugian Jika Kamu Sering Berburuk Sangka ke Orang Lain

Kerugian Jika Kamu Sering Berburuk Sangka ke Orang Lain

Setiap orang pasti memiliki sifat kebiasaan nya tersendiri, entah itu dari pola pikiran nya, kebiasaan di saat ketika makan, tidur maupun dalam hal bekerja. namun siapa sangka ketika seseorang memiliki kebiasaan dalam berburuk sangka itu bisa menjadikan hal yang sangat negatif kepada kita loh. jadi untuk itu jangan lah sampai kita selalu berburuk sangka dengan orang lain, karena apa? mau tahu jawab nya yuk kita bahas sama sama.

Ini lah beberapa alasan nya ketika kita selalu berburuk sangka kepada orang lain

1. Menutup pintu rezeki sendiri
Dengan kebiasaan yang selalu berburuk sangka kepada orang lain maka pintu di dalam rejeki mu akan tertup loh. karena yang awal nya orang tersebut adalah partner mu di dalam urusan kerjaan malah kamu bisa berburuk sangka sehingga kamu pun tidak bisa mendapatkan pekerjaan

2. gak percaya siapa-siapa
Kamu yang selalu berburuk sangka kepada orang lain maka kamu pun akan hidup dengan kesendirian. pasalnya kamu selalu memiliki pikiran yang negatif terhadap orang lain sehingga kamu pun tidak akan pernah bisa mempercayai orang lain

3. Jadi overthinking
Yang terakhir adalah kamu akan selalu overthinking kepada orang lain. yang mungkin awalnya keadaan memang terlihat biasa biasa saja namun kamu selalu akan tetap overthinking sehingga kamu pun tidak akan peranh untuk menjalankan kehidupan mu yang baik

Pesepakbola Chelsea Yang Tampil Buruk Dilaga West Ham vs Chelsea

Chelsea harus gagal melanjutkan torehan positif setelah laga Premier League dilanjutkan pasca Pandemi COVID-19 atau Virus Corona. Setelah berhasil memenangkan tiga laga secara berturut-turut, Chelsea harus kalah saat laga kontra West Ham dipekan ke-32 ajang Premier League.

Laga West Ham vs Chelsea yang diadakan di Stadion London, pada Kamis (02 Juli 2020) dinihari WIB ini, Chelsea memilki kepercayaan tinggi harus kalah takluk dengan Westham dengan skor akhir 2-3 diajang laga Derby London ini.

Chelsea bisa dikatakan tampil dengan performa yang baik, namun ada beberapa pemain yang tidak tampil sesuai dengan harapan yang dinginkan. Lalu siapa siapa sajakah pasukan Frank Lampard yang gagal menunjukkan performa terbaiknya saat laga kontra West Ham?, Berikut diantaranya,

N’GOLO KANTE

N’golo Kante tidak bisa menunjukan performa impresifnya dilaga tersebut. Dirinya terlihat terlalu memberikan ruang untuk para pemain West Ham. Organisasi ESPN memberikan nilai 5 untuk aksinya dilaga Chelsea kontra West Ham.

Kante juga sempat melepas satu shots tetapi peluang tersebut harus meleset dan tidak membuahkan hasil. Nilai yang didapatnya tersebut jauh lebih rendah jika dibandingkan dengan dua gelandang lain yaitu, Ross Barkley dan Mateo Kovavic.

TAMMY ABRAHAM

Tammy Abraham kembali menunjukkan peforma yang kurang baik. Sejak ajang Premier League musim 2019/2020 kembali digelar, dirinya belum pernah menorehkan gol. Dan dalam laga tersebut, dirinya hanya mampu melepas satu shots tetapi peluang tersebut harus meleset dan tidak membuahkan hasil.

Abraham belum kembali kejalur permainan terbaiknya pasca mengalami cedera. ESPN memberikan nilai 6 untuk performanya dilaga Chelsea kontra West Ham.

KEPA ARRIZABALAGA

Kepa Arrizavalaga sudah kesekian kalinya menunjukkan performanya yang kurang impresif. Dirinya tidak banyak melakukan tindakan dilaga Chelsea kontr West Ham. Dirinya juga harus merelakan tiga gol bersarang digaris mistar yang dikawalnya.

Bahkan, gawang yang dikawal Kepa bisa mengalami satu kebobolan lagi andai satu gol yang dihasilkan dari pemain West Ham berhasil disarangkan mereka. Dari kebobolan tiga gol dari empat kali shots, dirinya hanya mampu melakukan sekali penyelamatan. ESPN memberikan nilai 6 untuk performanya tersebut

Jurgen Klopp Tidak Terlalu Suka Dengan Banyaknya Pemain Bintang Diklub

Legenda asal Liverpool, John Barnes, menyatakan bhawa pelatih Liverpool, Jurgen Klipp tidak suka dengan banyaknya pemain bintang di Liverpool. Dengan keadaan tersebutlah yang membuat Klopp mundur dalam pemburuan pemain bintang, Timo Werner.

Nama Timo Werner sudah sangat lama dikaitkan dengan Liverpool disepanjang musim 2019-2020 berlangsung. Performa Werner yang bagus diusia yang masih muda membuat Striker asal RB Leipzig ini dianggap sebagai incaran pertama dibursa transfer musim berikutnya.

Jurgen Klopp sudah sangat banyak menerma pertanyaan mengenai Werber dan selalu memberikan pujian tentang kemampuan pesepakbola yang masih berusia 24 tahun. Namun menjelang berakhirnya musim, Liverpool tiba-tiba mundur dalam hal pemburuan Werner. Dan pada akhirnya, sang pemain memutuskan untuk bermain di Chelsea.

Dilansir oleh media Sky Sports, Barnes mengatakan, “Ya, sekali lagi jika kita berbicara mengenai kaharmonisan didalam sebuah tim. Kita sedang membicarakan tentang pemain bintang kelas dunia seperti Werbner yang dimana dirinya dituntut untuk bisa bermain disetiap minggu dan jika dirinya absen setiap minggu, maka akan menggangu semangat tim diruang ganti”,

“Saya tidak tahu apakah Werner bisa dijadikan jaminan atau dia lebih memilih untuk bermain dichelsea setiap minggunya daripada memilih untuk kesini, tetapi perlu berhati-hati dan saya tahu Klopp tidak suka dengan pasukan yang dia besut terlalu banyak pemain bintang didalamnya. Yang diinginkan hanya pemain yang berkualitas dilapangan”, tambah Klopp.

Barnes juga berpendapat bahwa dengan banyak pemain bintang diklub nantinya akan menjadi bumerang atau masalah.

“Membuat mereka bahagia bisa menjadi sebuah permasalahan dan hal tersebut bisa kita lihat dalam laga saat berhadapan dengan Barcelona, Liverpool tidak memainkan Roberto Firminho ataupun Mohamed Salah tetapi seperti yang kita lihat dirinya lebih memilih untuk memainkan pemain biasa seperti Divock Origi” ungkap Klopp.

Saat ini klub besutan Jurgen Klopp, Liverpool sudah nyaman diposisi puncak klasemen sementara Premier League dengan total perolehan poin sebanyak 83 poin dengan rincian 27 kali menang dan hanya mengali sekali kekalahan. Liverpool diprediksi bakal menjadi juara ajang Premier League musim ini.

idn poker

Bermain Permainan Idn Poker Online Paling Menyenangkan Di Wargapoker

Bermain poker online memang menjadi salah satu hal yang sangat menyenangkan dan seru sekali untuk dimainkan. Karena hanya dengan mengeluarkan modal yang sedikit  saja, tentunya anda bisa mendapatkan hasil yang sangat besar sekali.

Tapi yang menjadi salah satu kendala dalam permainan poker online adalah agen judi idn poker yang ingin dimainkan. Karena dimasa yang sudah semakin modern sangat banyak sekali bandar poker online yang selalu melakukan penipuan dan membohongi para membernya. Dengan cara tidak membayar taruhan mereka dan mengunci akun dengan sesuka hati.

Namun bila anda bermain poker di wargapoker pastinya anda tidak akan menemukan masalah seperti itu. Untuk itu anda bisa bergabung dengan wargapoker hanya melalui link https://www.wargapoker.io/.

Karena agen idn poker yang satu ini memiliki banyak sekali kualitas dan keunggulan yang tidak bisa anda temukan di agen poker manapun. Untuk dalam kesempatan kali ini kami akan menjelaskan beberapa hal yang patut untuk anda ingat bila bermain dengan wargapoker, sebagai berikut :

  • Deposit & Withdraw 10 Ribu Saja.
  • Bonus Cashback Mingguan.
  • Memiliki APK Smartphone.
  • Pelayanan 24 Jam Full.
  • Server Cepat Tanpa Gangguan.

Berikut adalah beberapa hal penting yang dimiliki oleh wargapoker, serta menyajikan banyak sekali kualitas yang bisa anda dapatkan setelah bergabung.

Daftar Akun Wargapoker Tanpa Keluar Biaya Sama Sekali

Biasanya sudah banyak sekali para penjudi poker online yang sering mencari situs poker yang memiliki keunggulan terbaik. Dimana anda bisa bergabung bersama dengan wargapoker, karena untuk cara pendaftaran yang diberikan juga sangat mudah. Serta pembuatan akun di wargapoker anda tidak akan dipungut biaya sama sekali.

idn poker

Dan cara bergabungnya juga sama mudah, karena hal yang harus anda lakukan adalah masuk ke wesbite resmi wargapoker dan mengklik menu daftar. Lalu akan muncul formulir pendaftaran dan mengisi semua data-data yang diminta dengan benar dan valid. Setelah itu diklik tombol daftar dan pendaftaran anda akan berhasil.

Main Idn Poker Dengan Mudah Dari Smartphone

Bermain idn poker pastinya sangat susah bila dimainkan melalui laptop atau pc. Karena dijaman sekarang tidak semua orang memiliki laptop dan semuanya menggunakan smartphone. Untuk itu wargapoker menyajikan aplikasi yang berguna dan bisa didownload langsung dari android maupun ios.

Serta aplikasi yang disediakan lengkap dan tidak perlu masuk kewebsite resmi lagi untuk melakukan deposit maupun withdraw. Dimana aplikasi idn poker wargapoker sudah menyediakan semua yang anda butuhkan.

Semua hal diatas yang kami berikan pastinya dapat anda temukan langsung diwargapoker dan bermain idn poker tentunya sangat menyenangkan. Bila anda bermain di wargapoker dan jangan  di agen poker lainnya. Untuk itu segeralah bergegas bergabung dan buat akun idn poker anda sekarang juga.

Laga Semifinal Coppa Italia Anrtara Juventus vs AC Milan Disiarkan Langsung di TVRI

Pasukan dari klub besutan Maurizio Sarri, Liverpool akan berhadapan dengan AC Milan dilaga lanjutan babak kedua semifinal Coppa Italia di Allianz Stadium. Laga ini akan menjadi laga lanjutan setelah sebelumnya diberhentikan pasca Pandemi COVID-19.

Menjelang laga lanjuran ajang Coppa Italia ini, sang pelatih, Maurizio Sarri mengungkapkan bahwa AC Milan akan membuat masalah untuk Cristiano Ronaldo dkk walaupun saat ini sedang dalam keadaan terpuruk dimana posisi mereka berada diperingkat ketujuh dipapan klasementara Serie A.

Sebelumnya, dibabak pertama ajang Premier League yang dilangsungkan pada tanggal 14 Februari 2020, AC Milan berhasil menahan imbang klub berjulukan Si Nyonya Tua. Liverpool dengan skor akhir 1-1.

Dilansir dari situs resmi Juventus, Sarri mengatakan, “AC Milan terkenal dengan tim yang selalu membuat masalah untuk kami. Hasil laga diputaran pertama tidak bisa menjadi jaminan apapun untuk Juventus. Laga selanjutnya akan menjadi laga yang terbuka”,

Sampai saat ini Juventus sudah tercatat sebagai klub yang lebih bisa diuntungkan saat bermain di markas sendiri saat berhadapan dengan AC Milan. Dari 34 laga kandang yang dijalankan Juventus, mereka berhasil mencatatkan 22 kali kemenangan, 5 kali hasil imbang dan hanya mengalami 7 kali kekalahan dari AC Milan.

Saat laga lanjutan berhadapan dengan AC Milan nanti, Sarri akan mengandalkan sang pemain bintangnya, Cristiano Ronaldo. Pesepakbola bintang asal Portugal ini memang sedang mencari gol pertamanya diajang Coppa Italia musim ini.

“Secara fisik dan mental, Ronaldo tidak usah dipungkiri lagi. Dirinya memiliki keadaan dan stamina yang sangat baik. Dan jika kita berpikir secara logis, dirinya mungkin tidak memiliki sebuah sensasi saat berada di Lapangan tetapi dirinya memiliki respon saat melakukan latihan yang sangat bagus”,

“Saya sendiri berpendapat bahwa,keadaan ini merupakan suatu pertanda yang bagus karena tujuan kami selama tiga bulan mendatang selalu bersama dengan Ronaldo disetiap laga yang kami jalankan”, ungkap Sarri yang dulunya juga adalah eks pelatih Chelsea.

Laga Juventus vs AC Milan akan diadaakan di Stadion Allianz Stadium, Sabtu (13 Juni 2020) 02.00 WIB dan disiarkan langsung dari salah satu tv nasional, TVRI.

Chelsea Menjadi Klub Terdepan Dalam Mendapatkan Coutinho

Teka-teki tentang masa depan Philippe Coutinho menemukan titik terang. Playmaker telah dilaporkan paling potensial untuk bergabung dengan Chelsea musim depan.

Nasib Coutinho hari ini mungkin berarti berada di limbo. Playmaker oleh Bayern Munich telah dilaporkan tidak menjadi permanen, yang dipinjam di Barcelona.

Sementara Barcelona tidak menginginkan kehadiran pemain asal Brasil di musim 2020/21 mendatang. Akibatnya Coutinho harus mencari klub baru di musim panas.

Sejauh ini, ada beberapa klub tertarik dalam menandatangani Coutinho dilaporkan. Namun Sportsmole klaim bahwa Chelsea adalah tim yang paling mungkin untuk mendapatkan Coutinho.

peluang besar
Menurut laporan itu, Chelsea memiliki peluang besar untuk merekrut Coutinho musim panas.

Frank Lampard dari Chelsea benar-benar ingin kehadiran Coutinho. Dia merasa Coutinho bisa menggantikan Eden Hazard di skuatnya musim depan.

Lampard dilaporkan berani jam jaminan bermain untuk Coutinho Coutinho beralih mengatakan sangat bersemangat untuk London Barat.

pesaing terkuat
Selain itu, klaim laporan yang Newcastle United adalah yang paling saingan sulit Chelsea mentransfer Coutinho.

The Magpies dalam beberapa bulan terakhir dilaporkan mencari investor baru dari Arab Saudi. Investor bersedia untuk membayar sejumlah besar uang untuk mengamankan layanan dari Coutinho.

Jika proses pembelian akan baik, maka Chelsea akan mendapatkan perlawanan yang sangat ketat Newcastle untuk transfer.

harga turun
Barcelona Coutinho melaporkan harga yang lebih rendah dari musim panas.

Playmaker dilaporkan merekrut dengan mahar 72 juta euro transfer saja.

Situs Idn Poker

KudaPoker: Jangan Sampai Terjebak Kenali Ciri Khusus Situs Idn Poker

Apakah kalian Merupakan Salah Satu Pecinta judi di indonesia yang sedang mencari situs idn poker kudapoker yang terpopuler sebagai tempat atau teman bermain judi poker online kalian?. jika iya kalian tidak akan perlu cemas lagi dan merasa binggung mana sih situs kudapoker yang resmi untuk bisa bermain dan membawa keuntungan. karena kudapoker memliki ciri khusus yang authentic bahwa itu adalah situs kudapoker online terpercaya, hal ini terjadi karena terlalu banyak situs poker online dan idn poker yang memakai nama kudapoker atau mengatas nama kan sebagai kudapoker padahal itu bukan, yang parahnya mereka hanya berniat menipu atau situs palsu. selalu tetap waspada karena mereka akan menawarkan kalian semua bonus dan promo yang besar tapi itu tidak masuk akal, jadi harus tetap berpikir secara logis apakah promo dan bonus itu benar?. jadi kalian jangan sampai masuk ke jebakan itu seperti yang lainnya dan mengalami kerugian.

tak hanya itu banyak hal yang membuat bingung pecinta judi yaitu bahwa mengetahui bahwa tidak semua situs poker online aman dan nyaman untuk bermain, hal tersebut karena banyaknya situs palsu dan gadungan yang hanya ingin menguras uang membernya saja. jika kalian tak mau terjebak dalam situs palsu yang mengatas nama kan kudapoker maka kalian harus simak artikel ini dengan baik karena situs kudapoker memiliki ciri khusus yang sangat terpercaya.

Lihat lah Kinerja Dan Pengalaman Dari Situs KudaPoker Resmi Terpercaya

Saat anda ingin bermain di situs kudapoker maka salah satu hal yang penting untuk kalian perhatikan adalah bagaimana kinerja yang sudah dilakukan oleh situs kudapoker tersebut karena kalau kudapoker yang resmi juga tidak usah di ragukan lagi kinerja dan fasilitas yang akan kalian dapatkan ketika bermain bersama situs tersebut. hal tersebut kalian bisa liat dari review atau feed back dari para member sewaktu bermain di situs tersebut. tentunya ketika kalian bergabung sangat di pastikan aman dan nyaman.

Melihat Jumlah Member Yang aktif Bergabung

salah satu yang harus menjadi perhatian full waktu kalian inin bermain di situs judi poker online ialah lihat lah jumlah member yang aktif bermain di dalam situs tersebut, biasanya jumlah member yang aktif itu juga bisa untuk mengetahui apakah itu situs poker online yang terpercaya atau tidak, apabila terpercaya maka jumlah member yang aktif dalam bertaruh itu sangat banyak seperti kudapoker resmi , member aktif nya bisa mencapai 1000an perhari nya.

dengan bukti nya begitu member pun jadi tidak akan takut melainkan akan terus bermain dan bertaruh di situs kudapoker, kalian juga bisa meminta rekomendasi kepada teman kalian yang bermain poker online atau kalian menanyakan di forum situs kudapoker yang asli domainnya apa ya.

Melihat Tampilan Situs KudaPoker

satu hal ini lagi yang bisa kalian lihat untuk memilih situs judi idn poker online adalah melihat tampilan nya mungkin cara ini sangat di sepele kan kalian akan tetapi cara ini juga termaksud ampuh dalam mengentifikasi sebuah situs poker online untuk bisa menghindari situs judi palsu. pada umumnya situs idn poker terpercaya itu mempunyai tampilan yang sangat modern dan mudah untuk di mengerti. sebenarnya masih banyak tips untuk bisa mengidentifikasi situs tersebut palsu apa bukan tapi secara keseluruhan yang kami berikan itu adalah tips yang paling penting untuk bisa membedakan mana situs kudapoker resmi dan palsu.

4 Monumen Bersejarah Yang Indah di Anantapur

Ada cerita di balik setiap berdirinya tempat dan suatu wilayah. Hal yang sama berlaku untuk Anantapur, yang merupakan distrik terbesar di negara bagian Andhra Pradesh. Anda dapat menemukan banyak monumen bersejarah di wilayah tersebut. Bahkan hari ini, ia memainkan peran besar dalam banyak hal. Ini populer untuk perdagangan sutranya. Pada artikel ini, kita akan membaca lebih banyak tentang tempat-tempat wisata di Anantapur. Baca terus untuk mengetahui lebih banyak.

1. Penukonda

Ghangari adalah nama lain dari Penukonda. Tempat ini memiliki banyak kuil dan sekitar 365 di antaranya dibangun atas nama Lord Hanuman. Sebenarnya, Penukonda adalah benteng yang dibangun oleh Vira Virupanna. Berjarak sekitar 70 kilometer dari Anantapur dan cukup populer untuk pahatan menakjubkan dan kecemerlangan arsitektur.

Benteng ini adalah rumah bagi banyak kuil. Dua atraksi paling populer dari benteng ini adalah Babayya Darga dan Gagan Mahal Palace. Yang pertama dibangun pada 1575 M dan menceritakan banyak tentang gaya hidup Raja Krishna Devaraya.

2. Ravadurg Gooty Fort

Pada abad ke-7, Ravadurg Gooty Fort dibangun. Ini adalah contoh ideal arsitektur menakjubkan di masa lalu. Di Andhra Pradesh, benteng Gooty masuk dalam daftar benteng gunung tertua. Dibangun pada ketinggian sekitar 300m, rumah ini memiliki sekitar 15 benteng. Oleh karena itu, itu dikenal sebagai “Raja Benteng”. Haider Ali menaklukkan benteng. Kemudian, setelah kekalahan Tipu Sultan, ia pergi ke tahanan Inggris. Anda bisa mendapatkan pemandangan indah dari tanah di bawah ini melalui paviliun juga.

3. Thimmamma Marrimanu

Terlepas dari keajaiban buatan manusia lainnya, Anantapur adalah rumah bagi salah satu keajaiban terbesar dari alam ibu. Dan Thimmamma Marrimanu adalah salah satunya. Ini adalah pohon beringin tertua di India Selatan. Itu terletak sekitar 100 kilometer dari Anantapur dan mencakup sekitar 5 hektar tanah dengan cabang-cabangnya.

Sebenarnya, Thimmamma adalah seorang wanita yang menawarkan hidupnya untuk menjadi sati setelah suaminya meninggal. Orang yang tidak memiliki anak percaya bahwa mereka akan diberkati dengan seorang anak setelah mengunjungi pohon ini.

4. Dharmavaram

Dharmavaram populer untuk saree sutra dan kapas. Itu sekitar 46 km dari Anantapur. Dan hal baiknya adalah tempat ini dikunjungi oleh banyak wisatawan dari seluruh dunia. Sari sutera juga diekspor ke Jerman, Prancis, dan banyak negara lain di dunia. Anda dapat mengalami keunggulan arsitektur tempat ini di Kuil Ramalingeswara dan kuil Swamy Sri Lakshmi Chennakesava.

 

Ketahui Cara Memilih Situs Judi Togel Online Terpercaya

Togel adalah salah satu permainan judi yang paling terkenal dan terpopuler di Indonesia. Pada umunya permainan ini dengan para pemain dianjurkan untuk menebak atau memprediksi angka. Angka tersebut akan dikeluarkan seminggu 5 kali. Kemudian permainan togel ini memiliki jenis rangkaian, antara lain 2 angak 2d, 3 angka 3d dan 4 angak 4d.

Kemudian besarnya keuntungan yang mana membuat banyak orang berlomba lomba memasang nomor, kerena ingin mendapatkan keuntungan yang sangat fantastis ini. Seiring dengan perkembangan zaman yang sudah sangat maju ini, togel sekarang bisa dimainkan dengan secara online. Salah satu pasaran yang terkenal, Togel Singapore yang mana berdiri sejak 1968 di singapore. Bertujuan untuk mengeumpulkan dana untuk juga kepentingan masyarakat.

Pada berjalannya waktu dengan banyak perubahan aturan pada sejak didirikan, namun togel singapore ini tetap dipercaya dengan kualitas dan keamanan yang canggih. Pada akhirnya sekarang banyak agen togel singapore di Indonesia yang sangat banyak jumlahnya bangkah mencapai ribuan. Tetapi juga anda harus tetap waspada dalam memilih agen togel singapore. Ada banyak juga situs togel online yang tidak bertanggung jawab.

Jika anda salah dalam memilih situs togel online bukannya mendapatkan keuntungan besar tetapi anda akan mendapatkan kerugian yang sangat besar. Kerena dengan banyaknya situs togel online singapore di Indonesia ini, banyak pemain akan sangat bingung untuk memilih agen togel yang tepat dan benar. Apalagi sekarang ini banyak agen togel singapore yang banyak mencurangi para pemainnya.

Maka dengan itu anda harus bisa memilih situs dengan tepat, anda juga bisa mencari rekomendasi dari teman anda yang sudah lebih dahulu bermain daripada anda. Maka dengan itu anda akan mendapatkan sedikit ciri ciri agen togel online yanag terpercaya di Indonesia. Kemudian juga anda bisa melihat artikel judi online yang banyak tersedia dilaman situs togel online.

Banyak cara agar anda bisa menemukan salah satu situs bandar togel online terpercaya di Indonesia. Maka pilih dan telititi lebih lanjut agar nantinya anda tidak terjerumus dengan situs yang palsu yang membuata anda akan merugi yang jauh lebih besar dari perkiraan anda sendiri.

Cara Menang Togel do Bandar Judi Togel Hongkong

Di Dunia ada banyak sekali judi togel salah satunya adalah bandar judi togel hongkong, memang sesuai dengan namanya yang berpusat di Hongkong, di Indonesia sendiri sudah banyak orang bermain togel Hongkongi ini. Biasanya bandar hongkong ini banyak kemudahan untuk menang dalam pertaruhan, tidak salah juga banyak pemain yang bergabung dengan bandar judi togel hoingkong.

Ada banyak cara untuk bisa mencari kemenangan saat bermain judi togel hongkong. Pada kali ini adminak na berikan beberapa cara untuk bisa menang dalah taruhan judi hongkong, walau kita tahu bahwa bermain judi togel ini sangatlah sulit untuk kita menangkan, walau sebetulnya permainan ini sanga mudah dimainkan, maka dari itu simak beberapa langkah berikut ini:

Langkah pertrama adalah anda harus bisa mencari situs judi togel dengan benar dan tepat. Kalau anda salah pilih situs togel online maka yang akan kamu dapatkan bukan kemenangan dan keuntungan, tetapi kamu akan mendapatkan kekalahan yang sangat besar. Maka dari itu anda jangan asal pilih.

Maka dengan itu pilih dengan cermat dan teliti akan situs judi togel online, kerena ini sangat membantu anda untuk bisa meraih kemenangan yang besar pula. Bisa anda cari rekomendasi dari teman yang terlebih dahulu main daripada anda. dengan itu akan semakin mudah anda menemukan situs togel online yang benar terpercaya dan terbaik.

Langkah ke dua adalah dengan anda melakukan prediksi angka. Untuk ini anda jangan samapai tidak melakukan prediksi keluaran pada agen togel hongkong. kemudian juga anda jangan asal pasang nomor pada keluaran nantinya. Kerena kalau anda tidak melakukan prediksi sama saja bohong, kerena memasang togel bukan hanya sekedar memasanga asal, kalau asal masang angkan itu hanya menunggu keberuntungan saja. Namun memperediksi angka ini bisa anda cari melalui prediksi prediksi, atau juga dengan buku mimpi. Maka dengan asal menebak saja, itu anda akan menerima kekalahan yang amat besar.

Itulah beberapa langkah untuk bisa bermain di bandar togel hongkong dengan benar dan tepat. Maka juga dalam bermain togel memerlukan prediksi dan pemahaman yang benar. Semoga bermanfaat kawan..

5 Kunci Sukses Untuk Menjaga Kesehatan Tubuh Sehat

Menjaga kesehatan tubuh salah satu tindakan yang sangat penting. Dimana saat anda dalam kondisi yang sangat baik akan bisa melakukan aktivitas setiap hari dengan mudah dan tidak cepat lelah. Meski kesehatan itu sangat penting, tapi hanya sedikit orang yang memperhatikannya. Terdapat banyak orang yang tidak mengerti bagaimana cara agar menjaga kesehatan agar tubuh tetap sehat dan kuat.

Perlu anda ketahui juga bahwa kesehatan itu bukan hanya tentang fisik saja, namun juga dalam kondisi mentalnya yang baik. Berikut ini beberapa langkah agar tubuh dan mental tetap terjaga:

Selalu Berfikir Positif

Didalam tubuh manuasia yang sehat juga terdapat jiwa yang tenang dan sehat juga, mnaka untuk itu anda lebih banyak berfikir positif dari segala hal apapun yang terjadi pada diri anda, selalu ingatkan pada diri anda bahwa masalah yang terjadi pastinya ada solusi untuk menyelesaikannya.

Olahraga Secara Rutin dan Teratur

Cara menjaga dengan berolahraga ini sering kali diabaikan oleh banyak orang. Padahal dengan berolahraga ini bertujuan untuk bisa menjaga kondisi tubu agar tetap sehat dan kuat. Tidak hanya untuk menjaga kesehatan saja namaun juga bisa mengatasi masalah penyakit lainnya.

Konsumsi Makanan Serat

Cara selanjutnya dengan banyak mengkonsumsi makanan yang berserat secara teratur, seperti buah, sayur dan kacang kacangan. Kerena mengkonsumsi makanan yang berserat ini akan mampu menjaga tubuh anda dari bakteri yang jahat. Tetapi juga pastikan makan tersebut bersih.

Istirahat Yang Baik

Cara untuk menjaga kesehatan selanjutnya adalah dengan beristirahat dengan cukup. Kerena disetiap anda melakukan aktivitas setiap harinya akan bisa menurunkan daya tahan tubuh. Jadi untuk itu anda juga perlu beristirahat dengan tidur kurang lebih 8 jam setiap harinya.

Hindari Makan dan Minuman Yang Tidak Bermanfaat

Bagi anda yang ingin kesehatanya bagus dan sehat bugar agar selalu terjaga. Mulai sekarang anda juga harus bisa berhenti dengan mengkonsumsi minuman alkohol dan makanan yang tidak sehat. Dampak yang akan kamu peroleh dari minum alkohol ini sangatlah berbahaya dengan menimbulkan masalah penyakit ginjal, kanker, jantung hingga kematian. Maka untuk menjaga agar tetap sehat anda harus berhenti sekarang juga.

Itulah beberapa tips agar bisa menjaga tubuh dan jiwa anda tetap sehat dan kuat, untuk bisa melakukan aktivitas setiap harinya. Semoga bermanfaat.

Manfaat Yang Bisa Anda Peroleh Dari Minyak Zaitun

Manfaat dari minyak zaitun ini jangan anggap sepele bagi kesehatan kita. Dengan berbagai macam manfaat yang bisa kita dapatkan didalam minyak zaitun sudah sangat berguna bagi campuran obat, makanan dan produk kecantikan.

Kemudian manfaat yang bagus untuk kesehatan adalah dalam kandungannya, bahkan saja tidak hanya bermanfaat bagi kesahatan tubuh kita saja, minyak ini juga sangat bisa menjaga kesehatan bagian luar tubuh kita seperti kulit, tak jarang juga banyak menggunkan minyak zaitun ini sebagai salah satu bahan utamanya.

Kali ini admin akam memberi tahu akan manfaat yang bisa anda peroleh fari minyak zaitun ini, antara lain:

Mengurangi Resiko Terkena Kanker

Manfaat minyak zaitu bagi kesehatan adalah memiliki sifat anti kanker. Kerena kanker ini salah satu penyakit yang mematikan dan paling umum menyebabkan kematian di dunia., penyakit kanker ini sangatlah ditakuti semua orang. Tetapi banyak negara mediterania yang memiliki resiko kanker yang sangat minim dan mengatakan bahwa minyak zaitu sebagai alasan utama mereka.

Mencegah Stroke

Penyakit stroke ini disebakan oleh gangguan aliran darah ke otak baik karna gumpalan darah yang pendaharaan. Dinegara maju penyakit ini adalah penyakit mematikan nomor 2 setelah penyakit jantung. Tetapi banyak penelitian yang mengatakan bahwa minyak zaitun ini bagus dan mampu untuk bisa menceganya penyakit stroke.

Menurunkan Resiko Penyakit Jantung

Penyakit jantung adalah penyakit nomor satu di dunai yang banyak menelan korban meninggal. Penelitian mengatakan bahwa sangat jarang ditemukannya penyakit jantung di negara mediterania. Oleh sebab itu banyak penelitian ke orang orang mediterania, hal tersebut terpecahkan dengan mereka sering mengkonsumsi minyak zaitun.

Kerena minyak zaitun ini mampu menurunkan tekanan darah, kerena ini faktor pertama jika terkena penyakit jantung. Dalam sebuah penelitian mengatakan bahwa 48% minyak zaitun ini bisa mengurangu kebutuhan obat tekanan darah.

Mengurangi Resiko Terkena Diabetes

Manfaat selanjutnya dari minyak zaitun ini adalah bisa menurunkan resiko orang terkena diabetes. Kerna beberapa ahli mengatakan bahwa muinyak zaitun ini sangat bagus dan mengutungkan pada kadar gula darah dan insulin.

Demikianlah sedikit manfaat dari minyak zaitun, semoga dengan adanya informasi ini bisa menambah wawasan anda tentang kesehatan yang baik dan bagus. Jangan lupa jaga baik kondisi tubuh anda agar tetap sehat dan kuat…

Tips Menang Bermain Togel Online

Bermain gim menjadi keputusan banyak individu karena pemain harus bermain gim yang menyenangkan dan menyenangkan. Pada titik ketika secara efektif memainkan pengalihan yang luar biasa dan menarik, pemain dapat memiliki kesempatan untuk melibatkan diri dengan tujuan bahwa emanasi kebahagiaan dapat diperoleh. banyak orang bermain pengalihan Situs Togel Online karena alasan yang berbeda. Misalnya, menang dengan banyak hadiah dan melibatkan diri.

Tujuan di balik bermain di rekreasi Situs judi web

Bermain di rekreasi Situs judi web berubah menjadi gerakan yang menyenangkan. Banyak orang yang mengikuti undian taruhan berbasis web dan memainkan permainan ini. Alasan seseorang memainkan hiburan Situs online ada beberapa jenis bergantung pada individu yang memainkannya. Seperti yang diindikasikan oleh penjelajahan, ada berbagai alasan yang diberikan oleh seseorang mengapa dia bermain rekreasi Situs Togel Online.

Untuk mulai dengan ada bermain Situs Togel Online karena mereka perlu mendapatkan rangsangan energi. Hari-hari ini banyak orang memiliki beban kerja yang tak terbantahkan dari semua orang. Individu yang terlalu sibuk dengan ketebalan latihan sehari-hari akan membuatnya lebih sibuk. Bermain permainan online clubhouse yang diduduki akan membuat semua yang lebih menarik saat-saat yang baik. Karena, pengalihan ini memberi peluang untuk menang dan mendapatkan hadiah menarik.

Stimulasi energi akan mempengaruhi hati pemain untuk merasa bersemangat dan terlibat. Tubuh yang kelelahan akan diperbaiki untuk disetujui. Demikian juga, otak akan renyah setelah memainkan permainan hiburan yang menyenangkan. Dengan begitu, seseorang akan kembali bersemangat untuk menjalankan latihan besok.

Pada titik itu, ada orang-orang yang memiliki motivasi untuk bermain rekreasi Situs online dengan tujuan perlu memenangkan banyak uang tunai. Sejumlah besar uang tunai dapat diperoleh dari bermain pengalihan ini. Bermain di Situs judi web pasti bisa menjadi hal yang menyenangkan meskipun mendapatkan energi yang bersemangat juga mendapatkan banyak uang.

Mendapatkan banyak uang tunai dapat diperoleh dengan cara yang sederhana, waktu singkat dan hasil yang paling ekstrim. Tidak ada cara lain yang mungkin untuk mendapatkan hadiah mengagumkan dengan mudah dengan pengecualian memenangkan pertandingan Situs online.

Jadi, ada beberapa orang yang memiliki alasan khusus saat bermain di rekreasi Situs judi web. Apa pun alasannya, seorang pemain harus berusaha sebaik mungkin untuk memainkan permainan untuk mendapatkan kemenangan yang hasilnya akan mempengaruhi seorang pria untuk merasa puas. Pemenuhan dalam permainan berubah menjadi tujuan individu bermain di rekreasi Situs web. ini adalah tujuan dasar dari individu yang bermain di Situs web, yang membuat pikiran membingungkan.

Cara Menjaga Kesehatan Tubuh Agar Tetap Fit dan Sehat Pada Saat Fullday School

Cara menjaga kesehatan agar tidak mudah sakit ini sangat banyak dicari oleh orang. Kerena jika orang yang aktif beraktifitas akan juga tidak rentan terkena penyakit bila dibandingkan dengan orang yang sedikit mobilitas. Oleh kerena itu penting sekali untuk kita harus juga aktif menjaga kesehatan dan memperhatikan kehidupan kita.

Jika orang yang over aktif juga dengan berbagai macam kesibukan akan juga mudah terkena penyakit kerena juga orang tersebut akan mudah lelah dan ncapek. Maka saat orang tersebut dalam kondisi lemah, maka akan cepat tumbuh dan mudah terserang penyakit. Tetapi jika kita menjaga beberapa tips atau menjaga agar kesehatan kita tetap terjaga, admin akan memberitahu beberapa tips untuk menjaga tubuh agar sehat:

1. Mengkonsumsi Gizi

Mungkin cara ini sudah tidak asing dengan telinga kita, kerena harus menjaga gizi dengan seimbang. Makanan yang sehat dan bergizi adalah yang 4 sehat serta 5 sempurna. Maka kita harus juga bisa menerapkan makanan sehari juga memnuhi standar 45 itu, kerena akan juga sangat terbantu menjaga kesehatan kita.

2. Menjaga Pola Makan

Kemudian yang ke dua yang harus anda lakukan dengan menjaga pola makan dan hidup anda. Jangan terlalu seruing anda meninggalkan makan pagi dan selalu atur jadwal makan anda setiap harinya. Kerena jika kita tidak menjaga pola makan, akan juga rentan dengan terkena penyakit.

3. Cukupi Ciaran Tubuh

Nah jika kita tetap menjaga tubuh agar sehat dan kuat, maka juga harus mencukuoi cairan didalam tubuh kita, untuk bisa melakukan berbagai macam aktivitas setiap harinya. Kerena jika tidak akan banyak bahaya terkena penyakit akibat kurangnya cairan didalam tubuh. Untuk mencukupi cairan di tubuh kita, admin anjurkan meminum air putih kurang lebih 2 liter seharinya, agar dapat memenuhi kandungan cairan dalam tubuh.

4. Olahraga Dengan Teratur

Dengan anda setiap hari berolah raga akan juga bisa meningkat daya tubuh kita dengan baik. Maka jika anda yang belum terkena penyakit jantung setidaknya luangkan waktu lebih dari 30 menit untuk berolahraga ringan setia harinya. Dengan anda bisa berlari pagi/sore,senam dan yoga. Dengan cara berolah raga akan banyak manfaat ditubuh kita. Dan meningkat daya tahan agar tidak mudah terkena penyakit.

5. Cuci Tangan

Mungkin cara ini sangat sepele kita lakukan, tetapi jangan anggap remeh dengan langkah satu ini. Kerena dengan cuci tangan setiap sebelum makan, atau setelah melakukan aktivitas setiap harinya, akan sangat memberikan efek yang sangat bagus. Kerena itu kita harus menjaga tantgan dalam keadaan yang bersih.

6. Istirahat Yang Cukup

Istirahat dengan cukup akan memberikan dampak pada tubuh kita akan sehat dan bugar. Kerena jika anda yang terlalu sibuk dengan kerjaan dan melupakan jam tidur yang dianjurkan kurang lebih 8 jam, akan berdampak sangat tidak baik. Maka perlu juga atur jam tidur anda.

Demikian beberapa tips agar tubuh kita tetap sehat dan kuat. Kerena itu kita harus menyanyangi tubuh kita dengan baik. Semoga bermanfaat.

Banyak Produk Tidur Yang Diluncurkan Di Kickstarter Dan IndieGogo

Belum lama berselang, produk tidur paling inovatif yang mungkin Anda temukan di kamar adalah jam alarm dengan radio FM. Ponsel pintar mungkin telah mematikan jam alarm, tetapi pasar teknologi tidur konsumen yang berkembang pesat telah memunculkan beragam produk dan layanan tidur yang memusingkan.

Pelacak tidur, produk yang dapat dikenakan, produk terapi cahaya, masker tidur, tempat tidur pintar, perangkat aromaterapi, mesin suara hanyalah beberapa kategori dari gelombang inovasi baru dalam industri tidur. Bagian dari alasan industri tidur yang semarak dan inventif adalah metode pendanaan dan investasi baru.

Dalam sepuluh tahun terakhir, startup, penemu, desainer, dan ilmuwan telah mampu mengejar ide komersial mereka melalui crowdfunding, risiko rendah, hambatan rendah dari model investasi awal yang telah melahirkan beberapa produk tidur yang paling sukses dan asli di Australia. tahun terakhir.

Konsep modern crowdfunding, identik dengan platform online besar Kickstarter, IndieGogo, dan GoFundMe baru berusia sekitar 10 tahun, tetapi akarnya kembali ratusan tahun ke model patronase, di mana artis akan pergi langsung ke audiensi mereka untuk mendanai pekerjaan mereka .

Crowdfunding memungkinkan pembuat (yaitu startup, penemu, artis, amal dll) untuk menghindari jalan investasi tradisional, yang berarti proyek dapat dikembangkan lebih cepat dengan biaya awal minimal. Ini juga mempercepat siklus inovasi, yang memungkinkan para penemu dan desainer untuk mengejar ide-ide orisinal mereka tanpa mengambil pinjaman bisnis yang besar atau berutang.

Biasanya, penggemar akan mendukung proyek crowdfunding dengan menyumbangkan uang sebagai imbalan untuk ‘hadiah’. Untuk produk perangkat keras, hadiah biasanya berupa potongan harga yang besar pada produk ketika akhirnya dikirimkan.Namun terkadang proyek crowdfunding tidak berhasil. Mungkin konsep desain asli cacat, atau mungkin hanya pencipta proyek gagal menerjemahkan hype menjadi model bisnis yang sebenarnya.

Ketika ini terjadi, pendukung dapat dibiarkan keluar dari saku, dengan produk yang salah, atau lebih rendah. Terkadang proyek gagal memberikan sama sekali. Jenis kegagalan ini biasa terjadi. Dan ada banyak produk tidur yang diluncurkan di Kickstarter dan IndieGogo yang merupakan bukti risiko yang melekat dalam model crowdfunding.

Kelebihan Bermain Togel Singapura Yang anda Harus Ketahui

Bagi anda rekan rekan para pecinta togel Online yang sudah tidak asiang diindonesia maka dari ini kita bertemu pada kesempatan ini membahas tentang dunia judi togel. Tentu saja anda sudah cukup akrab dengan beberapa permainan Judi yang ada di internet, salah satu permainan Judi yang masih populer dan masih banyak diminati oleh para penjudi kelas senior adalah permainan Judi Agen Togel Online, sampai saat ini permainan Judi Togel Online menjadi salah satu jenis permainan Judi yang paling populer dengan beberapa alasan.

Yang pertama adalah hadiah yang diberikan oleh perusahaan Judi kepada para penjudi yang menang cukup besar hingga puluhan juta rupiah, alasan kedua adalah sangat memungkinkan walaupun hanya dengan modal kecil anda bisa mendapatkan jutaan rupiah setiap harinya dan masih banyak lagi keuntungan lain yang akan kita bahas dibawah ini. berikut adalah beberapa keuntungan yang akan anda dapatkan jika bermain Judi Togel Online di internet saat ini.

Berkaitan dengan Perjudian yang ada di Indonesia saat ini masih di Ilegalkan oleh pemerintah sudah sejak tahun 2000 lalu, pada akhirnya masih banyak para Agen Bandar Togel Judi yang memberikan peluang untuk para Penjudi Togel Singapura menaruh taruhan mereka dengan menggunkaan sistem online, ada beberapa kelebihan yang tentu saja tidak bisa didapatkan dari bandar Judi Togel Offline, beberapa kelebihan yang akan anda dapatkan yang pertama adalah kemudahan untuk memasang nomor dimanapun anda berada, bermodalkan smartphone ataupun laptop anda akan lebih mudah memasang taruhan dimana saja anda berada,kemudian yang berikutnya adalah rasa aman yang mungkin tidak bisa anda dapatkan dari permainan Judi Bandar Togel Offline, saat ini banyak sekali khasus bandar melarikan diri dan penangkapan bandar.

Lebih baik main secara online karena anda akan lebih aman bermain, dan rasa nyaman karena anda bisa mengakses dengan cukup mudah untuk melihat kemenangan anda. Agar jauh lebih aman ketika mendaftar di Agen Judi Bandar Togel Online, lebih baik pastikan bahwa anda tidak menggunakan nama asli atau nama yang berhubungan dengan data pribadi anda. Namun untuk pengisian nama rekening dan lain-lain harus di isi dengan lengkap karena jika tidak maka Agen Judi biasanya akan kesulitan akan memproses baik Deposit maupun WD anda nantinya.

Keuntungan lain yang bisa anda dapatkan ketika bermain Judi Agen Togel Online di internet adalah keuntungan berupa bonus yang diberikan cukuplah besar. Beberapa Agen Judi Togel Online selalu memberikan bonus berupa deposit ataupun bonus lainnya untuk menunjang permainan Judi ini agar semakin menarik dan diminati oleh orang-orang. Beberapa bonus yang bisa anda dapatkan diantaranya adalah bonus kemenangan, kemudian bonus rollingan dan bonus-bonus lain yang berhubungan dengan permainan Judi Togel Online. Biasanya bonus yang paling sering diberikan adalah bonus cashback mingguan, hampir setiap Agen Judi mempunyai promosi bonus cashback mingguan yang akan dibagikan tepat di hari kamis.

Kemudian yang berikutnya adalah banyak diskon yang diberikan oleh pihak perusahaan Judi Togel Hongkong Online kepada member yang baru saja bergabung ataupun member lama, diskon yang diberikan berupa potongan harga dari taruhan Judi. Misalnya saja untuk taruhan Judi atau pasang 4D maka anda bisa mendapatkan diskon 66% dari taruhan yang anda bayarkan, misalnya anda bertaruh 4D sebesar Rp.1000 maka anda hanya akan membayar sebesar 320 rupiah saja. Sangat menguntungkan bukan ? Terlebih jika tebakan anda benar maka hadiah yang akan anda dapatkan sebesar 3 juta.

Bukan judi togel online saja yang bisa dimainkan secara online, namun juga banyak judi online lainnya yang bisa anda mainkan dengan secara online. Selamat mencoba

PSG Dikabarkan Siap Lepas Neymar Dengan Harga Murah, Barca Siaga Satu

Sebuah kabar menyebutkan jika klub asal Prancis, PSG diberitakan bersedia untuk menurunkan harga transfer Neymar pada musim ini. Hal ini jelas menjadi kabar yang mengembirakan bagi Barcelona selaku peminat utama sang bintang.

Masa depan Neymar menjadi mengambang usai sang pemain kabarnya akan meninggalkan PSG, dikarenakan sudah tidak kerasan bermain bersama Less Parisien. Dan membuat beberapa klub top eropa siaga satu untuk mendapatkan service pemain berusia 28 tahun ini.

Barcelona menjadi tim yang begitu berpeluang untuk mendapatkan bintangnya kembali usai pergi dua musim yang lalu. Sementara Neymar juga memang memiliki niatan untuk kembali berseragam Barcelona musim panas ini. Dimana yang bersangkutan ingin kembali bermain bersama Lionel Messi  di Camp Nou.

PSG selaku klub sang pemain, di tenggarai sudah melunak, mereka kabarnya berubah pikiran dan berpikir untuk melepas bintang asal Brasil itu musim ini. Manager Thomas Tuchel juga merasa dikhinanti oleh Neymar melihat kelaukannya yang tidak profesional sebagai pemain termahal didunia.

Management PSG mengamini permintaan Tuchell yang menilai jika yang bersangkutan akan membawa dampak buruk untuk kebaikan klub dimasa depan. Terlebih banyak pemain muda seperti Kylian Mbappe yang berpotensi meniru kelakuan Neymar sehingga mereka merasa cara satu-satunya adalah melepas Neymar.

Mereka juga melanjutkan jika Neymar bisa dilepas dengan harga yang lebih murah, kabarnya mereka meminta sekitar 300 juta euro. Namun mereka menurunkannya menjadi 180 euro saja bagi eks pemain Santos ini.

Masih belum diketahui apakah Barcelona akan memberikan penawaran kepada PSG, mengingat mereka musim ini tampak sepi dalam perburuan pemain baru. Hingga kini klub berjuluk Azulgrana itu hanya mendatangkan Frenky De Jong dari Ajax Amsterdam.

NORWICH KALAH BERUNTUNG 1-3 DARI MANCHESTER UNITED

Kiper Norwich, Tim Krul menyelamatkan 2 kali penalti yang diberikan VAR tetapi tidak dapat menghentikan Manchester United untuk meraih kemenangan tandang pertama Liga Premier mereka dalam 8 bulan dengan kemenangan 3-1 di Carrow Road.

Scott McTominay pada menit ke 21 memberi United keunggulan, sebelum Krul menyangkal Marcus Rashford dari titik penalti setelah Ben Godfrey secara kontroversial dinilai mengotori Dan James di dalam kotak.

Hanya 2 menit setelah penyelamatan itu, Rashford mengalahkan Krul di menit ke 30 menyusul bola yang brilian dari James dan kemudian pejabat VAR David Coote membatalkan keputusan Stuart Attwell lain pada pukulan setengah waktu ketika lengan Todd Cantwell memblok tembakan Fred.

Anthony Martial melihat Krul menebak lagi dari titik penalti dan pemain asal Prancis itu harus menunggu hingga menit ke 73 untuk akhirnya mengalahkan kiper asal Belanda itu dan menjadikannya 3-0.

Onel Hernandez mencetak gol hiburan bagi tuan rumah di menit ke 88 tetapi hasilnya berarti Norwich tetap berada di peringkat kedua, sementara United naik ke urutan ketujuh dari peringkat ke 15.

Cantwell menggelembungkan peluang awal di atas mistar untuk Norwich, tapi itu adalah lalu lintas 1 arah untuk sebagian besar babak pertama.

Penyelamatan pertama Krul pada sore itu membuatnya menolak Rashford dengan kakinya setelah memberi dan pergi dengan Martial dengan rapi dan perhentian berikutnya adalah yang paling tinggi. Martial tampak mengalihkan gol dari jarak 3 meter keluar, hanya untuk kiper untuk melemparkan dirinya ke gawang dan entah bagaimana mendorong upaya di atas mistar.

Beberapa saat kemudian adalah 1-0 ketika Norwich gagal untuk membersihkan dan McTominay menerkam bola longgar untuk menghancurkannya ke sudut bawah dari 16 meter, mencetak gol ke 2.000 United di Liga Premier.

Rashford kemudian diberi kesempatan untuk membuatnya 2 tak lama setelah itu. James turun di kotak dan meskipun itu replay tampaknya menunjukkan bahwa dia condong ke Godfrey, cek panjang melihat resmi VAR Coote memberitahu wasit Attwell dia harus mengubah keputusannya, banyak jijik dari para pemain dan penggemar Norwich itu.

TOTTENHAM MEMBANTAI 5-0 ATAS RED STAR BELGRADE

Tottenham menempatkan masalah baru ini di belakang mereka untuk malam itu dengan kemenangan kandang 5-0 yang komprehensif atas Red Star Belgrade di Liga Champions.

Heung-Min Son dan Harry Kane keduanya mencetak 2 gol, dengan Erik Lamela juga bergabung dalam kesenangan ketika Spurs menemukan kembali percikan mereka melawan lawan Serbia mereka yang kewalahan.

Setelah memulai posisi terbawah Grup B, kemenangan itu cukup untuk memindahkan tim Mauricio Pochettino kembali ke posisi kedua di belakang pemimpin Bayern Munich.

Juara Jerman yang merendahkan Tottenham 7-2 di lapangan yang sama dalam tamasya Eropa mereka sebelumnya, tetapi kekalahan tidak pernah terlihat mungkin melawan tim Bintang Merah yang menyedihkan.

Pemain depan Tottenham tampak penuh energi sejak awal dan janji awal itu dikonfirmasi ketika Kane menghindari Milos Degenek untuk menuju ke sudut sayap kanan Lamela.

Lamela adalah penyedia lagi ketika tim Pochettino menggandakan keunggulan di menit ke 16, dengan pemain asal Argentina itu menemukan Son yang luar biasa yang melepaskan tembakan ke atap gawang.

Banyak kesombongan lama yang absen pada hasil imbang 1-1 di kandang Watford pada hari Sabtu telah kembali pada titik ini dan para pemain Tottenham mulai menikmati diri mereka sendiri.

Tanguy Ndombele memaksa penyelamatan yang bagus dari Milan Borjan dan Lamela melakukan hal yang sama segera setelah pasukan Pochettino mempertahankan tekanan sepanjang babak pertama.

Yang ketiga terjadi tepat sebelum jeda ketika Ndombele merampok mantan pemain Chelsea Marko Marin dan memberi makan Son, yang memasukkan bola melewati Borjan untuk gol keduanya.

Setelah menyia-nyiakan peluang bagus lainnya, Lamela akhirnya mencetak gol sesaat sebelum batas 1 jam ketika dia mengonversi umpan silang Serge Aurier setelah lebih banyak bekerja dengan baik oleh Kane dalam susunan pemain.

Kapten Tottenham membantu dirinya sendiri untuk gol kedua di menit ke 72 untuk menempatkan segel pada tampilan dominan yang membuat penggemar tuan rumah bersorak pahlawan mereka dengan sekali lagi menikmati.

Ada tes yang lebih besar di depan untuk tim ini mulai hari Minggu di Liverpool tetapi ini adalah pengingat selamat datang dari kualitas yang masih mereka miliki. Sedikit kepercayaan dan keyakinan pulih.

3 Manfaat yang Baik Sauna Untuk Kesehatan

Sauna sudah menjadi sebuah kegiatan favorit bagi masyarakat di berbagai jenis belahan dunia. Misal yang sangat identik dengan adanya budaya sauna ini adalah Korea Selatan. Nah, masyarakat korea menjadikan sauna seperti tempat favorit agar bisa merilekskan beban pikiran karena suauna sendiri ini memang mempunyai efek seperti bisa menghilangkan stres.

Selain itu ternyata masih ada juga banyak sekali lagi manfaat yang baik dari sauna untuk kesehatan tubuh, yuk simak ulusan di bawah ini.

1.Memperbaiki suasana hati menjadi lebih baik

Sauna dapat membuat seseorang terdiam di dalam ruangan hanya dengan suhu yang tinggi dengan jangka waktu singkat. Untuk kamu yang mempunyai suasana hati yang tidak lagi membaik diakibatkan kecapekan beraktivitas coba deh untuk melakukan sauna dalam waktu 15 menit. Keringat dan ketenangan yang akan keluar dari tubuh itu bisa membuat perasaan kamu lebih rileks dan juga tingkat depresi akan menurun.

2.Mengontrol nafsu makan

kalian mempunyai masalah pada nafsu makan yang begitu rendah ataupun berlebihan? Sauna juga bisa memberikan solusi untuk keduanya. Saat melakukan terapi sauna ini bukan hanya untuk mood yang dapat menjadi membaik dan stabil, namun dari kadar ghrelin ini juga ikut untuk mencapai batas normalnya. Sampai kamu tidak akan lagi kerepotan untuk menahan ataupun harus merangsang nafsu makan.

3.Mengobati beberapa penyakit kronis tertentu

Sauna juga membuat tubuh akan berkeringat dan juga memperlebar bagian pembuluh darah tubuh sampai peredaran pada darah dapat berjalan dengan sangat lancar. Kondisi seperti ini bisa membuat beberapa jenis penyakit kronis bisa perlahan sembuh sendiri seperti tekanan pada darah tinggi, sakit kepala kronis dan juga radang sendi.

Sauna juga bisa membawa banyak manfaat yang baik jika kita dapat melakukanmnya dengan tepat. Untuk para pemula kalian disarankan untuk coba melakukan sauna dengan jangka waktu 15 menit hanya dengan jeda sebelum kalian menambah durasi yang akan lebih lama.

Untuk yang mempunyai penderita penyakit jantung sauna ini juga tidak bisa dilakukan dengan secara sembarangan. Harus memastikan tubuh kalian ini lagi sehat dan jika mempunyai catatan medis dan konsultasikan terlebih dahulu ke pakarnya ya guys!

LIVERPOOL MEMENANGKAN 4-3 ATAS SALZBURG

Liverpool menyerahkan keunggulan 3 gol tetapi akhirnya menang 4-3 melawan Red Bull Salzburg yang tegas ketika tim Jurgen Klopp memulai pertahanan mereka di Liga Champions dengan cara kacau di Anfield.

Tuan rumah tampaknya melaju setelah pembuka menit kesembilan Sadio Mane diikuti oleh kedua baik dari Andrew Robertson pada menit ke 25 dan Mohamed Salah di menit ke 36, tetapi Hee-Chan Hwang mengurangi defisit sebelum babak pertama dari menit ke 39.

Dalam 15 menit periode kedua, Salzburg menyamakan kedudukan saat tendangan voli sengit Takumi Minamino pada menit ke 56 ditambahkan oleh pemain pengganti Erling Braut Haaland dari jarak dekat di menit ke 60.

Tetapi dengan Anfield dibungkam, Salah dari menit ke 69 memastikan tabir Liverpool terhindar ketika penyerang mengumpulkan gol Roberto Firmino untuk memastikan juara bertahan mengamankan ketiga poin, melompati Salzburg ke posisi kedua di Grup E.

Klopp tahu timnya perlu membuat pernyataan setelah kinerja di bawah par menghasilkan kekalahan 2-0 melawan Napoli 2 pekan lalu, tapi ini jauh dari malam yang sangat rutin bagi penampilan pertama pemegang gelar Liga Champions di Anfield sejak mengangkat trofi di Madrid pada bulan Mei lalu.

Mane mendapatkan hal yang bergulir saat dia mulai dan menyelesaikan langkah untuk memecah kebuntuan melawan mantan klubnya. Penyerang asal Senegal itu yang mencetak 31 gol liga dalam 63 penampilan untuk Austria selama 2 musim, memotong dalam Rasmus Kristensen dan memainkan satu-dua tajam dengan Roberto Firmino sebelum memasukkan bola melewati Cican Stankovic dalam 10 menit pembukaan.

Pemain berusia 27 tahun itu tidak merayakan golnya, tetapi itu tidak terjadi 16 menit kemudian ketika Liverpool menunjukkan mengapa mereka akan sekali lagi berada di antara favorit untuk memenangkan kompetisi ini dengan mencetak gol kedua yang brilian dari gerakan tim besar.

Robertson memulai dengan bola dalam posisi bek kiri konvensionalnya, tetapi pemain berasal Skotlandia itu meneruskan operasinya ke kotak, dan ketika Jordan Henderson memberi makan Trent Alexander-Arnold di sebelah kanan, dia mendapati Robertson bebas dari Jerome Onguene di tiang dekat untuk mendapat kartu kuning.

MILTON KEYNES KALAH TELAK 0-2 OLEH LIVERPOOL

Liverpool membukukan tempat mereka di putaran keempat Piala Carabao untuk pertama kalinya dalam 3 tahun karena mereka memastikan kemenangan 2-0 atas Milton Keynes.

Para pemimpin Liga Premier, yang akan menghadapi Arsenal di Anfield di babak berikutnya, mengambil keuntungan dari howler penjaga gawang di babak pertama ketika Stuart Moore menumpahkan tembakan James Milner ke gawangnya pada menit ke 41.

Pada tahap itu, Conor McGrandles telah melewatkan kesempatan emas untuk membuka skor bagi tim Inggris League One ketika dia mengangkat tendangannya dari jarak 6 yard sebelum Harvey Elliott pada debutnya di Liverpool membentur mistar dari jarak dekat.

Tetapi meskipun tim Paul Tisdale memberikan akun yang sangat bagus tentang diri mereka sendiri di depan 28.521 penonton, rekor kehadiran untuk Milton Keynes, Ki-Jana Hoever memastikan kemenangan dengan gol Liverpool pertamanya, menuju umpan silang Milner di menit ke 59.

Liverpool telah kehilangan 4 pertandingan Piala Liga terakhir mereka kekalahan terburuk yang pernah terjadi dalam kompetisi tetapi meskipun ada 11 perubahan pada tim yang mengalahkan Chelsea 2-1 pada hari Minggu, campuran pemuda Jurgen Klopp dan pengalaman melanjutkan awal yang baik untuk kampanye.

Pemenang 8 kali Piala Liga itu mungkin tertinggal di belakang ketika Sam Nombe yang mengesankan lolos dari Dejan Lovren pada awal pertamanya musim ini sebelum memilih McGrandles 6 meter keluar, tetapi dia tidak dapat menjaga tembakannya tepat sasaran.

Elliott, yang mendemonstrasikan mengapa Liverpool begitu putus asa untuk menghadiahkannya dari Fulham selama penampilan pertama yang mendebarkan dalam kaus Reds, seharusnya membuka rekeningnya ketika tendangannya dari umpan silang Milner jatuh dari sisi bawah mistar.

Itu tidak memengaruhi performa pemain berusia 16 tahun itu saat dia lolos dari 2 bek Milton Keynes di tengah jalan melalui periode pertama untuk memilih Milner di tiang jauh, tetapi bek kiri untuk malam itu hanya bisa mengarahkan sundulannya lebar.

Tuan rumah tampak seperti mereka akan masuk pada tingkat istirahat, tetapi selang konsentrasi memberi sisi Klopp memimpin ketika Milner memotong masuk ke kaki kanannya untuk menembak langsung ke tubuh Moore, tetapi bola menggeliat keluar dari genggaman kiper dan dia tidak dapat mencegahnya melewati batas.

Google Akan Menempatkan Website Berita Asli Lebih Tinggi Di Hasil Pencarian

Google Akan Menempatkan Website Berita Asli Lebih Tinggi Di Hasil Pencarian

Kita tahu jika saat ini pada pencarian google seringkali kita jumpai webiste yang sumber beritanya tidak asli, melainkan situs yang sudah menyaring berita dari sumber aslinya, sehinggi para pengguna terdang bisa tertipu dengan berita tersebut.

Saat ini google akan menyesuaikan algoritmanya sehingga pesan atau berita asli tentang acara berita sekarang tampil lebih tinggi dalam hasil pencarian. Dengan ini Google ingin memberi pengguna wawasan ke mana berita itu berasal dan untuk menggindari berita yang salah informasi.

Sebelumnya, Google menunjukkan berita terbaru yang menawarkan konteks paling banyak untuk memberikan pengguna secara optimal. Namun, karena banyaknya jumlah artikel yang diposkan media lain setelah pesan yang pertama kali membawa berita, membuat artikel asli tidak selalu langsung dapat ditemukan oleh pengguna. Google sekarang ingin mengubahnya dengan menampilkan pesan asli dan artikel dengan konteks lebih ekstra.

Penyesuaian artikel terjadi dengan mengadaptasi sistem ulasan artikel berita. Di Google, tim yang terdiri dari ribuan orang di seluruh dunia menilai kualitas dan keandalan artikel berita.

Arahan baru menyatakan bahwa evaluator harus menilai artikel yang sangat berkualitas ketika sampai pada berita yang memberikan informasi yang seharusnya tidak diungkapkan. Algoritma kemudian menentukan seberapa tinggi suatu item, tetapi karena peringkat tinggi dari bagian asli, itu akan secara otomatis berakhir lebih tinggi dan tetap terlihat lebih lama.

Google menggarisbawahi keterampilan, waktu dan upaya yang diperlukan untuk dokumen jurnalistik asli dan mengutipnya sebagai salah satu alasan untuk perubahan tersebut. Modifikasi ini juga akan memungkinkan media artikel asli mendapat manfaat dari lebih banyak visibilitas artikel di Google.

Dengan adanya peningkatan algoritma ini maka para pengguna tidak perlu ragu lagi dalam menyaring berita yang akan tampil dihalaman muka.

INGGRIS TANPA BELAS KASIH MEMBANTAI 4-0 ATAS BULGARIA

Harry Kane mencetak hattrick ketika Inggris mempertahankan awal yang sangat sempurna mereka untuk kualifikasi Euro 2020 dengan kemenangan 4-0 atas Bulgaria di Wembley.

Kapten Inggris memecah kebuntuan di pertengahan di babak pertama, mencetak gol dari jarak 6 yard setelah desakan Bulgaria untuk bermain dari belakang dihukum oleh Raheem Sterling.

Setelah tampilan itu babak pertama yang sangat tenang, Inggris mencapai langkah yang penuh di periode kedua. Kane menggandakan golnya dari titik penalti dalam waktu 4 menit setelah mulai pertandingannya, setelah Marcus Rashford dijatuhkan di dalam kotak dan kemudian itu membalas budi kepada Sterling, mengkuadratkan bola bagi penyerang asal Manchester City itu untuk menambahkan gol yang ketiga di menit ke 55 bagi Inggris.

Kane menenggelamkan diri setelah itu diikat ke tanah pada menit ke 73 dan menyelesaikan hattrick dengan penalti empatik lainnya yang mengembalikan tim asuhan Gareth Southgate ke puncak Grup A.

Bulgaria membuat kedudukan 5-4-1 dan tampaknya akan tutup mulut dan meskipun itu mereka memiliki peluang pada babak pertama pertandingan ketika Jordan Pickford menyangkal upaya Marcelinho yang sangat dibelokkan, Inggris akhirnya memecah mereka pada 24 menit.

Mencoba bermain dalam segitiga dengan pemain belakangnya dari tendangan gawang, operan longgar Plamen Iliev langsung jatuh ke Sterling, yang sampai ke byline dan membalikkan bola kembali ke Kane untuk peluang rumah dari jarak 6 meter.

Bulgaria terus mundur meskipun ada gol dan meskipun Inggris akhirnya menyalakannya setelah jeda, itu akan datang setelah peluang yang sangat bagus untuk menyamaratakan. Setelah memainkan satu-dua yang begitu bagus, setengah voli Wanderson dari sudut diselamatkan dengan baik oleh Pickford dan beberapa saat kemudian Inggris memiliki siang hari.

Di ujung lain, Nikolay Bodurov meninggalkan kaki pada Rashford, yang menunjukkan kelincahan baik untuk membalikkan kotak memungkinkan Kane untuk mencetak gol dari tempat untuk kedua dan Inggris.

Kane kemudian beralih penyedia untuk Sterling, kuadrat dari kiri untuk pria City untuk menyelipkan rumah di bawah mistar gawang untuk ketujuh dalam banyak pertandingan untuk Inggris.

BURNLEY KALAH TANPA BALAS 0-3 ATAS LIVERPOOL

Liverpool pindah kembalinya ke puncak klasemennya Liga Premier kemenangan 3-0 atas Burnley diTurf Moor dengan rekor yang kemenangan liga berturut-turut ke 13 di klub.

Chris Wood sangat disayangkan untuk membelokkan umpan silang Trent Alexander-Arnold di luar kipernya sendiri pada menit ke 33 dan Sadio Mane juga menggandakan keunggulan dengan segera cara setelahnya.

Roberto Firmino untuk memastikan poin yang paling sempurna untuk mempertahankan awal yang sempurna di Liverpool saat mereka memecahkan rekor 12 kemenangan liga berturut-turut di bawah Kenny Dalglish pada tahun 1990.

Burnley juga tampak sangat bersemangat sejak awal dan memiliki kesempatan yang paling pertama dalam permainan ini ketika Wood yang memaksa penyelamatan dengan sangat rendah yang begitu cerdas dari Adrian setelah berlari di belakang Virgil van Dijk.

Tetapi itu ancaman dari Liverpool akan segera terlihat dengan Mohamed Salah dengan dua kali nyaris membuat terobosan dan itu masih belum cukup untuk terobosan ke gawang Burnley.

Dia membentur bagian dalam gawang dengan tembakan yang cukup ambisius di sudut dan kemudian juga melihat upaya Nick Pope untuk meredam bola di kakinya dengan memantul kembali darinya dan sangat melebar dari tiang gawang tersebut.

Pope melakukannya dengan sangat baik pada kesempatan itu, tetapi kemudian akan dikaburkan di setengah untuk gol pembuka ketika umpan silang Alexander-Arnold yang menangkap Wood di belakang dan melingkar di atas kepalanya itu.

Itu tampaknya sangat membingungkan kepada Burnley karena Ben Mee segera memberi bola untuk pergi, memungkinkan Firmino untuk bermain di Mane yang dengan begitu tenang mencetak gol untuk gol ke 16 Liga Premier pada tahun 2019.

Burnley terengah-engah di babak kedua tetapi itu berjuang untuk kelancaran dan ketika Salah yang mengatur Firmino untuk pulang pada menit ke 80, setiap harapan yang tersisa itu untuk kembali sudah berakhir.

Kemenangan itu akan mengangkat Liverpool kembali ke tempat mereka memulai hari di puncak klasemen untuk sementara setelah diungsikan oleh Manchester City yang dengan sangat nyaman mengalahkan Brighton. Persaingan itu akan berlanjut.

LIVERPOOL MENANG DENGAN GAMPANG 3-1 ATAS ARSENAL

Liverpool akan mempertahankan dari awal yang sangat sempurna mereka untuk musim Liga Premier dan bergerak 3 poin di puncak klasemen dengan kemenangan 3-1 atas Arsenal di Anfield.

Sundulan Joel Matip yang di akhir pada babak pertama memberi tim tuan rumah keunggulan sebelum itu Mohamed Salah yang mengambil pertandingan dari The Gunners dengan 2 gol di awal periode yang kedua.

Salah pada saat dikonversi dari titik penalti setelah itu memenangkan penalti sendiri, kemudian mencetak gol solo yang sangat baik untuk mengamankan poin, meskipun pemain pengganti Arsenal Lucas Torreira memang melakukan 1 pukulan yang sangat terlambat.

Dalam pertandingan yang diadu pertama melawan kedua, The Gunners memiliki peluang di babak pertama dengan Nicolas Pepe, pada debut yang sangat penuh juga menolak kesempatan satu lawan satu dengan skor yang masih tanpa gol.

Tetapi sementara itu tim Unai Emery merupakan ancaman terhadap serangan balik, tim tamu mengundang tekanan sejak awal saat itu mereka berusaha bermain melalui tekanan kepada Liverpool.

Menyerang Kop, sisi Jurgen Klopp membanjiri tim tamu sejak pada kick-off tetapi itu tidak memiliki peluang yang begitu jelas sampai Matip terhubung dengan sudut sayap kanan Trent Alexander-Arnold.

Hasilnya masih dalam keseimbangan saat istirahat tetapi itu berubah ketika David Luiz menarik Salah kembali untuk mencegahnya untuk mengunci bola melalui Roberto Firmino yang sangat cerdas.

Menyelesaikan Salah dari titik itu tegas tapi itu tidak sedamai yang kedua untuk memperpanjang keunggulan Liverpool sebelum tanda jam.

Pemain berasal Mesir itu melompati David Luiz di saluran yang sangat tepat dan melaju melalui gawang sebelum memasukkan bola ke sudut gawang Bernd Leno dengan kaki kirinya yang begitu terkenal.

Sejak saat itu, ini adalah tentang batasan kerusakan untuk Arsenal juta ketika itu Liverpool berusaha mengulangi 5 gol yang mereka capai dalam pertandingan ini pada musim lalu.

Emery yang akan didorong Torreira dapat menyelipkan 1 gol lagi dengan dalam 5 menit untuk mengembalikan kebanggaan tetapi ini adalah hari Liverpool. Tidak ada yang bisa bersihkan tetapi itu tiga poin besar.

MU Beli Harry Maguire Dikarenakan Tidak Mempunyai Pilihan Lainnya

MU Beli Harry Maguire Dikarenakan Tidak Mempunyai Pilihan Lain

Manchester United sudah disebut telah mengambil sebuah keputusan yang cocok dengan mendatangkan seorang Harry Maguire hanya untuk mengarungi di Premier League pada 2019/2020 ini. Pada sat ini, sudah tidak banyak lagi bek tengah yang tangguh yang telah tersedia, seorang Maguire ini pembelian yang begitu tepat.

Fans Manchester United akhirnya juga bisa melihat sebuah aksi dari Maguire hanya untuk pertama kalinya. Seorang Maguire ini terlihat langsung sudah menyatu dengan sang pemain dari Setan Merah dan juga membantu mereka untuk mengalahkan klub Chelsea dengan skor 4-0.

Artinya, seorang Maguire ini perlahan-lahan telah merebut hati publik di Old Trafford dan juga membantah segala dari kritik mengenai harga yang mahal. Dia juga bisa menjadi pahlawan yang baru pada Setan Merah hanya untuk bisa mencapai target untuk musim ini.

Dan juga, seorang Maguire ini bisa menjadi salah satu dari pemain awal didalam pembentukan skuat seorang Ole Gunnar Solsjaer.

Ikuti ulusan yang lengkap beriku ini.

Pemain Top

Mantan bek klub Liverpool, seorang Jamie Carragher ini tidak begitu setuju dengan sebuah kritik kepada seorang Maguire. Ya benar, klub Manchester United harus bisa mengeluarkan 70 juta pounds hanya untuk seorang bek yang berposisi tengah ini, tetapi masih jelas pembelian itu setara dengan yang telah mereka raih.

“Seorang bek yang sudah mereka datangkan, seorang Harry Maguire, saya juga mengira dia ini adalah pembelian yang bagus. Semua orang juga ragu dengan harga jualnya akan tetapi ia juga terikat dengan kontrak untuk lima tahun dan juga klub Leicester mengetahui Manchester United akan putus asa,” ujar seorang Carragher.

Masih Belum Sempurna

Carragher ini tidak begitu segan untuk memuji sebuah kecerdikan dan juga sikap dari Setan Merah di bursa transfer pada musim panas. Seorang Solskajer ini masih membutuhkan waktu agar bisa membentuk skuad yang terbaik.

“Saya juga mengira mereka ini masih tetap membutuhkan dua ataupun tiga pada bursa transfer hanya untuk membuang para pemain yang sudah tidak berguna, para pemain yang tidak begitu cukup cocok hanya dengan cara gaya bermain seorang Ole,” lanjur seorang Carragher.

Cara Paling Ampuh Hilangkan Kumis Bagi Kaum Wanita

Cara Paling Ampuh Hilangkan Kumis Bagi Kaum Wanita

Bulu halus yang tumbuh dibagian atas bibir tidak hanya dimiliki oleh kaum pria saja, kaum wanita juga memiliki bulu-bulu tersebut, meski bulu yang dimiliki wanita tidak setebal dan sebanyak pria, pastinya memiliki bulu tersebut cukup berdampak pada penampilan. Hampir bisa dibilang tidak ada wanita manapun yang menginginkan adanya bulu diatas bibir, dan tidak semua pira pula yang suka, meski sebagian pria meyakini jika memiliki kumis merupakan satu simbol kegagahan.

Berikut ini akan kami bagian beberapa tips bagi kaum wanita yang hendak menghilangkan kumis.

  1. Gunakan alat cukur

Sebenarnya cara membersihkan kumis bagi wanita sama saja dengan para laki-laki, mungkin perbedaan yang paling menonjol adalah bulu pada wanita lebih halus, langkah pertama sebelum anda mencukur kumis basuhkan sedikit air agar tidak membuat iritasi pada permukaan kulit, jika anda memiliki spon atau busa yang biasa digunakan oleh kaum pria itu lebih baik, karena akan melicinkan permukaan kulit anda. Langkah berikutnya cukurlah dengan gerakan satu arah dan jangan berlawanan arah dengan tumbuhnya kumis Anda.

  1. Tarik dengan pinset

Cara yang satu ini memang terbilang cukup lama dan sakit, meski merepotkan dengan mencabuti satu helai demi satu helai kumis bisa memakan waktu yang cukup panjang, cara ini tidak perlu anda lakukan sesering mungkin karena bulu yang telah tercabut butuh waktu yang lama untuk tumbuh kembali, karean dengan cara mencabut maka akar rambut juga ikut terangkat, bedanya dengan nencukur hanya memotong bagian atas saja. Saran dari kami, bagi yang tidak dapat menahan rasa sakit hindarilah teknik yang satu ini karena rasanya benar-benar sakit, apa lagi bulu bagian kumis yang hendak dicabut.

  1. Waxing

Metode ini memiliki hasil yang sama dengan pinset, hanya metode dan proses pengerjaannya saja yang berbeda, waxing saat ini menjadi metode menghilangkan bulu-bulu halus paling banyak diminati, hal ini karena biaya waxing tidak mahal seperti metode laser yang bisa merogoh kocek hingga jutaan rupiah sekali treatment. namun proses waxing juga memiliki rasa sakit.

LIVERPOOL MENGALAHKAN 3-1 ATAS LYON

Liverpool mengakhiri musim mereka dengan sangat baik dengan kepercayaan diri meningkatkan kemenangan 3-1 atas Lyon di Jenewa di mana Alisson, Mohamed Salah dan Roberto Firmino kembali beraksi.

Setelah 4 pertandingan tanpa kemenangan di musim yang lalu, pergantian ke Alpen dan kembalinya senjata besar mereka memicu peningkatan tingkat kinerja untuk The Reds. Sadio Mane adalah satu-satunya yang absen karena dia belum kembali setelah Piala Afrika dieksploitasi dengan Senegal.

Firmino terhindar dari memerahnya Alisson yang kesalahan awalnya memberi Lyon penalti, dikonversi oleh Memphis Depay pada menit ke 4 dengan hasil akhir yang rapi untuk menyamakan skor di menit ke 17. Hal itu membuat pasukan Jurgen Klopp turun dan gol Joachim Andersen yang lucu membuat mereka memimpin sebelum Harry Wilson melakukan usaha jarak 25 yard yang menakjubkan dari menit ke 53.

Menjelang Community Shield melawan Manchester City pada hari Minggu, Klopp memberikan semua pasukannya yang berjumlah 25 orang dengan membuat perubahan besar di babak kedua dengan Harvey Elliott yang berusia 16 tahun, akuisisi baru ini dari Fulham menempatkan dalam cameo yang mengesankan.

Klopp mampu memulai Xherdan Shaqiri, Alisson, Naby Keita, Firmino dan Salah untuk pertama kalinya musim panas ini tetapi itu adalah awal yang gelisah disimpulkan oleh pemain awal Alisson yang menghebohkan.

Dia membiarkan umpan silang rutin keluar dari genggamannya yang memungkinkan Mousa Dembele kesempatan untuk menggigit dan kiper terlambat ke bola lepas yang mengakibatkan penyerang itu memenangkan penalti.

Depay mengirim tendangan penalti tetapi Liverpool bangkit dan bermain imbang pada menit ke 17.

Pusat Shaqiri dibelokkan ke jalur yang dinyalakan pada Firmino, yang berbalik pulang dari sudut sempit ke sudut jauh.

Liverpool segera berada di depan ketika umpan silang bek sayap Ki-Jana Hoever dengan spektakuler disorot ke gawangnya sendiri oleh Andersen.

Shaqiri dan Firmino ditarik pada 30 menit tetapi Liverpool mempertahankan kendali mereka pada permainan.

Keita dan Salah berangkat pada istirahat sebelum Wilson memberi timnya bantal 2 gol.

Mantan pemain pinjaman Derby itu melakukan usaha yang kuat ke sudut atas dari jarak 25 yard untuk menunjukkan kepada Klopp bahwa dia mampu mencampurnya di level atas.

Lukaku Lebih Baik Pergi Dari Manchester United

Gaya bermain Romelu Lukaku tidak tepat untuk gaya bermain yang akan di susung oleh manager Manchester United musim ini. Sehingga lebih baik klub melepas sang bomber dari pada hanya duduk di bangku cadangan dengan memakan gaji buta. Hal itu diungkapkan oleh eks pemain MU, Ben Thornley.

Romelu Lukaku sendiri memutuskan bergabung dengan Manchester United, pada musim 2017 yang lalu dimana yang bersangkutan diharapkan dapat mengantikan peran dari Zlatan Ibrahimovic yang dibekap cedera parah kala itu. Lukaku juga menjadi pemain yang menjadi andalan mantan manager MU, Jose Mourinho. Bahkan sang penyerang sangat jarang di cadangkan oleh Mourinho kendati sang penyerang  tidak bermain dengan maksimal.

Namun kepergian Jose Mourinho, membuat peran Lukaku juga menjadi dikurangi. Ole Gunnar Solskjaer kerap memarkirnya di bangku cadangan sehingga membuat sang penyerang merasa tidak dipercayai oleh sang pelatih. Ole lebih mempercayai Marcus Rasfhord menjadi penyerang utama musim lalu.

Mantan pemain Setan Merah Ben Thornley menilai jika sang penyerang memang tidak cocok dengan filosifi bermain milik Manchester United.

”Saya merasakan jika Romelu tidak cocok untuk tim ini.”

Ia juga menambahkan juga jika taktik yang diusung oleh manager asal Norwegia tidak tepat untuk sang bomber. Meski ia juga memuji jika Lukaku bukan pemain yang baruk.

”Romelu adalah pemain yang bagus, dan dia bisa membantu tim. Anda bisa melihat dua golnya melawan PSG. Dan jika  pun dia bertahan itu juga tidaklah buruk.”

”Sayangnya Lukaku tidak cocok dengan gaya bermain Ole yang menggunakan cara bermain cepat.”

”Lukaku lebih baik pergi dari klub, dari pada ia menua di bangku cadangan. Ketika dia datang ke Manchester United dia mampu mencetak 27 gol. Dan itu bukan sebuah pencapain yang mudah.”

Namun beberapa waktu yang lalu kabarnya penyerang berusia 26 tahun itu akan segera bergabung bersama Inter Milan. Karena sang pemain tidak mengikuti skuat Setan Merah yang kembali terbang ke Norwegia untuk melanjuti pertandingan persahabatan terakhir mereka sebelum memulai kompetisi baru.

 

James Rodriguez Merapat ke Atletico?

Nama James Rodriguez menjadi pemain yang tertarik didatangkan oleh Atletico Madrid. Beberapa waktu yang lalu CEO Atletico Madrid mengungkapkan jika timnya memang tertarik dengan pemain Real Madrid tersebut.

James Rodriguez sendiri sedang mengalami masa depan yang suram usai dua musim menjalani masa peminjaman bersama Bayern Munchen dan gagal dipermanenkan oleh raksasa Jerman.

Setelah masa peminjamannya berakhir lantas ia akan kembali ke Santiago Bernabue. Akan tetapi tampaknya dia tidak akan dipertahankan oleh klub dikarenakan dia tidak masuk dalam rencana pelatih Zinedine Zidane.

Kembalinya dirinya bersama Real Madrid kemungkinan merupakan proses kepindahannya ke klub lain apalagi Los Blancos sedang merampingkan skuatnya usai kedatangan pemain baru seperti Eden Hazard, Rodrygo Goes, Eder Militao,Luka Jovic, dan Ferland Mendy.

Musim ini saja Real Madrid sudah menghabiskan dana sekitar 300 juta untuk mendatangkan pemain baru demi memperkuat skuad mereka musim ini. Ada pemain baru yang masuk juga ada pemain lama yang keluar itulah sistem mekanisme setiap klub ketika menjalani musim baru dan menatap kompetisi baru.

Sementara di lain pihak Atletico Madrid sedang mencari pemain pemain baru untuk memperkuat skuad mereka sebab pada musim ini mereka kehilangan banyak pemain utama terutama kepergian Anthony griezmann yang bergabung dengan Rival mereka Barcelona serta juga perginya kapten Diego Godin ke Inter Milan.

Petinggi Atletico Madrid Miguel Angel  Gil Marin menegaskan jika memang mereka tertarik untuk mendatangkan James ke Wanda Metropolitano.

“Dia menjadi pemain diperhatikan semua klub dan tertarik dengannya.” Beber Miguel Marin.

Miguel Marin mengatakan Diego Simeone menyukai James Rodriguez dan sedang mendiskusikan kedatangan pemain asal Kolombia itu.

“Kita tahu dia (Jamez Rodriguez) adalah pemain yang bagus dia bisa membawa klub ke arah yang lebih baik lagi.” Ucapnya.

“Pelatih kami memang tertarik dan menyukai gaya bermainnya saya pikir dia James tidak tertarik melanjutkan masa depannya di Real Madrid dan Real  sendiri juga sudah tidak menginginkannya.”

Akan tetapi Miguel kemarin sendiri menerangkan jika untuk mendatangkan James Rodriguez tidak akan mudah dikarenakan ada beberapa hal yang sulit apalagi kabarnya mereka juga Harus bersaing dengan beberapa klub asal Italia yakni, Napoli Juventus dan AC Milan.

“Saya mengatakan ini tidak mudah ada beberapa detail yang harus disepakati jika pun ini berhasil ini akan baik untuk ketiga pihak. Namun semuanya ada di tangan presiden Madrid Florentino Perez.”

Musim ini sendiri Atletico Madrid berhasil mendatangkan beberapa nama nama pemain baru di antaranya pemain muda milih Benfica Joao Felix yang dibeli dengan harga 164 juta Euro dengan skema cicilan.

BARCELONA KALAH TIPIS 1-2 ATAS CHELSEA

Tammy Abraham mencetak gol pertamanya di pramusim saat Chelsea menghasilkan penampilan mengesankan untuk mengalahkan Barcelona 2-1 di Jepang.

The Blues seharusnya sudah unggul pada saat Abraham membuka skor 11 menit sebelum jeda, tetapi dia sudah melewati masa pengasuh sebelumnya.

Namun, dia tidak membuat kesalahan kedua kalinya ketika Jorginho merampok Sergio Busquets dari umpannya, penyerang itu membulatkan Marc-Andre ter Stegen dan masuk.

Sisi Barcelona yang sepenuhnya diputar menunjukkan lebih dari setengah waktu tetapi jarang memaksa kiper Chelsea Kepa Arrizabalaga melakukan penyelamatan yang berarti dan sebaliknya the Blues menambahkan gol kedua ketika Ross Barkley menampar bola di dalam tiang dekat Neto dengan 9 menit tersisa.

Barcelona memang memiliki sesuatu untuk tersenyum pada waktu tambahan ketika pemain pengganti Ivan Rakitic menerima bola dengan jarak sejauh 20 yard dan setelah melakukan 1 sentuhan melepaskan tendangan keras dalam upaya keras ke sudut atas di luar Arrizabalaga yang tidak berdaya.

Chelsea nyaris menghindari kebobolan pembuka menit kedua ketika Oriol Busquets mengangguk tanpa tanda dari sudut tetapi setelah mereka mendapatkan bantalan mereka, mereka mengontrol babak pertama melawan tim Barca yang kuat meskipun memainkan pertandingan pertama musim mereka sebagai orang Spanyol berjuang untuk menghadapi pers yang tinggi dan pertahanan yang kompak.

The Blues seharusnya memimpin ketika Emerson menemukan Christian Pulisic di dalam kotak dan tendangannya langsung mengarah ke jalan Abraham. Striker itu memiliki tujuan terbuka untuk membidik tetapi mengangkat upaya pertama kalinya di atas mistar.

Abraham tidak membuat kesalahan untuk yang kedua kalinya ketika pers Chelsea bekerja dengan sempurna, ketika Jorginho menangkap Sergio Busquets yang dimiliki dan bermain melalui Abraham dan dia dengan tenang mengitari Ter Stegen dan melepaskan tembakan pada pembuka.

Babak pertama memberikan sedikit peluang serangan bagi Barca setelah sundulan awal itu, dengan debutan Antoine Griezmann frustrasi oleh pertahanan kokoh the Blues, tetapi langsung dari ulang mereka mulai menyelidiki lebih intens dan Malcom melepaskan tembakan dari tiang dekat dalam waktu 2 menit, sebelum Carles Alena dan Carles Perez sama-sama menyiakan posisi yang sangat baik.

Gabriel Jesus, Sosok Penyerang Muda Terbaik di Eropa Saat Ini

Gabriel Jesus, Sosok Penyerang Muda Terbaik di Eropa Saat Ini

Gabriel Jesus adalah sososk pemain penyerang muda terbaik di Eropa saat ini. Dirinya bermain untuk Manchester United bersama dengan pemain Brazil lainnya diantaranya ada Danilo, Fernandinho dan Ederson.

Ditahun 2016, Gabriel Jesus banyak diperebutkan oleh banyak klub-klub besar asal Eropa. Namun pada akhirnya hanya Manchester City yang mampu mendapatkan jasa servis dari Gabriel.

Akan tetapi seiring berjalannya waktu nama Gabriel Jesus mulai memudar setelah ajang Piala Dunia yang dijalaninya di Rusia mendapatkan hasil yang kurang memuaskan.

Pemain yang kini berusia 22 tahun ini secara total hanya bermain selama 1804 menit dimusim ini. Selain itu ada masuk banyak kabar yang menyatakan bahwa Manchester City berusaha untuk menjual Jesu pada bursa transfer musim ini.

Dan dari hasil penjulan Jesus akan digunakan untuk biaya transfer Rodri. Dilain sisi Gabriel Jesus adalah sosok pemain yang sangat menjanjikan. Walaupun tampil dibawah standar dimusim ini, dirinya sudah berhasil mencetak 21 gol dari 47 laga yang dijalaninya disemua ajang kompetisi.

Diusianya masih muda yaitu 22 tahunm Jesu masih bisa saja berkembang dan menunjukkan semua kemampuannya jika dirinya bisa fokus mengikut semua peraturan yang diarahkan oleh pelatih.

Selain itu juga diusia muda yang dimiliki Jesus akan memberikan cukup waktu dan memungkinkannya untuk menyesuaikan dirinya di tim dengan sempurna dan memahami cara bermain dari klub yang dimainkannya.

Ternyata Cabe Dapat Meringankan Berbagai Gangguan Pada Perut

Ternyata Cabe Dapat Meringankan Berbagai Gangguan Pada Perut

Cabe merupakan makanan pendamping yang kerap dicari ketika ingin menjalani kegiatan makan. Makanan seperti lalapan, gorengan dan sebagainya sangat cocok jika disantap bersamaan dengan cabe. Cabe mempunyai rasa pedas yang dipercaya oleh masyarakat jika mengkonsumsinya terlampau banyak dapat menyebabkan sakit perut.

Hal tersebut mungkin sering terjadi dan menimpa kita namun sebenarnya cabe mempunyai mamfaat bagi kesehatan perut kita. Cabe mampu meringankan banyak gangguan yang terjadi pada perut. Rasa tidak nyaman pada lambung seperti nyeri ulu hati, perut kembung dan mual dapat diarasi dengan mengkonsumsi cabe.

Makanan pedas yang mengandung cabe dapat menghambat pertumbuhan dari bakteri H.pylori yang dapat melukai dinding pada lambung. Secara umum cabe yang dikonsumsi oleh masyarakat Indoneseia mempunyai dua warna yakni cabe merah dan cabe hijau. Kandungan yang terdapat pada kedua cabe tersebut adalah berbeda. Cabe mengandung banyak vitamin seperti vitamin A, B6, C, K, folat, magnesium, zat besi, tembaga, dan kalium. Selain itu juga cabe tergolong makanan yang rendah kalori.

Secara umum, cabe dengan kandungan vitamin C mampu untuk membantu proses penyerapan zat besi dalam tubuh. Vitamin B6 yang dimiliki cabe juga mempunyai fungsi penting dalam metabolisme energi. capsaicin yang ada pada cabe mempunyai peran dalam menurunkan berat badan seseorang karena cabe juga dapat menekan nafsu makan sekaligus meningkatkan metabolisme tubuh.

Kesulitan Cristian Eriksen Untuk Menolak Tawaran Real Madrid

Kesulitan Cristian Eriksen Untuk Menolak Tawaran Real Madrid

Pesepakbola gelandang asal Tottenham Hotspurs, Cristian Eriksen tampaknya akan sulit menolak tawaran yang dia terima dari Real Madrid pada bursa transfer musim panas 2019.

Hal tersebut diungkapkan langsung oleh eks pemain sekaligus Legenda asal Tottenham Hotspur, Tim Sherwood.

Sherwood mengatakan, “Saya akan merasa sangat senang jika saja Cristian Eriksen bisa menambah masa baktinya bersama Tottehan Hotspur. Tetapi semua kembali kepada sipemain”,

“Namun saya juga percaya bawha dirinya memiliki keinginan untuk bertahan jika saja mendapatkan tawaran untuk bermain di Real Madrid yang saat ini dibawah kepelatihan Zinedine Zidane”,

“Dengan hal tersebut tidak akan membuat saya menjadi heran jika nantinya Eriksen memutuskan untuk hijrah ke Real Madrid pada musim mendatang. Real Madrid sendiri tidak akan kesulitan jika ingin mendapatkan pemain terbaik sesuai dengan yang mereka inginkan”,

“Pemain yang mereka inginkan pastinya adalah dari Klub terbaik didunia dan Eriksen adalah pemain yang cocok untuk menggantikan posisi dari Luka Modric dilini tengah El Real”, tutup Sherwood.

Cristian Eriksen dan Tottenham Hotspur masih akan bekerja sama sampai Juni 2020. Sampai saat ini Eriksen masih belum mau memutuskan dan belum mau menandatangani kontrak baru.

Pesepakbola asal Denmark ini sudah memiliki target untuk bergabung dengan salah satu klub terbaik didunia. Sebelumnya Eriksen sudah menjadi incaran dari klub asal Catalan, Barcelona.

Pentingnya Sarapan Sebelum Berolahraga

Pentingnya Sarapan Sebelum Berolahraga

Sebuah penelitian dari American Journal of Physiology menyebutkan betapa pentingnya bagi Anda untuk sarapan sebelum berolahraga. Departemen Kesehatan Universitas Bath mempelajari bagaimana dampak makan sebelum latihan terhadap kinerja Anda.

Dalam penelitiannya, mereka membagi menjadi tiga kelompok yakni kelompok pertama yang mengkonsumsi bubur yang terbuat dari susu lalu berolahraga sepeda selama satu jam berselang dua jam dari sarapan tersebut. Kelompok kedua yakni sarapan bubur yang sama dan beristirahat selama tiga jam tanpa berolahraga serta kelompok terakhir yang melakukan olahraga tanpa sarapan.

Dengan pengujian kadar glukosa darah dari setiap kelompok setelah menjalani semua aktifitas, para peneliti menemukan bahwa dengan sarapan mampu membantu pembakaran karbohidrat serta membantu mencerna metabolisme makanan usai berolahraga.

“Karbohidrat yang terbakar bisa membantu meningkatkan ketahanan tubuh Anda,” ujar Javier Gonzalez PhD.

Karbohidrat merupakan bahan bakar yang sangat cepat untuk bisa menghasilkan energi sebanyak dua kali jika dibandingkan dengan lemak dijadikan sebagai bahan bakar. Jika Anda tidak sarapan sebelum berolahraga, maka tubuh Anda akan membakar lemak sebagai bahan bakar untuk menggantikan fungsi dari karbohidrat.

Jika hal ini terjadi maka Anda membutuhkan tenaga dua kali lipat yang tentunya akan memperlambat kinerja Anda. Selain bersifat lebih cepat dijadikan bahan bakar, karbohidrat juga lebih efisien dalam penggunaan oksigen.

Hal itu karena dalam membakar karbohidrat Anda membutuhkan oksigen 10 persen lebih sedikit jika dibandingkan dengan membakar lemak. Jadi sarapan merupakan salah satu hal yang sangat penting sebelum Anda memulai untuk berolahraga.

“Sarapan pagi bisa membantu untuk meningkatkan konsentrasi Anda di tempat kerja ataupun kala melakukan aktivitas lainnya,” tutup Gonzalez.

Alergi Bisa Saja Muncul Saat Berusia Dewasa

Alergi Bisa Saja Muncul Saat Berusia Dewasa

Banyak yang beranggapan bahwa alergi hanya bisa terjadi saat sejak kecil. Faktanya, alergi juga bisa saja menyerang disaat kita telah berusia dewasa.

Satu hal yang menarik adalah Anda bisa saja terserang alergi pada makanan yang sebelumnya sama sekali tidak masalah untuk Anda konsumsi. Beberapa makanan yang banyak menghadirkan alergi baik bagi anak-anak ataupun orang dewasa adalah susu, ikan, telur, kacang, gandum, dan lain sebagainya.

Bagi anak-anak ataupun orang dewasa sangat disarankan untuk menghindari semua bahan makanan yang bisa menyebabkan alergi. Beberapa tanda yang mengindikasikan Anda terserang alergi antara lain munculnya rasa kram serta mual-mual, kesulitan bernapas yang diikuti tekanan darah menurun, munculnya gatal-gatal pada bagian tubuh tertentu, hingga detak jantung yang melemah.

Beberapa gejala alergi tidak bereaksi secara langsung sejak terjadi kontak dengan makanan ataupun minuman penyebab alergi, melainkan membutuhkan waktu yang cukup lama hingga bisa mencapai beberapa bulan. Beberapa organ tubuh juga bisa saja terdampak dari alergi yang ditimbulkan.

Jadi hal yang sangat penting bagi semua orang untuk mengetahui alergi yang menyerang Anda sehingga tidak harus menderita dampak dari reaksi alergi yang bisa saja ditimbulkan. Selain itu, mengingat alergi juga bisa saja menyerang disaat Anda sudah berusia dewasa, maka sangat dianjurkan untuk selalu mengecek ke dokter mengenai alergi apa saja yang Anda miliki.

Gangguan Organ Tubuh Akibat Kurang Istirahat

Gangguan Organ Tubuh Akibat Kurang Istirahat

Usai penyelenggaraan Pemilu 2019 berakhir dilaporkan bahwa 91 orang dari Kelompok Penyelenggara Pemungutan Suara (KPPS) meninggal dunia dan 374 lainnya dikabarkan mengalami sakit.

Kelelahan yang dialami sepanjang Pemilu 2019 ini disebut sebagai faktor utama atas banyaknya korban yang meninggal dunia ataupun jatuh sakit. Kelelahan yang mereka alami dikarenakan kurangnya waktu untuk beristirahat atau tidak memiliki waktu untuk tidur sama sekali selama tiga hari berturut-turut.

Hal itu mengakibatkan kerja organ-organ vital di dalam tubuh bekerja dengan sangat keras karena tidak memiliki waktu untuk istirahat. Jantung, ginjal, dan otak dibuat bekerja dengan terpaksa jika kita melewatkan waktu tidur selama beberapa hari lamanya.

“Dengan tanpa tidur selama tiga hari lamanya, maka organ tubuh kita akan dipaksa bekerja tanpa adanya istirahat,” ucap Profesor Saptawati Bardosono seorang ahli gizi dan nutrisi.

Saptawati mengungkapkan bahwa organ tubuh yang bekerja tanpa istirahat tidak bisa mengimbangi gerakan tubuh yang masih tetap terjaga selama beberapa hari sehingga mengakibatkan adanya rasa kelelahan.

Selain menciptakan kelelahan, kerja organ tubuh juga tidak akan bekerja sebagaimana mestinya. Terganggunya sistem kerja organ tubuh ini yang pada akhirnya bisa menjadi penyebab kematian bagi seseorang akibat tidak tidur dan terus beraktifitas dalam waktu yang lama.

“Organ yang terus dipaksa untuk bekerja akan mengakibatkan gagal organ yang menjadi penyebab dari kematian,” tambah Saptawati.

Untuk menghindari hal tersebut terjadi, maka Saptawati menyarankan agar mengistirahatkan tubuh dengan tidur selama delapan jam untuk setiap hari.

“Dengan adanya tidur maka masing-masing organ akan kembali ternutrisi tanpa harus dipaksa untuk terus bisa bekerja. Waktu istirahat ini sangat dibutuhkan oleh organ tubuh agar setelahnya bisa kembali bekerja dengan baik sebagaimana fungsinya masing-masing,” tutup Saptawati.

Kandungan Dalam Mayones Ternyata Tidak Menyehatkan Tubuh

Kandungan Dalam Mayones Ternyata Tidak Menyehatkan Tubuh

Mayones merupakan bahan pelengkap makanan yang sangat lezat. Mayones biasanya disajikan bersama dengan salad, kentang goreng dan pizza. Kandungan yang ada pada mayones di klaim oleh pakar medis sebagai sesuatu yang tidak menyehatkan bagi tubuh. Mayones hanya menambah kalori dan lemak pada tubuh.

Selain itu juga mayones merupakan sarang dati beberapa bakteri yang dapat mengganggu kesehatan tubuh. Mayones sebenarnya terbuat dari campuran minyak, kuning telur, jus lemon atau cuka, garam dan mustard. Kandungan yang ada pada secangkir mayones adalah 1440 kalori, 24 g lemak jenuh, dan 160 g lemak.

Mengkonsumsi mayones dalam jumlah yang besar dapat meningkatkan resiko penyakit jantung dan terkena resiko anteri koroner. Telur yang di gunakan sebagai bahan dasar pembuatan mayones juga sering terkontaminasi bakteri salmonella. Samonella merupakan bakteri yang dapat menyebabkan sakit perut, diare hingga sakir demam.

Mayones sebenarnya mengandung beberapa vitamin seperti Vitamin A,D,E dan K yang baik untuk kesehatan kulit dan rambut. Vitamin tersebut jika dikonsumsi oleh tubuh maka membutuhkan lemak untuk bisa melarutkannya sehingga mayones menjadi makanan yang tidak sehat bagi tubuh.

Beberapa jenis mayones yang di oleh secara baik dapat menyehatkan tubuh karena memiliki kandungan yang rendah kalori dan lemak seperti light mayonnaise dan Reduced fat mayonnaise. Mayones merupakan bahan makanan yang sangat tidak dianjurkan untuk seseorang yang melakukan diet. kandungan lemak jenuh dan kalori yang tinggi akan membuat berat badan seseorang sudah menurun saat melakukan diet.

Pasta gigi untuk gigi sensitif dan penyebab gigi sensitif

Gigi sensitif merupakan sebuah keadaan bagi beberapa orang yang mengalami gangguan gigi ngilu pada saat meminum sesuatu yang dingin maupun panas.

Sejauh ini gigi sensitif dapat disebabkan oleh banyak hal seperti gigi berlubang, gusi yang tidak sehat dan lain sebagainya.

Sebagai salah satu pencegah gigi ngilu hingga saat ini ada salah satu produk yang digunakan sebagai sebuah jawaban untuk gigi sensitif, benda tersebut merupakan sebuah pasta gigi khusus untuk gigi sensitif. Namun benarkah sebuah pasta gigi dapat meringankan keadaan gigi sensitif?

Menurut seorang dokter spesialis dari sebuah rumah sakit di Bintaro, Dr. Tara Pratitha, SpKG. Sebuah pasta gigi khusus untuk penanganan gigi sensitif ternyata memang cukup efektif untuk mengurangi rasa ngilu pada penderita.

Hal itu terjadi karena adanya potasium nitrat yang terkandung pada pasta gigi tersebut. Hal tersebut dikarenakan potasium nitrat berfungsi untuk melindungi gigi dari sebuah stimulan yang dapat membuat gigi terasa ngilu ataupun nyeri.

Ada beberapa hal yang dapat menyebabkan gigi menjadi sensitif.

Gigi sensitif sendiri biasanya terjadi karena adanya lapisan dari email gigi yang terbuka sehingga rangsangan tersebut dapat masuk langsung ke bagian syaraf gigi. Selain itu gigi sensitif juga bisa disebabkan oleh suatu penyakit tertentu.

Salah satu penyebabnya adalah lubang pada gigi. Selain sebuah lubang, ada sebuah kebiasaan yang dapat menyebabkan gigi mengalami abrasi, yaitu dengan menyikat gigi terlalu kencang. Bahkan selain menyebabkan abrasi, menyikat gigi dengan terlalu kencang juga dapat menyebabkan gusi turun atau resesi.

Ada juga beberapa trauma yang dapat mengakibatkan gigi menjadi retak ataupun patah dapat menjadi salah satu penyebab gigi menjadi sensitif.

Eks Presiden Real Madrid Sarankan Bale Segera Temukan Klub Baru Untuknya

Eks Presiden Real Madrid Sarankan Bale Segera Temukan Klub Baru Untuknya

Eks presiden dari Real Madrid, Ramon Calderon memberi saran terhadap salah satu pemain El Real, Gareth Bale untuk segera bisa menemukan klub baru yang menginginkan dirinya.

Calderon percaya bahwa pesepakbola asal Wales ini sudah tidak memiliki kemungkinan untuk bisa bertahan di Santiago Bernabeu dengan semua permasalahan yang dimilikinya.

Bale terus saja merasakan kesulitan di Real Madrid. Diriny tidak mampu menujukkan dirinya sebagai pemain bintang lagi setelah kepergian Cristiano Ronaldo. Pergantian pelatih pun sudah terjadi dan tetap Bale tidak terpilih.

Saat ini El Real berada dibawah kepelatihan Zinedine Zidane dan performa Bale tidak mengalami perubahan mengingat hubungan Zidane dan Bale memang tidak pernah baik. Tidak pernah dimainkan dan selalu duduk dibangku cadangan, Bale pernah mengancam akan pergi.

Ramon Calderon memberi saran terhadap salah satu pemain El Real, Gareth Bale untuk segera bisa menemukan klub baru yang menginginkan dirinya.

Namun saat ini keadaan didalam El Real berada ditangan Zidane dan secara terang-terangan mengatakan bahwa Bale sudah tidak pantas lagi dengan gaya permainannya di tim. Oleh karena itu, Bale harus meninggalkan Real Madrid dan harus segera mencari klub baru.

Dalam beberapa laga terakhir yang dijalankan El Real dimusim ini, Zidane tampak tidak memainkan Bale dan berada dikursi cadangan sudah merupakan hal yang bagus untuk Bale.

Lebih lanjutnya, Calderon percaya bahwa dengan bale memutuskan untuk meninggalkan Madrid adalah suatu keputusan terbaik. Bale masih memiliki kemampuan yang mumpuni, karirnya masih panjang dan dirinya tidak bisa terus-terusan duduk dibangku cadangan.

Terlepas dari permasalahan Bale, Bale dikabarkan tetap akan bertahan di Real Madrid. Dirinya akan pergi jika mendapatkan imbalan atau gaji yang sama besarnya.

Radja Nainggolan Bertekad Untuk Tetap Bertahan di Inter Milan

Radja Nainggolan Bertekad Untuk Tetap Bertahan di Inter Milan

Radja Nainggolan mengungkapkan bahwa dirinya bertekad untuk tetap bertahan di Inter Milan pada musim mendatang. Pria asal Belgia ini sempat mengalami performa yang menurun dimusim 2018-2019.

Penurunan performa yang terjadi pada Nainggolan terjadi karena cedera yang dialaminya dan beberapa masalah soal indisipliner yang harus membuatnya mendapat ganjaran hukuman dari Inter Milan.

Nainggola memutuskan untuk meninggalkan AS Roma dan bergabung dengan Inter Milan dimusim panas 2018. Dengan pengrekrutan tersebut, Inter Milan memiliki sebuah ekspetasi tinggi terhadap dirinya.

Radja Nainggolan mengungkapkan bahwa dirinya bertekad untuk tetap bertahan di Inter Milan pada musim mendatang

Namun harapan tersebut tidaklah seperti yang dibayangkan, Nainggolan masih belum bisa menunjukkan konsistensinya dalam setiap laga yang dijalaninya.

Nainggolan masih suka larut dalam dunia malam sehingga membuat performanya mengalami penurunan. Sang pelatih, Luciano Spalletti dan pihak petinggi klub sempat memberikan sanksi kepada Nanggolan dan dirinya akan berjanji untuk memperbaik sikapnya.

Setelah masalah intern yang dialami Nainggolan, masalah cedera pun kemudian menghampirinya. Dirinya sempat harus absen dalam beberapa ajang karena kondisinya yang tidak memungkinkan dirinya untuk ikut serta.

Nainggolan juga mengakui bahwa dirinya masih merasa kecewa dengan kontribusinya terhadap Inter Milan dan tetap bertekad untuk tampil lebih baik lagi bersama dengan Inter.

Dengan keadaan tersebut membuat dirinya bertekada untuk memperbaiki performanya dimusim mendatang. Sampai sejauh ini Nainggolan baru saja mencatatkan 34 laga dan berhasil mencetak 6 gol dan 3 assist untuk Inter Milan.

Gonzalo Higuain Masih Belum Bisa Tampil Optimal Di Chelsea

Gonzalo Higuain Masih Belum Bisa Tampil Optimal Di Chelsea

Performa yang kurang optimal dari Alvaro Morata dilini depan Chelsea membuat dirinya harus angkat kaki dari Chelsea. Selanjutnya striker asal Spanyol ini hijrah ke Atleticoa Madrid dengan status sebagai pemain pinjaman.

Posisi dari Alvaro Morata ini pun diganti oleh Gonzalo Higuain. Chelsea hanya memiliki seorang penyerang setelah keperigian dari Morata yaitu Olivier Giroud. Manajemen asal The Blues pun akhir mengabulkan keinginan dari Maurizio Sarri untuk meminjam Higuain dari Juventus.

Namun kedatangannya ke Chelsea juga masih belum bisa memberikan performa terbaiknya untuk klub. Sampai separuh musim ini, Higuain hanya mampu mengkoleksi gol sebanyak empat gol saja. Dan keadaan tersebut sangatlah jauh dari ekspetasi.

Performa yang kurang optimal dari Alvaro Morata dilini depan Chelsea membuat dirinya harus angkat kaki dari Chelsea

Dengan keadaan tersebut dan dalam beberapa kesempatan melalui wawancara, Sarri sangat berharap jika The Blues akan tetap mempermanenkan kontrak dari sang pemain tersebut.

Sarri yang juga eks manajer dari Napoli ini masih percaya bahwa Gonzalo Higuain masih sanggup bisa mencetak banyak gol pada musim 2019-2020 nanti. Namun dengan keadaan tersebut, The Blues harus berpikir secara matang – matang mengenai sesuatu yang berkaitan dengan Higuain.

Dilansir dari media 90min, mereka mengungkap bahwa klub yang berjulukan The Blues tidak usah mempermanenkan status dari sang pemain, Gonzalo Higuain karena masih banyak pemain yang berkualitas darinya.

Chelsea saat ini berada diposisi ketiga dipapan klasemen sementara Premier League dengan total perolehan 72 poin.

Prediksi Togel Hongkong 14-05-2019

Prediksi Togel Hongkong 14-05-2019

Prediksi Togel Hongkong 14-05-2019 :

Top 4D: 9456*9465*9546*9564*9645*9654

Top 3D: 954*956*964*965*495*496

Top 2D: 95*96*49*45*46*59

Colok Bebas: 5

Colok Macau: 5 6

Colok Jitu: 9456

Shio: Naga

Prediksi Togel Seoul 14-05-2019

Prediksi Togel Seoul 14-05-2019

Prediksi Togel Seoul 14-05-2019 :

Top 4D: 3251*3215*3152*3125*5321*5312

Top 3D: 315*312*532*531*523*521

Top 2D: 31*53*52*51*23*25

Colok Bebas: 1

Colok Macau: 2 1

Colok Jitu: 3521

Shio: Kelinci

Prediksi Togel Macau 14-05-2019

Prediksi Togel Macau 14-05-2019

Prediksi Togel Macau 14-05-2019 :

Top 4D: 1547*5741*5714*5471*5417*5174

Top 3D: 741*745*714*715*754*751

Top 2D: 74*71*75*47*41*45

Colok Bebas: 5

Colok Macau: 1 5

Colok Jitu: 7415

Shio: Ayam

Prediksi Togel Japan 14-05-2019

Prediksi Togel Japan 14-05-2019

Prediksi Togel Japan 14-05-2019 :

Top 4D: 8513*8531*8153*8135*8351*8315

Top 3D: 851*853*815*813*835*831

Top 2D: 85*81*83*58*51*53

Colok Bebas: 3

Colok Macau: 1 3

Colok Jitu: 8513

Shio: Babi

Prediksi Togel Singapura 14-05-2019

Prediksi Togel Singapura 14-05-2019

Prediksi Togel Singapura 14-05-2019 :

Top 4D: 9306*9360*9036*9063*9630*9603

Top 3D: 930*936*903*906*963*960

Top 2D: 93*90*96*39*30*36

Colok Bebas: 6

Colok Macau: 0 6

Colok Jitu: 9306

Shio: Kuda

Prediksi Togel Hongkong 14-05-2019

Prediksi Togel Hongkong 13-05-2019

Prediksi Togel Hongkong 13-05-2019 :

Top 4D: 2573*2537*2753*2735*2357*2375

Top 3D: 257*253*275*273*235*237

Top 2D: 25*27*23*52*57*53

Colok Bebas: 3

Colok Macau: 7 3

Colok Jitu: 2573

Shio: Babi

Prediksi Togel Seoul 14-05-2019

Prediksi Togel Seoul 13-05-2019

Prediksi Togel Seoul 13-05-2019 :

Top 4D: 9316*9361*9136*9163*9631*9613

Top 3D: 931*936*913*916*963*961

Top 2D: 93*91*96*39*31*36

Colok Bebas: 6

Colok Macau: 1 6

Colok Jitu: 9316

Shio: Monyet

Prediksi Togel Macau 14-05-2019

Prediksi Togel Macau 13-05-2019

Prediksi Togel Macau 13-05-2019 :

Top 4D: 6321*6312*6231*6213*6132*6123

Top 3D: 632*631*623*621*613*612

Top 2D: 63*62*61*36*32*31

Colok Bebas: 1

Colok Macau: 2 1

Colok Jitu: 6321

Shio: Kelinci

Prediksi Togel Japan 14-05-2019

Prediksi Togel Japan 13-05-2019

Prediksi Togel Japan 13-05-2019 :

Top 4D: 9521*9512*9251*9215*9152*9125

Top 3D: 952*951*925*921*915*912

Top 2D: 95*92*91*59*52*51

Colok Bebas: 1

Colok Macau: 2 1

Colok Jitu: 9521

Shio: Kelinci

Prediksi Togel Singapura 14-05-2019

Prediksi Togel Singapura 13-05-2019

Prediksi Togel Singapura 13-05-2019 :

Top 4D: 7053*0357*0375*0537*0573*0735

Top 3D: 375*370*305*307*537*530

Top 2D: 35*37*30*53*57*50

Colok Bebas: 7

Colok Macau: 0 7

Colok Jitu: 3570

Shio: Harimau

Hindari Konsumsi 6 Makanan dan Minuman Ini Saat Perut Kosong

Hindari Konsumsi 6 Makanan dan Minuman Ini Saat Perut Kosong

Saat kelaparan ataupun dalam kondisi perut kosong, Anda tentu ingin secepat mungkin memakan makanan atau minuman apa saja yang ada di hadapan. Akan tetapi, sebelum melakukan itu sebaiknya Anda selalu mengecek apakah jenis bahan makanan yang tersedia akan sesuai dengan kondisi perut yang kosong.

Hal itu karena beberapa makanan atau minuman mengandung bahan tertentu yang bisa saja membahayakan perut Anda jika mengkonsumsinya di saat perut kosong. Beberapa jenis makanan atau minuman yang dimaksud adalah sebagai berikut.

1. Minuman Bersoda

Hindari Konsumsi 6 Makanan dan Minuman Ini Saat Perut Kosong

Seperti yang sudah diketahui oleh kebanyakan orang, minuman bersoda merupakan salah satu musuh alami untuk kita konsumsi di kala perut kosong. Kandung asam yang tinggi di minuman bersoda bisa saja menyebabkan mual ataupun kembung saat bercampur dengan asam lambung Anda.

2. Tomat

Hindari Konsumsi 6 Makanan dan Minuman Ini Saat Perut Kosong

Meskipun merupakan buah yang lezat dan menyegarkan, namun tomat bukanlah makanan yang bisa kami konsumsi di kala perut kosong. Pasalnya, tomat mengandung asam yang bisa bereaksi dengan asam perut yang jika terjadi dalam jangka waktu yang lama akan menghasilkan batu empedu.

3. Alkohol

Hindari Konsumsi 6 Makanan dan Minuman Ini Saat Perut Kosong

Minuman beralkohol merupakan jenis minuman terburuk yang bisa dipilih untuk diminum di kala perut kosong. Hal itu karena jika Anda mengkonsumsi alkohol di kala perut kosong maka dapat melukai sejumlah lapisan di dalam usus Anda.

4. Makanan Pedas

Hindari Konsumsi 6 Makanan dan Minuman Ini Saat Perut Kosong

Meski banyak orang yang menyukai makanan pedas, namun makanan yang satu ini sangat tidak dianjurkan untuk dikonsumsi di kala perut kosong. Makanan pedas bisa memicu naiknya asam lambung ataupun membuat lambung Anda terasa perih nantinya.

5. Kopi

Hindari Konsumsi 6 Makanan dan Minuman Ini Saat Perut Kosong

Salah satu minuman yang paling digemari di dunia ini juga tidak boleh Anda konsumsi langsung ketika perut kosong. Kafein yang terdapat di dalam kopi bisa memicu naiknya asam lambung. Salah satu cara untuk tetap bisa mengkonsumsi kopi adalah dengan meminum segelas air putih lebih dulu sebelum meminum kopi.

6. Teh

Hindari Konsumsi 6 Makanan dan Minuman Ini Saat Perut Kosong

Tak jauh beda dengan kopi, kafein yang terkandung di dalam teh juga patut dihindari di saat perut kosong. Kandungan asam yang tinggi di dalam teh bisa saja melupai lapisan di di dalam perut Anda jika terus dikonsumsi di kala perut kosong.

Demikian enam makanan dan minuman yang harus Anda hindari di kala perut kosong. Pasalnya, bukannya membuat kenyang aneka makanan dan minuman tersebut justru bisa membuat perut Anda sakit jika tetap dikonsumsi di kala kelaparan.

Cara Mudah Mencegah Kekurangan Nutrisi di Saat Puasa

Cara Mudah Mencegah Kekurangan Nutrisi di Saat Puasa

Pola makan yang berubah di bulan puasa sering kali mengakibatkan tubuh mengalami kekurangan nutrisi dan air selama menjalankan ibadah puasa. Meski demikian, hal itu sejatinya bisa saja disiasati dengan melakukan sedikit perubahan.

Seperti yang disampaikan oleh Dr Suci Sutinah Diah Suksmasari yang merupakan Medical Advisor Bayer Indonesia, kita bisa menambahkan mengkonsumsi suplemen untuk menjaga nutrisi harian kita selama menjalani puasa.

“Mikronutrien berupa vitamin dan mineral sangat dibutuhkan oleh tubuh. Asupan nutrisi yang menurun selama puasa diakibatkan oleh kerja tubuh yang lebih keras dua kali lipat selama puasa,” ucap Suci.

Anak-anak berusia 7 atau 8 tahun yang menjalani puasa disarankan untuk mendapatkan tambahan suplemen. Akan tetapi, suplemen memiliki jenis-jenis yang tidak sama.

“Berilah vitamin khusus untuk anak-anak. Di usia itu sistem pencernaan masih terus berkembang sehingga vitamin yang dikonsumsi harus disesuaikan dengan kondisi tubuh anak,” tambahnya.

Waktu terbaik untuk mengkonsumsi suplemen tersebut adalah ketika melakukan sahur.

“Sangat disarankan dikonsumsi saat waktu sahur, karena saat berbuka puasa perut masih dalam keadaan kosong,” tutupnya.

Ia juga mengatakan bahwa vitamin akan lebih mudah untuk diserap oleh tubuh ketika dikonsumsi bersama makanan.

Selain adanya penambahan suplemen di bulan puasa, tubuh juga harus mengonsumsi air putih dengan seimbang. Masing-masing dua gelas bisa dikonsumsi saat sahur dan buka puasa. Setelah itu, empat gelas lainnya bisa diminum selepas makan malam.

sandi

Sandiaga Uno Berkunjung Kebeberapa TPS Meninjau Pemilu Ulang

Kondisi kesehatan yang sepertinya sudah membaik membuat Calon Wakil Presiden nomor urut 02, Sandiaga Uno lebih sering nampak di lapangan. Walaupun belum sehat 100% Sandi tetap melakukan beberapa kunjungan di TPS-TPS yang melakukan pemungutan suara ulang.

Sandiaga mengawasi serta ingin mengklaim segala bentuk kecurangan yang terjadi saat Pemilu berlangsung. Tetapi cara Sandiaga tidak sepanas dengan cara yang dilakukan oleh Prabowo, Sandi menyampaikan dengan tata cara yang halus serta lebih berpendidikan daripada sikap Prabowo yang mengebu-gebu, mungkin hal tersebut di karenakan Sandiaga Uno adalah seorang yang berpendidikan tinggi serta pengusaha berbeda dengan Prabowo yang datang dari militer.

Selain itu, Sandiaga juga mengajak masyarakat bisa melaporkan segala bentuk kecurangan yang terjadi saat Pemilu berlangsung, tetapi satu hal yang di tekankan oleh Sandiaga adalah jangan sampai terjadi perpecahan. Menurut Sandiaga mau menang mau kalah semuanya sudah suratan takdir dan jangan sampai terjadi keributan dan perpecahan dalam masyarakat yang bisa membawa Indonesia ke era kehancuran seperti tahun 1998.

Sandiaga mengaku bahwa dirinya percaya sepenuhnya terhadap KPU yang melakukan Pemilu 2019. Ia berharap hasil dari Pemilu ini segera berakhir dan bisa di ketahui siapa pemenangnya. Walaupun demikian saat di tanya apakah terjadi perbedaan prinsip antara dirinya dan Prabowo, Sandi menjawab dengan tegas bahwa dirinya dan Prabowo masih yakin bisa menang dalam pemilu kali ini.

Ayu Ting Ting

Ayu Ting Ting Coblos Di Dekat Rumahnya

Pesta Demokrasi Republik Indonesia telah di gelar pada tanggal 17 april 2019 serentak dari sabang sampai meraoke. Rakyat di berikan hak untuk memilih pemimpin mereka selama 5 tahun kedepan. Hampir semua rakyat Indonesia pun menggunakan hak pilihan mereka untuk melakukan pencoblosan tak terkecuali dengan penyanyi dangdut yang terkenal dengan lagunya “Alamat Palsu” Ayu Ting Ting.

Ayu Ting Ting mengikuti pesta demokrasi bersama dengan keluarganya dan menggunakan hak pilihnya di TPS 09 yang berada dekat dengan rumahnya yang bertempatan dengan Kelurahan Mekar Jaya, Depok, Jawa Barat. Ayu Ting Ting mulai datang ke TPS tempat ia di daftarkan pada pukul 08:00 pagi Wib, dan kemudian melakukan pengantrian dan selesai memilih sekitar jam 09:00 Wib.

Ayu Ting Ting datang bersama dengan Ayah, Ibu, Adik serta membawa anaknya yang menemani ia serta ikut dalam pemilihan tersebut. Dalam perjalanan ke TPS Ayu Ting Ting juga terlihat mengobrol dengan tetangga tetangga mereka saling sapa dan tegur dan terlihat sangat ramah dengan keadaan sekitar.

Yang menjadi perhatiaan saat Ayu Ting Ting melakukan pencoblosan adalah busana yang ia gunakan, pada kali ini ia menggunakan busana ala kadarnya saja serta tidak lupa menggunakan jilbab yang berwarna pink saat pergi ke TPS melakukan pencoblosan. Saat ia tiba di tempat pencoblosan Ayu mengatakan bahwa dirinya tak lupa melakukan sholat terlebih dahulu, ia berdoa semoga apa yang di pilihnya akan membawa Indonesia lebih baik lagi untuk 5 tahun kedepannya.

Prediksi Togel Hongkong 14-05-2019

Prediksi Togel HONGKONG 13 APRIL 2019

Top 4D:*2254*2251*2250*2253*2219*

Top 3D:*252*259*256*254*251*

Top 2D:*60*63*42*49*

Colok Bebas:*9*4*5*1*

Colok Macau:*62*69*64*65*61*

Colok Jitu:2214
AS =2
KOP =2
KEPALA =1
EKOR =4

Shio:ANJING

Prediksi Togel Japan 14-05-2019

Prediksi Togel JAPAN 13 APRIL 2019

Top 4D:*4185*4181*4182*4180*4183*

Top 3D:*507*534*538*531*532*

Top 2D:*38*35*31*32*30*

Colok Bebas:*0*7*4*

Colok Macau:*01*02*03*07*34*

Colok Jitu:4151
AS =4
KOP =1
KEPALA =5
EKOR =1

Shio:AYAM

Prediksi Togel Macau 14-05-2019

Prediksi Togel MACAU 13 APRIL 2019

Top 4D:*8932*8930*8924*8925*8921*

Top 3D:*834*835*831*832*830*

Top 2D:*90*48*49*45*41*43*

Colok Bebas:*4*0*3*9*

Colok Macau:*94*95*91*93*92*

Colok Jitu:8904
AS =8
KOP =9
KEPALA =0
EKOR =4

Shio:MONYET

Prediksi Togel Seoul 14-05-2019

Prediksi Togel SEOUL 13 APRIL 2019

Top 4D:*7804*7801*7805*7802*7806*

Top 3D:*728*724*721*725*720*

Top 2D:*81*85*82*80*86*

Colok Bebas:*0*2*8*

Colok Macau:*47*48*41*45*

Colok Jitu:7861
AS =7
KOP =8
KEPALA =6
EKOR =1

Shio:BABI

Prediksi Togel Singapura 14-05-2019

Prediksi Togel SINGAPURA 13 APRIL 2019

Top 4D:*4805*4801*4802*4685*4681*

Top 3D:*421*420*408*406*405*401*

Top 2D:*84*86*85*81

Colok Bebas:*5*4*0*1*

Colok Macau:*85*86*04*08*01*

Colok Jitu:4658
AS =4
KOP =6
KEPALA =5
EKOR =8

Shio:HARIMAU

Prediksi Togel Macau 14-05-2019

Prediksi Togel MACAU 12 APRIL 2019

Top 4D:*9648*9641*9640*9645*9642*

Top 3D:*950*954*952*946*948*

Top 2D:*62*89*86*81*80*

Colok Bebas:*6*0*8*1*

Colok Macau:*68*61*60*65*64*

Colok Jitu:9621
AS =9
KOP =6
KEPALA =2
EKOR =1

Shio:KELINCI

Prediksi Togel Japan 14-05-2019

Prediksi Togel JAPAN 12 APRIL 2019

Top 4D:*7356*7351*7352*7350*7316*

Top 3D:*532*530*527*526*521*523*

Top 2D:*27*26*25*21*

Colok Bebas:*3*0*

Colok Macau:*35*31*32*30*

Colok Jitu:7312
AS =7
KOP =3
KEPALA =1
EKOR =2

Shio:TIKUS

Prediksi Togel Hongkong 14-05-2019

Prediksi Togel HONGKONG 12 APRIL 2019

Top 4D:*4845*4840*4842*4894*4898*

Top 3D:*842*894*898*897*895*890*

Top 2D:*04*09*08*07*

Colok Bebas:*5*7*0*2*

Colok Macau:*58*57*50*52*

Colok Jitu:4895
AS =4
KOP =8
KEPALA =9
EKOR =5

Shio:KERBAU

Prediksi Togel Seoul 14-05-2019

Prediksi Togel SEOUL 12 APRIL 2019

Top 4D:*8436*8432*8430*8425*8421*

Top 3D:*836*832*830*824*825*821*

Top 2D:0*18*14*15*16*

Colok Bebas:*4*1*5*

Colok Macau:*54*51*56*53*52*50*

Colok Jitu:8420
AS =8
KOP =4
KEPALA =2
EKOR =0

Shio:NAGA

Prediksi Togel Hongkong 14-05-2019

Prediksi Togel HONGKONG 11 APRIL 2019

Top 4D:*2705*2706*2827*2829*2825*2826*

Top 3D:*875*876*870*892*897*895*

Top 2D:*62*67*68*69*

Colok Bebas:*5*6*0*

Colok Macau:*58*59*56*50*

Colok Jitu:2820
AS =2
KOP =8
KEPALA =2
EKOR =0

Shio:NAGA

Prediksi Togel Seoul 14-05-2019

Prediksi Togel SEOUL 11 APRIL 2019

Top 4D:*4916*4915*4913*4912*4910*

Top 3D:*419*418*416*415*413*412*

Top 2D:*80*64*69*68*65*61*

Colok Bebas:*8*5*1*3*

Colok Macau:*89*86*85*81*83*82*

Colok Jitu:4936
AS =4
KOP =9
KEPALA =3
EKOR =6

Shio:TIKUS

Prediksi Togel Macau 14-05-2019

Prediksi Togel MACAU 11 APRIL 2019

Top 4D:*5571*5572*5570*5586*5589*

Top 3D:*571*572*570*585*586*589*

Top 2D:*79*78*74*71*72*

Colok Bebas:*9*4*1*0*2*

Colok Macau:*98*94*91*92*90*75*76*

Colok Jitu:5584
AS =5
KOP =5
KEPALA =8
EKOR =4

Shio:TIKUS

Prediksi Togel Japan 14-05-2019

Prediksi Togel JAPAN 11 APRIL 2019

Top 4D:*7685*7680*7698*7691*7692*

Top 3D:*156*150*152*158*159*671*

Top 2D:*96*90*92*98*

Colok Bebas:*8*7*1*

Colok Macau:*89*85*97*91*

Colok Jitu:7690
AS =7
KOP =6
KEPALA =9
EKOR =0

Shio:KUDA

Prediksi Togel Singapura 14-05-2019

Prediksi Togel SINGAPURA 11 APRIL 2019

Top 4D:*8056*8053*8052*8036*8035*

Top 3D:*356*352*350*328*326*325*

Top 2D:*32*30*28*26*

Colok Bebas:*5*8*6*3*

Colok Macau:*50*38*36*35*

Colok Jitu:8023
AS =8
KOP =0
KEPALA =2
EKOR =3

Shio:KERBAU

Prediksi Togel Hongkong 14-05-2019

Prediksi Togel HONGKONG 10 APRIL 2019

Top 4D:*2826*2823*2820*2872*2875*

Top 3D:*873*870*852*857*856*853*

Top 2D:*32*37*38*35*

Colok Bebas:*6*5*0*3*

Colok Macau:*68*65*63*60*

Colok Jitu:2870
AS =2
KOP =8
KEPALA =7
EKOR =0

Shio:HARIMAU

Prediksi Togel Seoul 14-05-2019

Prediksi Togel SEOUL 10 APRIL 2019

Top 4D:*3752*3767*3764*3768*3765*

Top 3D:*368*365*362*327*324*328*

Top 2D:*32*73*77*74*

Colok Bebas:*3*6*7*5*

Colok Macau:*37*34*38*35*36*

Colok Jitu:3727
AS =3
KOP =7
KEPALA =2
EKOR =7

Shio:AYAM

Prediksi Togel Macau 14-05-2019

Prediksi Togel MACAU 10 APRIL 2019

Top 4D:*6410*6428*6421*6420*6408*

Top 3D:*842*840*816*814*811*

Top 2D:*68*64*61*62*60*

Colok Bebas:*4*0*6*1*

Colok Macau:*84*81*82*80*46*

Colok Jitu:6184
AS =6
KOP =1
KEPALA =8
EKOR =4

Shio:TIKUS

Prediksi Togel Japan 14-05-2019

Prediksi Togel JAPAN 10 APRIL 2019

Top 4D:*7192*7190*7189*7185*7182*

Top 3D:*810*827*829*825*821*820*

Top 2D:*27*29*28*25*

Colok Bebas:*1*2*0*

Colok Macau:*18*15*12*10*

Colok Jitu:7159
AS =7
KOP =1
KEPALA =5
EKOR =9

Shio:KERBAU

Prediksi Togel Singapura 14-05-2019

Prediksi Togel SINGAPURA 10 APRIL 2019

Top 4D:*7492*7489*7485*7481*7480*

Top 3D:*927*928*924*925*921*920*879*

Top 2D:*08*04*05*01*

Colok Bebas:*1*9*2*0*

Colok Macau:*10*12*07*09*

Colok Jitu:7498
AS =7
KOP =4
KEPALA =9
EKOR =8

Shio:ANJING

Prediksi Togel Japan 14-05-2019

Prediksi Togel JAPAN 09 APRIL 2019

Top 4D:*4682*4680*4658*4651*4653*

Top 3D:*806*801*803*802*548*546*

Top 2D:*28*25*26*21*

Colok Bebas:*6*4*0*2*

Colok Macau:*31*32*30*24*

Colok Jitu:4650
AS =4
KOP =6
KEPALA =5
EKOR =0

Shio:ANJING

Prediksi Togel Seoul 14-05-2019

Prediksi Togel SEOUL 09 APRIL 2019

Top 4D:*8484*8485*8481*8480*8482*

Top 3D:*480*482*438*434*435*431*

Top 2D:*12*08*03*04*

Colok Bebas:*1*4*0*

Colok Macau:*13*14*15*10*

Colok Jitu:8434
AS =8
KOP =4
KEPALA =3
EKOR =4

Shio:HARIMAU

Prediksi Togel Hongkong 14-05-2019

Prediksi Togel HONGKONG 09 APRIL 2019

Top 4D:*9145*9150*9158*9154*9500*

Top 3D:*950*958*954*951*953*

Top 2D:*07*89*80*84*81*85*

Colok Bebas:*0*1*3*

Colok Macau:*08*04*01*05*03*

Colok Jitu:9144
AS =9
KOP =1
KEPALA =4
EKOR =4

Shio:NAGA

Prediksi Togel Macau 14-05-2019

Prediksi Togel MACAU 09 APRIL 2019

Top 4D:*7582*7598*7596*7590*7592*

Top 3D:*906*905*902*927*928*926*

Top 2D:*08*09*06*05*

Colok Bebas:*5*0*2*

Colok Macau:*56*50*52*07*

Colok Jitu:7569
AS =7
KOP =5
KEPALA =6
EKOR =9

Shio:KELINCI

Prediksi Togel Japan 14-05-2019

Prediksi Togel JAPAN 08 APRIL 2019

Top 4D:*8458*8450*8451*8452*8428*

Top 3D:*420*421*425*188*180*184*

Top 2D:*14*15*12*58*

Colok Bebas:*4*1*8*

Colok Macau:*45*42*18*10*

Colok Jitu:8421
AS =7
KOP =4
KEPALA =2
EKOR =1

Shio:KELINCI

Prediksi Togel Seoul 14-05-2019

Prediksi Togel SEOUL 08 APRIL 2019

Top 4D:*6908*6905*6901*6902*6904*

Top 3D:*629*628*625*621*620*

Top 2D:*81*82*80*84*

Colok Bebas:*9*8*5*4*

Colok Macau:*94*86*89*85*

Colok Jitu:6945
AS =6
KOP =9
KEPALA =4
EKOR =5

Shio:KELINCI

Prediksi Togel Hongkong 14-05-2019

Prediksi Togel HONGKONG 08 APRIL 2019

Top 4D:*5562*5507*5509*5508*5506*

Top 3D:*565*567*569*568*560*562*

Top 2D:*75*79*78*76*

Colok Bebas:*5*0*2*

Colok Macau:*58*56*50*52*

Colok Jitu:5529
AS =5
KOP =5
KEPALA =2
EKOR =9

Shio:KAMBING

Prediksi Togel Macau 14-05-2019

Prediksi Togel MACAU 08 APRIL 2019

Top 4D:*9670*9672*9561*9560*9562*

Top 3D:*976*975*971*970*972*

Top 2D:*69*65*61*60*

Colok Bebas:*9*0*7*

Colok Macau:*91*90*92*97*

Colok Jitu:9512
AS =9
KOP =5
KEPALA =1
EKOR =2

Shio:TIKUS

Prediksi Togel Singapura 14-05-2019

Prediksi Togel SINGAPURA 08 APRIL 2019

Top 4D:*7915*7916*7910*7895*7896*7890*

Top 3D:*719*718*715*716*710*

Top 2D:*97*98*95*96*

Colok Bebas:*7*0*1*

Colok Macau:*75*76*70*71*

Colok Jitu:7856
AS =7
KOP =8
KEPALA =5
EKOR =6

Shio:NAGA

Prediksi Togel Macau 14-05-2019

Prediksi Togel MACAU 07 APRIL 2019

Top 4D:*9240*9248*9247*9243*9245*

Top 3D:*930*938*937*934*935*942*

Top 2D:*07*03*04*05*

Colok Bebas:*5*0*9*8*

Colok Macau:*25*09*02*08*

Colok Jitu:9258
AS =9
KOP =2
KEPALA =5
EKOR =8

Shio:HARIMAU

Prediksi Togel Japan 14-05-2019

Prediksi Togel JAPAN 07 APRIL 2019

Top 4D:*8821*8825*8824*8080*8081*

Top 3D:*841*845*842*828*820*821*825*

Top 2D:*42*28*20*21*

Colok Bebas:*1*0*

Colok Macau:*12*58*50*51*

Colok Jitu:8008
AS =8
KOP =0
KEPALA =0
EKOR =8

Shio:NAGA

Prediksi Togel Seoul 14-05-2019

Prediksi Togel SEOUL 07 APRIL 2019

Top 4D:*9431*9430*9432*9841*9840*

Top 3D:*930*932*498*491*490*492*

Top 2D:*93*49*48*41*40*

Colok Bebas:

Colok Macau:

Colok Jitu:9843
AS =9
KOP =8
KEPALA =4
EKOR =3

Shio:ULAR

Prediksi Togel Hongkong 14-05-2019

Prediksi Togel HONGKONG 07 APRIL 2019

Top 4D:*9812*9805*9804*9806*9801*9802*

Top 3D:*826*821*820*598*594*596*

Top 2D:*08*05*04*06*

Colok Bebas:*1*9*0*2*

Colok Macau:*14*16*10*12*09*

Colok Jitu:9824
AS =9
KOP =8
KEPALA =2
EKOR =4

Shio:TIKUS

Prediksi Togel Singapura 14-05-2019

Prediksi Togel SINGAPURA 07 APRIL 2019

Top 4D:*7490*7454*7458*7459*7451*

Top 3D:*784*789*785*781*782*780*

Top 2D:*84*89*85*81*82*

Colok Bebas:*4*0*8*5*

Colok Macau:*45*41*42*40*87*

Colok Jitu:7450
AS =7
KOP =4
KEPALA =5
EKOR =0

Shio:ANJING

Prediksi Togel Seoul 14-05-2019

Prediksi Togel SEOUL 06 APRIL 2019

Top 4D:*4419*4418*4412*4415*4410*

Top 3D:*485*480*414*416*419*418*

Top 2D:*96*98*91*92*

Colok Bebas:*6*0*9*

Colok Macau:*62*65*60*94*

Colok Jitu:4428
AS =4
KOP =4
KEPALA =2
EKOR =8

Shio:MONYET

Prediksi Togel Singapura 14-05-2019

Prediksi Togel SINGAPURA 06 APRIL 2019

Top 4D:*9750*9752*9708*9704*9706*9705*

Top 3D:*726*725*720*897*894*896*895*

Top 2D:*89*87*84*86*

Colok Bebas:*7*0*2*6*

Colok Macau:*76*75*70*72*

Colok Jitu:9728
AS =9
KOP =7
KEPALA =2
EKOR =8

Shio:MONYET

Prediksi Togel Japan 14-05-2019

Prediksi Togel JAPAN 06 APRIL 2019

Top 4D:*5524*5529*5528*5521*5520*

Top 3D:*519*518*512*510*525*524*

Top 2D:*50*45*44*49*

Colok Bebas:*5*1*9*2*

Colok Macau:*59*58*51*52*

Colok Jitu:5509
AS =5
KOP =5
KEPALA =0
EKOR =9

Shio:KELINCI

Prediksi Togel Macau 14-05-2019

Prediksi Togel MACAU 06 APRIL 2019

Top 4D:*6915*6912*6913*6910*6924*

Top 3D:*451*452*453*450*416*

Top 2D:*39*38*35*31*

Colok Bebas:*2*0*6*4*

Colok Macau:*23*20*36*34*

Colok Jitu:6923
AS =6
KOP =9
KEPALA =2
EKOR =3

Shio:KERBAU

Prediksi Togel Hongkong 14-05-2019

Prediksi Togel HONGKONG 06 APRIL 2019

Top 4D:*4223*4226*4265*4261*4263*4262*

Top 3D:*136*125*124*121*123*122*

Top 2D:*32*36*25*24*

Colok Bebas:*3*4*1*

Colok Macau:*35*34*31*33*

Colok Jitu:4225
AS =4
KOP =2
KEPALA =2
EKOR =5

Shio:BABI

Prediksi Togel Japan 14-05-2019

Prediksi Togel JAPAN 05 APRIL 2019

Top 4D:*7802*7584*7581*7582*7580*

Top 3D:*720*708*705*704*701*702*

Top 2D:*70*87*85*84*81*

Colok Bebas:*7*4*1*5*

Colok Macau:*78*75*74*71*72*

Colok Jitu:7542
AS =7
KOP =5
KEPALA =4
EKOR =2

Shio:KUDA

Prediksi Togel Seoul 14-05-2019

Prediksi Togel SEOUL 05 APRIL 2019

Top 4D:*2251*2255*2254*2259*

Top 3D:*292*291*295*294*298*

Top 2D:*15*14*19*18*

Colok Bebas:*2*8*0*2*1*

Colok Macau:*29*28*20*12*11*

Colok Jitu:2245
AS =2
KOP =2
KEPALA =4
EKOR =5

Shio:KELINCI

Prediksi Togel Hongkong 14-05-2019

Prediksi Togel HONGKONG 05 APRIL 2019

Top 4D:*5583*5564*5569*5568*5561*

Top 3D:*610*603*602*608*605*601*

Top 2D:*18*15*10*06*03*

Colok Bebas:*8*3*2*5*

Colok Macau:*86*83*82*85*81*

Colok Jitu:5567
AS =5
KOP =5
KEPALA =6
EKOR =7

Shio:ULAR

Prediksi Togel Macau 14-05-2019

Prediksi Togel MACAU 05 APRIL 2019

Top 4D:*9852*9850*9824*9826*9821*

Top 3D:*954*956*951*952*950*928*

Top 2D:*80*49*48*46*41

Colok Bebas:*8*1*5*2*

Colok Macau:*84*86*81*85*82*

Colok Jitu:9820
AS =9
KOP =8
KEPALA =2
EKOR =0

Shio:NAGA

Prediksi Togel Macau 14-05-2019

Prediksi Togel MACAU 04 APRIL 2019

Top 4D:*8410*8409*8406*8401*8694*

Top 3D:*948*946*941*940*968*

Top 2D:*08*09*04*06*

Colok Bebas:*0*8*9*4*

Colok Macau:*90*48*49*46*41*

Colok Jitu:8690
AS =8
KOP =6
KEPALA =9
EKOR =0

Shio:KUDA

Prediksi Togel Hongkong 14-05-2019

Prediksi Togel HONGKONG 04 APRIL 2019

Top 4D:*5895*5894*5891*5892*5890*

Top 3D:*850*895*894*891*892*890*

Top 2D:*10*25*29*28*24*

Colok Bebas:*1*8*4*2*

Colok Macau:*15*19*18*14*12*

Colok Jitu:5849
AS =5
KOP =8
KEPALA =4
EKOR =9

Shio:BABI

Prediksi Togel Japan 14-05-2019

Prediksi Togel JAPAN 04 APRIL 2019

Top 4D:*7816*7815*7812*7810*7824*

Top 3D:*728*724*726*725*

Top 2D:*42*40*67*68*

Colok Bebas:*7*8*6*

Colok Macau:*47*48*46*45*41*

Colok Jitu:7821
AS =7
KOP =8
KEPALA =2
EKOR =1

Shio:KELINCI

Prediksi Togel Seoul 14-05-2019

Prediksi Togel SEOUL 04 APRIL 2019

Top 4D:*9620*9608*9601*9602*9186*

Top 3D:*862*860*819*816*812*810*

Top 2D:*69*68*61*62*60*

Colok Bebas:*9*6*1*

Colok Macau:*29*28*26*21*

Colok Jitu:9180
AS =9
KOP =1
KEPALA =8
EKOR =0

Shio:NAGA

Prediksi Togel Hongkong 14-05-2019

Prediksi Togel HONGKONG 03 APRIL 2019

Top 4D:*7920*7891*7895*7890*7892*

Top 3D:*728*721*725*720*978*971*

Top 2D:*78*71*75*70*72*

Colok Bebas:7*5*0*2*

Colok Macau:*27*29*28*21*25*

Colok Jitu:7815
AS =7
KOP =8
KEPALA =1
EKOR =5

Shio:AYAM

Prediksi Togel Seoul 14-05-2019

Prediksi Togel SEOUL 03 APRIL 2019

Top 4D:*6685*6684*6689*6681*6680*

Top 3D:*692*686*685*684*689*681*

Top 2D:*52*46*45*49

Colok Bebas:*4*9*0*

Colok Macau:*54*59*58*51*50*

Colok Jitu:6614
AS =6
KOP =6
KEPALA =1
EKOR =4

Shio:ANJING

Prediksi Togel Macau 14-05-2019

Prediksi Togel MACAU 03 APRIL 2019

Top 4D:*0018*0015*0016*0012*

Top 3D:*014*019*018*015*

Top 2D:*95*96*92*80*

Colok Bebas:*9*4*

Colok Macau:*42*90*94*98*91*

Colok Jitu:0051
AS =0
KOP =0
KEPALA =5
EKOR =1

Shio:AYAM

Prediksi Togel Japan 14-05-2019

Prediksi Togel JAPAN 03 APRIL 2019

Top 4D:*9875*9870*9872*9185*9180*

Top 3D:*975*970*972*891*895*

Top 2D:*92*97*89*81*

Colok Bebas:*1*0*8*

Colok Macau:*98*91*95*90*

Colok Jitu:9158
AS =9
KOP =1
KEPALA =5
EKOR =8

Shio:HARIMAU

Prediksi Togel Singapura 14-05-2019

Prediksi Togel SINGAPURA 03 APRIL 2019

Top 4D:*1662*1669*1605*1606*1602*

Top 3D:*562*569*501*506*502*

Top 2D:*02*09*21*25*

Colok Bebas:*5*0*2*9*6*

Colok Macau:*65*66*60*62*69*

Colok Jitu:1625
AS =1
KOP =6
KEPALA =2
EKOR =5

Shio:BABI

Prediksi Togel Singapura 14-05-2019

Prediksi Togel 31-3-2019

Top 4D: 7845*7854*7485*7458*7584*

Top 3D: 784*785*748*745*758*

Top 2D: 48*45*57*58*54*

Colok Bebas: 5

Colok Macau: 54

Colok Jitu: 7

Shio: Tikus

Prediksi Togel Japan 14-05-2019

Prediksi Togel Japan 29-3-2019

Top 4D: 1603*1360*1306*1063*1036*

Top 3D: 160*136*130*106*103*

Top 2D: 03*01*16*13*10*

Colok Bebas: 1

Colok Macau: 13

Colok Jitu: 0

Shio: Kerbau

Prediksi Togel Singapura 14-05-2019

Prediksi Togel 3-19-2019

Top 4D:  6319*6391*6139*6193*6931*

Top 3D: 631*639*613*619*693*

Top 2D: 63*61*69*36*31*

Colok Bebas: 3

Colok Macau: 6

Colok Jitu: 1

Shio: kerbau

Prediksi Togel Singapura 14-05-2019

Prediksi togel SGP 17-03-2019

Top 4D: 2160*2106*2610*2601*2016*

Top 3D: 216*210*261*260*201*

Top 2D: 21*26*20*12*16*

Colok Bebas: 0 2

Colok Macau: 02 62

Colok Jitu: 2 Ekor

Shio: Kerbau

Prediksi Togel Singapura 14-05-2019

Prediksi togel SGP 16-03-2019

Top 4D: 7809*7890*7089*7098*7980*

Top 3D: 780*789*708*709*798*

Top 2D: 78*70*79*87*80*

Colok Bebas: 7 0

Colok Macau: 70 90

Colok Jitu: 0 Ekor

Shio: Tikus

Prediksi Togel Seoul 14-05-2019

Prediksi togel Seoul 15-03-2019

Top 4D: 2955*2595*2559*9255*9525*

Top 3D: 295*259*255*925*952*

Top 2D: 29*25*92*95*52*

Colok Bebas: 2 5

Colok Macau: 25 95

Colok Jitu: 5 Ekor

Shio: Kelinci

Prediksi Togel Singapura 14-05-2019

Prediksi togel SGP 13-03-2019

Top 4D: 5594*5549*5954*5945*5459*

Top 3D: 559*554*595*594*545*

Top 2D: 55*59*54*95*94*

Colok Bebas: 5 9

Colok Macau: 95 45

Colok Jitu: 5 Ekor

Shio: Kerbau

Prediksi Togel Hongkong 14-05-2019

Prediksi togel HK 11-03-2019

Top 4D: 0128 4840 8768 6671 0155

Top 3D: 985 504 118 828 390

Top 2D: 91 09 07 12 21

Colok Bebas: 02

Colok Macau: 88 02

Colok Jitu: 8 Kepala

Shio: HARIMAU

Prediksi Togel Japan 14-05-2019

Prediksi Togel Japan 10 Maret 2019

Top 4D: 9651*9615*9561*9516*9165

Top 3D: 965*961*956*951*916*915*

Top 2D: 96*95*91*69*65*61*59*56*

Colok Bebas : 5

Colok Macau : 6 9

Colok Jitu: 5 9 7 1

Shio: Tikus

Prediksi Togel Macau 14-05-2019

Prediksi Togel Macau 10 Maret 2019

Top 4D: 5493*5439*5943*5934*5349

Top 3D: 549*543*594*593*534*539*

Top 2D: 54*59*53*45*49*43*95*94*

Colok Bebas : 5

Colok Macau : 4 5

Colok Jitu: 5 9 7 4

Shio: Kuda

Prediksi Togel Japan 14-05-2019

Prediksi Togel Japan 09 Maret 2019

Top 4D: 1249*1294*1429*1492*1924*

Top 3D: 124*129*142*149*192*194

Top 2D: 12*14*19*21*24*29*41*

Colok Bebas : 2

Colok Macau :  1 2

Colok Jitu: 5 9 7 2

Shio: Kuda

Prediksi Togel Seoul 14-05-2019

Prediksi Togel Seoul 09 Maret 2019

Top 4D: 8519*8591*8159*8195*8951*

Top 3D: 851*859*815*819*895*891*

Top 2D: 85*81*89*58*51*59*18*15*

Colok Bebas : 8

Colok Macau : 5 9

Colok Jitu: 5 6 7 1

Shio:  TIkus

Prediksi Togel Seoul 14-05-2019

Prediksi Togel Seoul 08 Maret 2019

Top 4D: 9831*9813*9381*9318*9183*

Top 3D: 983*981*938*931*918*913*

Top 2D: 98*93*91*89*83*81*39*

Colok Bebas : 5

Colok Macau : 8 9

Colok Jitu: 8 9 1 2

Shio: Ayam

Prediksi Togel Seoul 14-05-2019

Prediksi Togel Seoul 06 Maret 2019

Top 4D: 2164*2146*2614*2641*2416*

Top 3D: 216*214*261*264*241*246*

Top 2D: 21*26*24*12*16*14*62*61*

Colok Bebas : 2

Colok Macau : 1 2

Colok Jitu: 4 6 2 1

Shio: Naga

Prediksi Togel Macau 14-05-2019

Prediksi Togel Macau 06 Maret 2019

Top 4D: 1043*1034*1403*1430*1304*

Top 3D: 104*103*140*143*130*134*014*

Top 2D: 10*14*13*01*04*03*41*40*

Colok Bebas : 2

Colok Macau : 1 5

Colok Jitu: 1 0 3 4

Shio: Tikus

Prediksi Togel Japan 14-05-2019

Prediksi Togel Japan 06 Maret 2019

Top 4D: 2164*2146*2614*2641*2416*

Top 3D: 216*214*261*264*241*246*

Top 2D: 21*26*24*12*16*14*62*25

Colok Bebas : 5

Colok Macau : 2 5

Colok Jitu: 1 2 6 7

Shio: Ayam

Prediksi Togel Japan 14-05-2019

Prediksi Togel Japan 05 Maret 2019

Top 4D: 2064*2046*2604*2640*2406*

Top 3D: 206*204*260*264*240*246*

Top 2D: 20*26*24*02*06*04*62*60*

Colok Bebas : 0

Colok Macau : 2 0

Colok Jitu: 1 2 9 7

Shio: Ayam

Prediksi Togel Macau 14-05-2019

Prediksi Togel Macau 04 Maret 2019

Top 4D: 7910*7901*7190*7109*7091*

Top 3D: 791*790*719*710*709*701*

Top 2D: 79*71*70*97*91*90*17*19*

Colok Bebas : 9

Colok Macau : 1 7

Colok Jitu: 1 5 9 7

Shio: Kerbau

Prediksi Togel Hongkong 14-05-2019

Prediksi Togel HONGKONG 2 Maret 2019

Top 4D: 5227*5272*5722*2527*2572*2257*2275*2752*2725*7522*7252*7225*

Top 3D: 522*527*572*252*257*225*227*275*272*752*725*722*

Top 2D: 52*57*25*22*27*75*72*

Colok Bebas: 7

Colok Macau: 25

Colok Jitu: 5227
AS = 5
KOP = 2
KEPALA = 2
EKOR = 7

Shio: Ayam

Prediksi Togel Seoul 14-05-2019

Prediksi Togel SEOUL 2 Maret 2019

Top 4D: 5662*5626*5266*6562*6526*6652*6625*6256*6265*2566*2656*2665*

Top 3D: 566*562*526*656*652*665*662*625*626*256*265*266*

Top 2D: 56*52*65*66*62*25*26*

Colok Bebas: 6

Colok Macau: 52

Colok Jitu: 5626
AS = 5
KOP = 6
KEPALA = 2
EKOR = 6

Shio: Anjing

Prediksi Togel Macau 14-05-2019

Prediksi Togel MACAU 2 Maret 2019

Top 4D: 9582*9528*9852*9825*9258*9285*5982*5928*5892*5829*5298*5289*8952*8925*8592*8529*8295*8259*2958*2985*2598*2589*2895*2859*

Top 3D: 958*952*985*982*925*928*598*592*589*582*529*528*895*892*859*852*829*825*295*298*259*258*289*285*

Top 2D: 95*98*92*59*58*52*89*85*82*29*25*28*

Colok Bebas: 8

Colok Macau: 52

Colok Jitu: 9582
AS = 9
KOP = 5
KEPALA = 8
EKOR = 2

Shio: Harimau

Prediksi Togel Japan 14-05-2019

Prediksi Togel JAPAN 2 Maret 2019

Top 4D: 8705*8750*8075*8057*8570*8507*7805*7850*7085*7058*7580*7508*0875*0857*0785*0758*0587*0578*5870*5807*5780*5708*5087*5078*

Top 3D: 870*875*807*805*857*850*780*785*708*705*758*750*087*085*078*075*058*057*587*580*578*570*508*507*

Top 2D: 87*80*85*78*70*75*08*07*05*58*57*50*

Colok Bebas: 8

Colok Macau: 07

Colok Jitu: 8705
AS = 8
KOP = 7
KEPALA = 0
EKOR = 5

Shio:  Kambing

Prediksi Togel Singapura 14-05-2019

Prediksi Togel SINGAPURA 2 Maret 2019

Top 4D: 5007*5070*5700*0507*0570*0057*0075*0750*0705*7500*7050*7005*

Top 3D: 500*507*570*050*057*005*007*075*070*750*705*700*

Top 2D: 50*57*05*00*07*75*70*

Colok Bebas:

Colok Macau:

Colok Jitu: 5070
AS = 5
KOP = 0
KEPALA = 7
EKOR = 0

Shio: Harimau

Prediksi Togel Hongkong 14-05-2019

Prediksi Togel HONGKONG 1 Maret 2019

Top 4D:6648*6684*6468*6486*6864*6846*4668*4686*4866*8664*8646*8466*

Top 3D:664*668*646*648*686*684*466*468*486*866*864*846*

Top 2D:66*64*68*46*48*86*84*

Colok Bebas: 8

Colok Macau: 64

Colok Jitu:  6468
AS = 6
KOP = 4
KEPALA = 6
EKOR = 8

Shio: Naga

Prediksi Togel Seoul 14-05-2019

Prediksi Togel SEOUL 1 Maret 2019

Top 4D: 7614*7641*7164*7146*7461*7416*6714*6741*6174*6147*6471*6417*1764*1746*1674*1647*1476*1467*4761*4716*4671*4617*4176*4167*

Top 3D: 761*764*716*714*746*741*671*674*617*614*647*641*176*174*167*164*147*146*476*471*467*461*417*416*

Top 2D: 76*71*74*67*61*64*17*16*14*47*46*41*

Colok Bebas: 4

Colok Macau: 17

Colok Jitu:  7614
AS = 7
KOP = 6
KEPALA = 1
EKOR = 4

Shio: Anjing

Prediksi Togel Macau 14-05-2019

Prediksi Togel Macau 1 Maret 2019

Top 4D: 8860*8806*8680*8608*8086*8068*6880*6808*6088*0886*0868*0688*

Top 3D: 886*880*868*860*808*806*688*680*608*088*086*068*

Top 2D: 88*86*80*68*60*08*06*

Colok Bebas: 8

Colok Macau: 06

Colok Jitu:  8608
AS = 8
KOP = 6
KEPALA = 0
EKOR = 8

Shio:  Naga

Prediksi Togel Japan 14-05-2019

Prediksi Togel JAPAN 1 Maret 2019

Top 4D: 5980*5908*5890*5809*5098*5089*9580*9508*9850*9805*9058*9085*8590*8509*8950*8905*8059*8095*0598*0589*0958*0985*0859*0895*

Top 3D: 598*590*589*580*509*508*958*950*985*980*905*908*859*850*895*890*805*809*059*058*095*098*085*089*

Top 2D: 59*58*50*95*98*90*85*89*80*05*09*08*

Colok Bebas: 0

Colok Macau: 85

Colok Jitu:  5980
AS = 5
KOP = 9
KEPALA = 8
EKOR = 0

Shio: Naga

Prediksi Togel Hongkong 14-05-2019

Prediksi Togel HONGKONG 28 Februari 2019

Top 4D: 3915*3951*3195*3159*3591*3519*9315*9351*9135*9153*9531*9513*1395*1359*1935*1953*1539*1593*5391*5319*5931*5913*5139*5193*

Top 3D: 391*395*319*315*359*351*931*935*913*915*953*951*139*135*193*195*153*159*539*531*593*591*513*519*

Top 2D: 39*31*35*93*91*95*13*19*15*53*59*51*

Colok Bebas: 1

Colok Macau: 53

Colok Jitu: 3915
AS = 3
KOP = 9
KEPALA = 1
EKOR = 5

Shio: Ayam

Prediksi Togel Singapura 14-05-2019

Prediksi Togel SEOUL 28 Februari 2019

Top 4D: 3608*3680*3068*3086*3860*3806*6308*6380*6038*6083*6830*6803*0368*0386*0638*0683*0836*0863*8360*8306*8630*8603*8036*8063*

Top 3D: 360*368*306*308*386*380*630*638*603*608*683*680*036*038*063*068*083*086*836*830*863*860*803*806*

Top 2D: 36*30*38*63*60*68*03*06*08*83*86*80*

Colok Bebas: 8

Colok Macau: 63

Colok Jitu: 3608
AS = 3
KOP = 6
KEPALA = 0
EKOR = 8

Shio: Naga

Prediksi Togel Macau 14-05-2019

Prediksi Togel MACAU 28 Februari 2019

Top 4D: 2668*2686*2866*6268*6286*6628*6682*6826*6862*8266*8626*8662*

Top 3D: 266*268*286*626*628*662*668*682*686*826*862*866*

Top 2D: 26*28*62*66*68*82*86*

Colok Bebas: 8

Colok Macau: 62

Colok Jitu: 2668
AS = 2
KOP = 6
KEPALA = 6
EKOR = 8

Shio: Naga

Prediksi Togel Japan 14-05-2019

Prediksi Togel JAPAN 28 Februari 2019

Top 4D: 5638*5683*5368*5386*5863*5836*6538*6583*6358*6385*6853*6835*3568*3586*3658*3685*3856*3865*8563*8536*8653*8635*8356*8365*

Top 3D: 563*568*536*538*586*583*653*658*635*638*685*683*356*358*365*368*385*386*856*853*865*863*835*836*

Top 2D: 56*53*58*65*63*68*35*36*38*85*86*83*

Colok Bebas: 3

Colok Macau: 65

Colok Jitu: 5638
AS = 5
KOP = 6
KEPALA = 3
EKOR = 8

Shio: Anjing

Prediksi Togel Singapura 14-05-2019

Prediksi Togel SINGAPURA 28 Februari 2019

Top 4D: 2773*2737*2377*7273*7237*7723*7732*7327*7372*3277*3727*3772*

Top 3D: 277*273*237*727*723*772*773*732*737*327*372*377*

Top 2D: 27*23*72*77*73*32*37*

Colok Bebas: 7

Colok Macau: 32

Colok Jitu: 2737
AS = 2
KOP = 7
KEPALA = 3
EKOR = 7

Shio: Babi

Prediksi Togel Hongkong 14-05-2019

Prediksi Togel HONGKONG 27 Februari 2019

Top 4D: 8871*8817*8781*8718*8187*8178*7881*7818*7188*1887*1878*1788*

Top 3D: 887*881*878*871*818*817*788*781*718*188*187*178*

Top 2D: 88*87*81*78*71*18*17*

Colok Bebas:  8

Colok Macau: 81

Colok Jitu:  8781
AS = 8
KOP = 7
KEPALA = 8
EKOR = 1

Shio: Kelinci

Prediksi Togel Seoul 14-05-2019

Prediksi Togel SEOUL 27 Februari 2019

Top 4D: 4870*4807*4780*4708*4087*4078*8470*8407*8740*8704*8047*8074*7480*7408*7840*7804*7048*7084*0487*0478*0847*0874*0748*0784*

Top 3D: 487*480*478*470*408*407*847*840*874*870*804*807*748*740*784*780*704*708*048*047*084*087*074*078*

Top 2D: 48*47*40*84*87*80*74*78*70*04*08*07*

Colok Bebas:  0

Colok Macau: 78

Colok Jitu:  4870
AS = 4
KOP = 8
KEPALA = 7
EKOR = 0

Shio: Harimau

Prediksi Togel Macau 14-05-2019

Prediksi Togel MACAU 27 Februari 2019

Top 4D: 2187*2178*2817*2871*2718*2781*1287*1278*1827*1872*1728*1782*8217*8271*8127*8172*8721*8712*7218*7281*7128*7182*7821*7812*

Top 3D: 218*217*281*287*271*278*128*127*182*187*172*178*821*827*812*817*872*871*721*728*712*718*782*781*

Top 2D: 21*28*27*12*18*17*82*81*87*72*71*78*

Colok Bebas:  7

Colok Macau: 82

Colok Jitu:  2187
AS = 2
KOP = 1
KEPALA = 8
EKOR = 7

Shio: Ayam

Prediksi Togel Japan 14-05-2019

Prediksi Togel JAPAN 27 Februari 2019

Top 4D: 2541*2514*2451*2415*2154*2145*5241*5214*5421*5412*5124*5142*4251*4215*4521*4512*4125*4152*1254*1245*1524*1542*1425*1452*

Top 3D: 254*251*245*241*215*214*524*521*542*541*512*514*425*421*452*451*412*415*125*124*152*154*142*145*

Top 2D: 25*24*21*52*54*51*42*45*41*12*15*14*

Colok Bebas:  1

Colok Macau: 42

Colok Jitu:  2541
AS = 2
KOP = 5
KEPALA = 4
EKOR = 1

Shio: Kambing

Prediksi Togel Singapura 14-05-2019

Prediksi Togel SINGAPURA 27 Februari 2019

Top 4D: 1382*1328*1832*1823*1238*1283*3182*3128*3812*3821*3218*3281*8132*8123*8312*8321*8213*8231*2138*2183*2318*2381*2813*2831*

Top 3D: 138*132*183*182*123*128*318*312*381*382*321*328*813*812*831*832*821*823*213*218*231*238*281*283*

Top 2D: 13*18*12*31*38*32*81*83*82*21*23*28*

Colok Bebas:  2

Colok Macau: 83

Colok Jitu:  1382
AS = 1
KOP = 3
KEPALA = 8
EKOR = 2

Shio: Harimau

Prediksi Togel Singapura 14-05-2019

Prediksi Togel SINGAPURA 26 Februari 2019

Top 4D:*9825*9820*9481*9485*9480*

Top 3D:*924*921*925*920*894*891*

Top 2D:*90*92*89*84*

Colok Bebas:*8*4*1*9*5*

Colok Macau:*98*94*91*95*

Colok Jitu:9415
AS =9
KOP =4
KEPALA =1
EKOR =5

Shio:AYAM

Prediksi Togel Seoul 14-05-2019

Prediksi Togel SEOUL 26 Februari 2019

Top 4D:*7358*7354*7351*7350*7352*

Top 3D:*741*740*742*753*759*758*754*

Top 2D:*47*43*49*48*45*

Colok Bebas:*8*2*0*5*4*

Colok Macau:*89*84*85*81*80*82*

Colok Jitu:7314
AS =7
KOP =3
KEPALA =1
EKOR =4

Shio:#ANJING

Prediksi Togel Japan 14-05-2019

Prediksi Togel JAPAN 26 Februari 2019

Top 4D:*4841*4842*4840*4864*4865*

Top 3D:*864*865*861*862*860*854*856*

Top 2D:*24*26*28*25*

Colok Bebas:*1*0*5*2*

Colok Macau:*18*15*12*10*

Colok Jitu:4862
AS =4
KOP =8
KEPALA =6
EKOR =2

Shio:ANJING

Prediksi Togel Macau 14-05-2019

Prediksi Togel MACAU 26 Februari 2019

Top 4D:*7856*7851*7852*7850*7819*

Top 3D:*764*765*761*762*760*758*

Top 2D:*49*46*45*41*42*

Colok Bebas:*4*8*5*1*

Colok Macau:*84*86*85*81*82*

Colok Jitu:7816
AS =7
KOP =8
KEPALA =1
EKOR =6

Shio:MONYET

Prediksi Togel Hongkong 14-05-2019

Prediksi Togel HONGKONG 25 Februari 2019

Top 4D:*9145*9140*9184*9183*9182*

Top 3D:*402*405*894*891*893*892*895*

Top 2D:*54*58*51*53*

Colok Bebas:*9*0*5*2*

Colok Macau:*23*25*20*59*

Colok Jitu:9134
AS =9
KOP =1
KEPALA =3
EKOR =4

Shio:HARIMAU

Prediksi Togel Seoul 14-05-2019

Prediksi Togel SEOUL 25 Februari 2019

Top 4D:*6862*6867*6896*6895*6890*

Top 3D:*895*890*892*897*856*859*850*

Top 2D:*26*29*28*25*

Colok Bebas:*0*5*2*7*

Colok Macau:*08*05*02*07*

Colok Jitu:6897
AS =6
KOP =8
KEPALA =9
EKOR =7

Shio:BABI

Prediksi Togel Macau 14-05-2019

Prediksi Togel MACAU 25 Februari 2019

Top 4D:*4602*4561*4563*4562*4560*

Top 3D:*546*541*543*542*540*564*

Top 2D:*24*26*25*21*

Colok Bebas:*1*5*0*3*2*

Colok Macau:*35*31*32*30*

Colok Jitu:4512
AS =4
KOP =5
KEPALA =1
EKOR =2

Shio:TIKUS

Prediksi Togel Japan 14-05-2019

Prediksi Togel JAPAN 25 Februari 2019

Top 4D:*4525*4521*4528*4526*4520*

Top 3D:*420*405*401*408*406*

Top 2D:*55*51*58*56*

Colok Bebas:*4*0*5*2*

Colok Macau:*46*42*40*54*

Colok Jitu:4508
AS =4
KOP =5
KEPALA =0
EKOR =8

Shio:NAGA

Prediksi Togel Hongkong 14-05-2019

Prediksi Togel HONGKONG 24 Februari 2019

Top 4D:*9810*9826*9825*9824*9821*

Top 3D:*940*918*916*915*914*912*

Top 2D:*80*69*68*65*64*

Colok Bebas:*5*4*1**8*2*

Colok Macau:*86*85*84*81*82*

Colok Jitu:9806
AS =9
KOP =8
KEPALA =0
EKOR =6

Shio:KUDA

Prediksi Togel Seoul 14-05-2019

Prediksi Togel SEOUL 24 Februari 2019

Top 4D:*1490*1454*1457*1459*1452*

Top 3D:*129*125*126*120*164*

Top 2D:*54*57*59*52*

Colok Bebas:*5*0*2*9*1*

Colok Macau:*92*96*90*51*

Colok Jitu:1424
AS =1
KOP =4
KEPALA =2
EKOR =4

Shio:TIKUS

Prediksi Togel Macau 14-05-2019

Prediksi Togel MACAU 24 Februari 2019

Top 4D:*3948*3945*3941*3942*3940*

Top 3D:*358*354*351*352*350*349*

Top 2D:*85*84*81*82*80*

Colok Bebas:*9*0*7*3*8*

Colok Macau:*72*70*83*89*87*

Colok Jitu:3918
AS =3
KOP =9
KEPALA =1
EKOR =8

Shio:KUDA

Prediksi Togel Singapura 14-05-2019

Prediksi Togel SINGAPURA 24 Februari 2019

Top 4D:*6910*6928*6925*6924*6921*

Top 3D:*612*610*629*628*625*

Top 2D:*91*92*90*86*89*

Colok Bebas:*6*8*5*4*9*

Colok Macau:*60*96*98*95*94*

Colok Jitu:6905
AS =6
KOP =9
KEPALA =0
EKOR =5

Shio:KAMBING

Prediksi Togel Hongkong 14-05-2019

Prediksi Togel HONGKONG 23 Februari 2019

Top 4D:*7954*7956*7950*7951*7952*

Top 3D:*758*754*756*750*751*

Top 2D:*49*48*46*45*40*

Colok Bebas:*6*0*1*8*2*

Colok Macau:*86*85*80*81*82*

Colok Jitu:7904
AS =7
KOP =9
KEPALA =0
EKOR =4

Shio:Monyet

Prediksi Togel Seoul 14-05-2019

Prediksi Togel SEOUL 23 Februari 2019

Top 4D:*9812*9810*9824*9825*9826*

Top 3D:*912*910*928*924*925*926*

Top 2D:*86*81*82*80*49*

Colok Bebas:*1*0*9*2*4*

Colok Macau:*90*89*84*85*

Colok Jitu:9804
AS =9
KOP =8
KEPALA =0
EKOR =4

Shio:Monyet

Prediksi Togel Macau 14-05-2019

Prediksi Togel MACAU 23 Februari 2019

Top 4D:*3085*3086*3049*3048*3044*

Top 3D:*356*360*369*368*364*365*

Top 2D:*09*08*04*05*

Colok Bebas:*3*4*5*6*0*

Colok Macau:*34*35*36*03*

Colok Jitu:3046
AS =3
KOP =0
KEPALA =4
EKOR =6

Shio:Harimau

Prediksi Togel Japan 14-05-2019

Prediksi Togel JAPAN 23 Februari 2019

Top 4D:*4809*4828*4821*4825*4820*

Top 3D:*425*420*429*498*491*495*

Top 2D:*88*81*85*80*

Colok Bebas:*0*2*9*4*8*

Colok Macau:*40*42*49*84*

Colok Jitu:4898
AS =4
KOP =8
KEPALA =9
EKOR =8

Shio:Anjing

Prediksi Togel Singapura 14-05-2019

Prediksi Togel SINGAPURA 23 Februari 2019

Top 4D:*5170*5178*5173*5186*5182*5

Top 3D:*676*671*672*670*678*673*

Top 2D:*78*73*85*86*81*

Colok Bebas:*7*6*1*0*2*

Colok Macau:*75*76*71*72*70*

Colok Jitu:5187
AS =5
KOP =1
KEPALA =8
EKOR =7

Shio:Ayam

Prediksi Togel Macau 14-05-2019

Prediksi Togel MACAU 22 Februari 2019

Top 4D:*7926*7894*7895*7896*7892*

Top 3D:*765*762*729*728*724*

Top 2D:*74*75*76*72*97*

Colok Bebas:*7*9*4*5*2*

Colok Macau:*27*29*28*24*25*

Colok Jitu:7846
AS =7
KOP =8
KEPALA =4
EKOR =6

Shio:HARIMAU

Prediksi Togel Hongkong 14-05-2019

Prediksi Togel HONGKONG 22 Februari 2019

Top 4D:*9810*9824*9827*9825*9821*

Top 3D:*915*912*910*928*924*927*925*

Top 2D:*47*45*41*42*40*

Colok Bebas:*8*0*9*2*

Colok Macau:*81*82*80*49*48*

Colok Jitu:9804
AS =9
KOP =8
KEPALA =0
EKOR =4

Shio:MONYET

Prediksi Togel Seoul 14-05-2019

Prediksi Togel SEOUL 22 Februari 2019

Top 4D:*6210*6217*6204*6205*6201*

Top 3D:*671*670*464*465*462*

Top 2D:*06*04*05*02*

Colok Bebas:*1*0*7*2*

Colok Macau:*15*12*10*17*

Colok Jitu:6274
AS =6
KOP =2
KEPALA =7
EKOR =4

Shio:ANJING

Prediksi Togel Japan 14-05-2019

Prediksi Togel JAPAN 22 Februari 2019

Top 4D:*4459*4456*4452*4451*4450*

Top 3D:*458*459*456*452*451*

Top 2D:*96*95*92*91*90*

Colok Bebas:*8*0*1*4*9*

Colok Macau:*82*81*80*94*98*

Colok Jitu:4429
AS =4
KOP =4
KEPALA =2
EKOR =9

Shio:KAMBING

Prediksi Togel Japan 14-05-2019

Prediksi Togel JAPAN 21 Februari 2019

Top 4D:*7541*7543*7542*7540*7514*

Top 3D:*705*701*703*702*475*471*

Top 2D:*27*24*25*21*

Colok Bebas:*3*0*5*1*

Colok Macau:*35*31*32*30*

Colok Jitu:7510
AS =7
KOP =5
KEPALA =1
EKOR =0

Shio:HARIMAU

Prediksi Togel SEOUL 21 Februari 2019

Top 4D:*5526*5458*5451*5456*5452*

Top 3D:*521*526*455*458*451*

Top 2D:*81*86*82*15*14*

Colok Bebas:*5*8*1*6*2*

Colok Macau:*54*58*51*56*52*

Colok Jitu:5486
AS =5
KOP =4
KEPALA =8
EKOR =6

Shio:ANJING

Prediksi Togel Hongkong 14-05-2019

Prediksi Togel HONGKONG 21 Februari 2019

Top 4D:*2251*2249*2248*2246*2245*

Top 3D:*896*895*894*891*862*869*865*

Top 2D:*92*98*96*95*

Colok Bebas:*2*4*5*1*

Colok Macau:*26*25*24*21*

Colok Jitu:2218
AS =2
KOP =2
KEPALA =1
EKOR =8

Shio:KUDA

Prediksi Togel Macau 14-05-2019

Prediksi Togel MACAU 21 Februari 2019

Top 4D:*6901*6927*6928*6924*6920*

Top 3D:*604*602*601*629*627*

Top 2D:*78*74*70*72*

Colok Bebas:*9*6*7*1*

Colok Macau:*92*91*76*79*

Colok Jitu:6940
AS =6
KOP =9
KEPALA =4
EKOR =0

Shio:MONYET

Prediksi Togel Singapura 14-05-2019

Prediksi Togel SINGAPURA 21 Februari 2019

Top 4D:*6584*6581*6582*6580*6548*

Top 3D:*650*648*645*641*642*

Top 2D:*62*60*86*85*

Colok Bebas:*5*8*6*1*4*

Colok Macau:*68*65*64*61*

Colok Jitu:6542
AS =6
KOP =5
KEPALA =4
EKOR =2

Shio:KUDA

Prediksi Togel Singapura 14-05-2019

Prediksi Togel SINGAPURA 20 Februari 2019

Top 4D:*7859*7856*7850*7809*

Top 3D:*785*780*769*768*765*

Top 2D:*57*59*58*56*

Colok Bebas:*8*5*7*6*0*

Colok Macau:*79*78*76*75*70*

Colok Jitu:7698
AS =7
KOP =6
KEPALA =9
EKOR =8

Shio:ANJING

Prediksi Togel Japan 14-05-2019

Prediksi Togel JAPAN 20 Februari 2019

Top 4D:*6540*6594*6598*6592*6590*

Top 3D:*925*920*906*904*908*905*

Top 2D:*26*24*29*28*

Colok Bebas:*5*0*8*2*

Colok Macau:*59*58*52*50*

Colok Jitu:6582
AS =6
KOP =5
KEPALA =8
EKOR =2

Shio:HARIMAU

Prediksi Togel Seoul 14-05-2019

Prediksi Togel SEOUL 20 Februari 2019

Top 4D:*3459*3458*3450*3495*3498*

Top 3D:*553*554*559*558*550*543*

Top 2D:*35*34*39*38*30*

Colok Bebas:*9*3*0*8*

Colok Macau:*95*94*98*90*83*

Colok Jitu:3485
AS =3
KOP =4
KEPALA =8
EKOR =5

Shio:BABI

Prediksi Togel Hongkong 14-05-2019

Prediksi Togel HONGKONG 20 Februari 2019

Top 4D:*4452*4436*4438*4431*4435*

Top 3D:*453*452*434*436*438*431*

Top 2D:*45*43*42*64*

Colok Bebas:*1*8*6*4*

Colok Macau:*44*46*48*41*

Colok Jitu:4428
AS =4
KOP =4
KEPALA =2
EKOR =8

Shio:MONYET

Prediksi Togel Macau 14-05-2019

Prediksi Togel MACAU 20 Februari 2019

Top 4D:*9804*9801*9802*9826*9825*

Top 3D:*916*915*914*910*912*

Top 2D:*82*69*68*65*

Colok Bebas:*0*8*4*1*

Colok Macau:*85*84*81*80*

Colok Jitu:9824
AS =9
KOP =8
KEPALA =2
EKOR =4

Shio:TIKUS

Prediksi Togel Macau 14-05-2019

Prediksi Togel MACAU 19 Februari 2019

Top 4D:*2248*2245*2246*2241*2240*

Top 3D:*250*242*249*248*245*

Top 2D:*90*82*89*85*

Colok Bebas:*1*9*4*6*

Colok Macau:*95*94*96*91*

Colok Jitu:2265
AS =2
KOP =2
KEPALA =6
EKOR =5

Shio:KAMBING

Prediksi Togel Seoul 14-05-2019

Prediksi Togel SEOUL 19 Februari 2019

Top 4D:*3291*3295*3279*3274*3271*

Top 3D:*721*725*713*719*714*

Top 2D:*13*19*17*14*

Colok Bebas:*2*7*5*1*4*

Colok Macau:*27*24*21*25*

Colok Jitu:3247
AS =3
KOP =2
KEPALA =4
EKOR =7

Shio:KERBAU

Prediksi Togel Hongkong 14-05-2019

Prediksi Togel HONGKONG 19Februari 2019

Top 4D:*9187*9510*9512*9517*9518*

Top 3D:*982*987*195*190*192*

Top 2D:*19*15*10*12*

Colok Bebas:*9*8*0*2*

Colok Macau:*90*92*97*98*

Colok Jitu:9507
AS =9
KOP =5
KEPALA =0
EKOR =7

Shio:ULAR

Prediksi Togel Japan 14-05-2019

Prediksi Togel JAPAN 19 Februari 2019

Top 4D:*0449*0446*0448*0495*0494*

Top 3D:*508*540*544*549*546*548*

Top 2D:*96*98*60*65*

Colok Bebas:*4*0*9*6*

Colok Macau:*49*46*48*90*

Colok Jitu:0464
AS =0
KOP =4
KEPALA =6
EKOR =4

Shio:MONYET

Prediksi Togel Seoul 14-05-2019

Prediksi Togel SEOUL 18 Februari 2019

Top 4D:*5840*5842*5814*5819*5810*5812*

Top 3D:*182*105*104*109*108*102*

Top 2D:*05*04*01*09*

Colok Bebas:*8*2*0*9*

Colok Macau:*81*89*80*82*

Colok Jitu:5891
AS =5
KOP =8
KEPALA =9
EKOR =1

Shio:ULAR

Prediksi Togel Japan 14-05-2019

Prediksi Togel JAPAN 18 Februari 2019

Top 4D:*3170*3514*3518*3510*3517*

Top 3D:*501*504*508*507*573*571*

Top 2D:*03*01*05*04*

Colok Bebas:*8*7*0*4*

Colok Macau:*85*84*80*87*

Colok Jitu:3548
AS =3
KOP =5
KEPALA =4
EKOR =8

Shio:TIKUS

Prediksi Togel Macau 14-05-2019

Prediksi Togel MACAU 18 Februari 2019

Top 4D:*7935*7936*7932*7930*7934*

Top 3D:*923*920*924*921*937*935*

Top 2D:*42*43*40*41*

Colok Bebas:*4*6*5*9*

Colok Macau:*47*49*45*46*

Colok Jitu:7905
AS =7
KOP =9
KEPALA =0
EKOR =5

Shio:KAMBING

Prediksi Togel Singapura 14-05-2019

Prediksi Togel SINGAPURA 18 Februari 2019

Top 4D:*4163*4162*4160*4156*4153*

Top 3D:*402*641*645*643*642*

Top 2D:*64*61*65*63*

Colok Bebas:*4*0*2*5*3*

Colok Macau:*41*45*43*42*40*

Colok Jitu:4150
AS =4
KOP =1
KEPALA =5
EKOR =0

Shio:ANJING

Prediksi Togel Hongkong 14-05-2019

Prediksi Togel HONGKONG 18 Februari 2019

Top 4D:*8430*8432*8406*8401*8405*

Top 3D:*425*423*420*684*681*685*

Top 2D:*08*04*06*01*05*

Colok Bebas:*3*0*5*6*4*

Colok Macau:*34*36*31*35*30*32*

Colok Jitu:8426
AS =8
KOP =4
KEPALA =2
EKOR =6

Shio:ANJING

Prediksi Togel Macau 14-05-2019

Prediksi Togel MACAU 17 Februari 2019

Top 4D:*4886*4875*4878*4876*4865*

Top 3D:*438*437*436*439*495*

Top 2D:*54*55*58*57*56*

Colok Bebas:*4*3*6*7*

Colok Macau:*48*47*46*43*49*

Colok Jitu:4865
AS =4
KOP =8
KEPALA =6
EKOR =5

Shio:KAMBING

Prediksi Togel Seoul 14-05-2019

Top 4D:*6674*6670*6679*6641*6645*

Top 3D:*676*671*675*678*674*

Top 2D:*10*19*56*51*58*

Colok Bebas:*1*4*8*7*

Colok Macau:*16*15*18*17*14*

Colok Jitu:6647
AS =6
KOP =6
KEPALA =4
EKOR =7

Shio:KERBAU

Prediksi Togel Japan 14-05-2019

Prediksi Togel JAPAN 17 Februari 2019

Top 4D:*5048*5041*5046*5042*5018*

Top 3D:*162*160*128*124*125*

Top 2D:*28*24*21*25*

Colok Bebas:*6*0*5*2*

Colok Macau:*61*65*62*60*

Colok Jitu:5068
AS =5
KOP =0
KEPALA =6
EKOR =8

Shio:NAGA

Prediksi Togel Hongkong 14-05-2019

Prediksi Togel HONGKONG 17 Februari 2019

Top 4D:*4186*4180*4182*4158*4156*

Top 3D:*426*420*841*845*846*

Top 2D:*84*81*85*86*

Colok Bebas:*8*0*6*1*5*

Colok Macau:*80*82*14*18*15*16*

Colok Jitu:4152
AS =4
KOP =1
KEPALA =5
EKOR =2

Shio:MONYET

Prediksi Togel Macau 14-05-2019

Prediksi Togel MACAU 16 Februari 2019

Top 4D:*1924*1920*1923*1942*

Top 3D:*324*320*391*392*394*

Top 2D:*40*43*01*02*

Colok Bebas:*3*9*0*2*1*

Colok Macau:*03*31*32*39*

Colok Jitu:1943
AS =1
KOP =9
KEPALA =4
EKOR =3

Shio:ULAR

Prediksi Togel Seoul 14-05-2019

Prediksi Togel SEOUL 16 Februari 2019

Top 4D:*9680*9682*9683*9648*9640*

Top 3D:*930*932*896*894*890*

Top 2D:*29*28*26*24*

Colok Bebas:*0*4*3*6*2*

Colok Macau:*08*06*04*02*03*

Colok Jitu:9643
AS =9
KOP =6
KEPALA =4
EKOR =3

Shio:ULAR

Prediksi Togel Japan 14-05-2019

Prediksi Togel JAPAN 16 Februari 2019

Top 4D:*4853*4852*4836*4835*4832*

Top 3D:*624*623*866*865*864*863*

Top 2D:*48*45*43*42*36*

Colok Bebas:*4*6*8*5*

Colok Macau:*82*56*58*55*54*

Colok Jitu:6862
AS =6
KOP =8
KEPALA =6
EKOR =2

Shio:ANJING

Prediksi Togel Hongkong 14-05-2019

Prediksi Togel HONGKONG 16 Februari 2019

Top 4D:*4536*4538*4530*4531*4532*

Top 3D:*413*412*435*436*438*430*

Top 2D:*63*62*84*85*

Colok Bebas:*5*8*0*1*5*

Colok Macau:*65*68*60*61*

Colok Jitu:4520
AS =4
KOP =5
KEPALA =2
EKOR =0

Shio:NAGA

Prediksi Togel Macau 14-05-2019

Prediksi Togel MACAU 15 Februari 2019

Top 4D:*7915*7912*7910*7958*7954*

Top 3D:*942*940*967*968*964*

Top 2D:*24*26*21*25*

Colok Bebas:*5*0*9*2*

Colok Macau:*52*50*27*29*28*

Colok Jitu:7956
AS =7
KOP =9
KEPALA =5
EKOR =6

Shio:NAGA

Prediksi Togel Seoul 14-05-2019

Prediksi Togel SEOUL 15 Februari 2019

Top 4D:*9013*9015*9012*9036*9031*

Top 3D:*902*691*693*695*692*

Top 2D:*29*26*21*23*

Colok Bebas:*6*1*0*2*3*

Colok Macau:*56*51*53*52*50*

Colok Jitu:9032
AS =9
KOP =0
KEPALA =3
EKOR =2

Shio:NAGA

Prediksi Togel Japan 14-05-2019

Prediksi Togel JAPAN 15 Februari 2019

Top 4D:*4015*4406*4402*4405*4401*

Top 3D:*246*245*241*260*264*265*

Top 2D:*25*21*50*54*

Colok Bebas:*0*4*6*1*

Colok Macau:*61*20*24*26*

Colok Jitu:4462
AS =4
KOP =4
KEPALA =6
EKOR =2

Shio:ANJING

Prediksi Togel Macau 14-05-2019

Prediksi Togel MACAU 14 Februari 2019

Top 4D:*8079*8071*8074*8075*

Top 3D:*809*801*807*804*805*806*

Top 2D:*17*10*14*15*

Colok Bebas:*8*5*1*0*7*

Colok Macau:*85*86*19*18*

Colok Jitu:8014
AS =8
KOP =0
KEPALA =1
EKOR =4

Shio:ANJING

Prediksi Togel Seoul 14-05-2019

Prediksi Togel SEOUL 14 Februari 2019

Top 4D:*7809*7824*7825*7821*

Top 3D:*701*702*709*728*724*

Top 2D:*40*42*49*57*

Colok Bebas:*4*8*1*5*

Colok Macau:*47*48*45*41*

Colok Jitu:7895
AS =7
KOP =8
KEPALA =9
EKOR =5

Shio:KERBAU

Prediksi Togel Japan 14-05-2019

Prediksi Togel JAPAN 14 Februari 2019

Top 4D:*5432*5436*5431*5430*

Top 3D:*507*534*532*536*531*

Top 2D:*32*36*31*30*

Colok Bebas:*4*7*5*3*

Colok Macau:*03*07*35*34*

Colok Jitu:5476
AS =5
KOP =4
KEPALA =7
EKOR =6

Shio:MONYET

Prediksi Togel Macau 14-05-2019

Prediksi Togel MACAU 13 Februari 2019

Top 4D:*9441*9445*9408*9404*9401*

Top 3D:*840*841*845*809*804*

Top 2D:*15*59*58*54*

Colok Bebas:*8*4*9*1*

Colok Macau:*81*85*49*48*44*

Colok Jitu:9414
AS =9
KOP =4
KEPALA =1
EKOR =4

Shio:ANJING

Prediksi Togel Seoul 14-05-2019

Prediksi Togel SEOUL 13 Februari 2019

Top 4D:*2360*2364*2361*2365*2306*

Top 3D:*256*253*250*254*251*623*

Top 2D:*12*16*13*10*

Colok Bebas:*4*6**1*0*3*

Colok Macau:*46*43*40*41*45*

Colok Jitu:2301
AS =2
KOP =3
KEPALA =0
EKOR =1

Shio:BABI

Prediksi Togel Japan 14-05-2019

Prediksi Togel JAPAN 13 Februari 2019

Top 4D:*3658*3652*3624*3628*3625*3846*

Top 3D:*826*825*534*536*538*

Top 2D:*85*82*53*54*

Colok Bebas:*2*6*8*4*3*

Colok Macau:*62*83*84*86*

Colok Jitu:3842
AS =3
KOP =8
KEPALA =4
EKOR =2

Shio:KUDA

Prediksi Togel Singapura 14-05-2019

Prediksi Togel SINGAPURA 13 Februari 2019

Top 4D:*1802*1829*1826*1820*1698*

Top 3D:*910*912*981*986*980*982*

Top 2D:*18*16*10*12*91*98*

Colok Bebas:*6*9*0*8*1*

Colok Macau:*62*01*09*08*06*

Colok Jitu:1689
AS =1
KOP =6
KEPALA =8
EKOR =9

Shio:KAMBING

Prediksi Togel Hongkong 14-05-2019

Prediksi Togel HONGKONG 13 Februari 2019

Top 4D:*9412*9410*9428*9425*9426*

Top 3D:*406*401*402*894*895*896*

Top 2D:*58*56*51*52*50*

Colok Bebas:*4*2*5*6*1*

Colok Macau:*45*46*41*42*

Colok Jitu:9408
AS =9
KOP =4
KEPALA =0
EKOR =8

Shio:NAGA

Prediksi Togel Macau 14-05-2019

Prediksi Togel MACAU 12 Februari 2019

Top 4D:*4419*4418*4475*4476*4470*

Top 3D:*401*407*409*408*414*

Top 2D:*67*69*68*04*

Colok Bebas:*6*0*1*5*

Colok Macau:*64*65*60*61*

Colok Jitu:4471
AS =4
KOP =4
KEPALA =7
EKOR =1

Shio:KERBAU

Prediksi Togel Seoul 14-05-2019

Prediksi Togel SEOUL 12 Februari 2019

Top 4D:*6254*6251*6250*6257*6245*

Top 3D:*607*675*672*674*671*

Top 2D:*67*56*52*54*

Colok Bebas:*6*0*4*1*7*

Colok Macau:*65*62*64*61*60*

Colok Jitu:6247
AS =6
KOP =2
KEPALA =4
EKOR =7

Shio:KERBAU

Prediksi Togel Japan 14-05-2019

Prediksi Togel JAPAN 12 Februari 2019

Top 4D:*4968*4965*4960*4958*4956*

Top 3D:*604*608*605*594*598*596*

Top 2D:*68*65*60*59*

Colok Bebas:*0*4*9*8*

Colok Macau:*85*80*69*64*

Colok Jitu:4906
AS =4
KOP =9
KEPALA =0
EKOR =6

Shio:KUDA

Prediksi Togel Macau 14-05-2019

Prediksi Togel MACAU 11 Februari 2019

Top 4D:*2910*2918*2800*2809*2801*

Top 3D:*025*002*009*008*001*

Top 2D:*01*05*92*90*

Colok Bebas:*8*0*2*5*

Colok Macau:*25*02*00*09*08*

Colok Jitu:2109
AS =2
KOP =1
KEPALA =0
EKOR =9

Shio:KELINCI

Prediksi Togel Seoul 14-05-2019

Prediksi Togel SEOUL 11 Februari 2019

Top 4D:*6953*6926*6925*6923*6936*

Top 3D:*923*936*935*932*566*

Top 2D:*96*95*92*93*

Colok Bebas:*5*9*3*6*

Colok Macau:*25*23*36*39*

Colok Jitu:6569
AS =6
KOP =5
KEPALA =6
EKOR =9

Shio:KELINCI

Prediksi Togel Japan 14-05-2019

Prediksi Togel JAPAN 11 Februari 2019

Top 4D:*7846*7859*7854*7856*

Top 3D:*597*598*594*596*587*

Top 2D:*45*46*57*59*

Colok Bebas:*8*9*4*7*

Colok Macau:*85*86*47*49*48*

Colok Jitu:7498
AS =71
KOP =4
KEPALA =9
EKOR =8

Shio:ANJING

Prediksi Togel Hongkong 14-05-2019

Prediksi Togel HONGKONG 11 Februari 2019

Top 4D:*4462*4460*4419*4418*4416*

Top 3D:*480*464*469*468*461*465*

Top 2D:*65*63*62*60*14*

Colok Bebas:*8*3*0*4*6*

Colok Macau:*81*85*83*82*80*64*

Colok Jitu:4412
AS =4
KOP =4
KEPALA =1
EKOR =2

Shio:TIKUS

Prediksi TOGEL MACAU 09 FEBRUARI 2019

Top 4D:*9610*9628*9621*9620*9608*

Top 3D:*869*861*862*860*819*

Top 2D:*69*68*61*62*

Colok Bebas:*6*0*1*2*

Colok Macau:*08*06*01*02*

Colok Jitu:9602
AS =9
KOP =6
KEPALA =0
EKOR =2

Shio:ANJING