Monthly Archives: October 2019

NORWICH KALAH BERUNTUNG 1-3 DARI MANCHESTER UNITED

Kiper Norwich, Tim Krul menyelamatkan 2 kali penalti yang diberikan VAR tetapi tidak dapat menghentikan Manchester United untuk meraih kemenangan tandang pertama Liga Premier mereka dalam 8 bulan dengan kemenangan 3-1 di Carrow Road.

Scott McTominay pada menit ke 21 memberi United keunggulan, sebelum Krul menyangkal Marcus Rashford dari titik penalti setelah Ben Godfrey secara kontroversial dinilai mengotori Dan James di dalam kotak.

Hanya 2 menit setelah penyelamatan itu, Rashford mengalahkan Krul di menit ke 30 menyusul bola yang brilian dari James dan kemudian pejabat VAR David Coote membatalkan keputusan Stuart Attwell lain pada pukulan setengah waktu ketika lengan Todd Cantwell memblok tembakan Fred.

Anthony Martial melihat Krul menebak lagi dari titik penalti dan pemain asal Prancis itu harus menunggu hingga menit ke 73 untuk akhirnya mengalahkan kiper asal Belanda itu dan menjadikannya 3-0.

Onel Hernandez mencetak gol hiburan bagi tuan rumah di menit ke 88 tetapi hasilnya berarti Norwich tetap berada di peringkat kedua, sementara United naik ke urutan ketujuh dari peringkat ke 15.

Cantwell menggelembungkan peluang awal di atas mistar untuk Norwich, tapi itu adalah lalu lintas 1 arah untuk sebagian besar babak pertama.

Penyelamatan pertama Krul pada sore itu membuatnya menolak Rashford dengan kakinya setelah memberi dan pergi dengan Martial dengan rapi dan perhentian berikutnya adalah yang paling tinggi. Martial tampak mengalihkan gol dari jarak 3 meter keluar, hanya untuk kiper untuk melemparkan dirinya ke gawang dan entah bagaimana mendorong upaya di atas mistar.

Beberapa saat kemudian adalah 1-0 ketika Norwich gagal untuk membersihkan dan McTominay menerkam bola longgar untuk menghancurkannya ke sudut bawah dari 16 meter, mencetak gol ke 2.000 United di Liga Premier.

Rashford kemudian diberi kesempatan untuk membuatnya 2 tak lama setelah itu. James turun di kotak dan meskipun itu replay tampaknya menunjukkan bahwa dia condong ke Godfrey, cek panjang melihat resmi VAR Coote memberitahu wasit Attwell dia harus mengubah keputusannya, banyak jijik dari para pemain dan penggemar Norwich itu.

TOTTENHAM MEMBANTAI 5-0 ATAS RED STAR BELGRADE

Tottenham menempatkan masalah baru ini di belakang mereka untuk malam itu dengan kemenangan kandang 5-0 yang komprehensif atas Red Star Belgrade di Liga Champions.

Heung-Min Son dan Harry Kane keduanya mencetak 2 gol, dengan Erik Lamela juga bergabung dalam kesenangan ketika Spurs menemukan kembali percikan mereka melawan lawan Serbia mereka yang kewalahan.

Setelah memulai posisi terbawah Grup B, kemenangan itu cukup untuk memindahkan tim Mauricio Pochettino kembali ke posisi kedua di belakang pemimpin Bayern Munich.

Juara Jerman yang merendahkan Tottenham 7-2 di lapangan yang sama dalam tamasya Eropa mereka sebelumnya, tetapi kekalahan tidak pernah terlihat mungkin melawan tim Bintang Merah yang menyedihkan.

Pemain depan Tottenham tampak penuh energi sejak awal dan janji awal itu dikonfirmasi ketika Kane menghindari Milos Degenek untuk menuju ke sudut sayap kanan Lamela.

Lamela adalah penyedia lagi ketika tim Pochettino menggandakan keunggulan di menit ke 16, dengan pemain asal Argentina itu menemukan Son yang luar biasa yang melepaskan tembakan ke atap gawang.

Banyak kesombongan lama yang absen pada hasil imbang 1-1 di kandang Watford pada hari Sabtu telah kembali pada titik ini dan para pemain Tottenham mulai menikmati diri mereka sendiri.

Tanguy Ndombele memaksa penyelamatan yang bagus dari Milan Borjan dan Lamela melakukan hal yang sama segera setelah pasukan Pochettino mempertahankan tekanan sepanjang babak pertama.

Yang ketiga terjadi tepat sebelum jeda ketika Ndombele merampok mantan pemain Chelsea Marko Marin dan memberi makan Son, yang memasukkan bola melewati Borjan untuk gol keduanya.

Setelah menyia-nyiakan peluang bagus lainnya, Lamela akhirnya mencetak gol sesaat sebelum batas 1 jam ketika dia mengonversi umpan silang Serge Aurier setelah lebih banyak bekerja dengan baik oleh Kane dalam susunan pemain.

Kapten Tottenham membantu dirinya sendiri untuk gol kedua di menit ke 72 untuk menempatkan segel pada tampilan dominan yang membuat penggemar tuan rumah bersorak pahlawan mereka dengan sekali lagi menikmati.

Ada tes yang lebih besar di depan untuk tim ini mulai hari Minggu di Liverpool tetapi ini adalah pengingat selamat datang dari kualitas yang masih mereka miliki. Sedikit kepercayaan dan keyakinan pulih.

3 Manfaat yang Baik Sauna Untuk Kesehatan

Sauna sudah menjadi sebuah kegiatan favorit bagi masyarakat di berbagai jenis belahan dunia. Misal yang sangat identik dengan adanya budaya sauna ini adalah Korea Selatan. Nah, masyarakat korea menjadikan sauna seperti tempat favorit agar bisa merilekskan beban pikiran karena suauna sendiri ini memang mempunyai efek seperti bisa menghilangkan stres.

Selain itu ternyata masih ada juga banyak sekali lagi manfaat yang baik dari sauna untuk kesehatan tubuh, yuk simak ulusan di bawah ini.

1.Memperbaiki suasana hati menjadi lebih baik

Sauna dapat membuat seseorang terdiam di dalam ruangan hanya dengan suhu yang tinggi dengan jangka waktu singkat. Untuk kamu yang mempunyai suasana hati yang tidak lagi membaik diakibatkan kecapekan beraktivitas coba deh untuk melakukan sauna dalam waktu 15 menit. Keringat dan ketenangan yang akan keluar dari tubuh itu bisa membuat perasaan kamu lebih rileks dan juga tingkat depresi akan menurun.

2.Mengontrol nafsu makan

kalian mempunyai masalah pada nafsu makan yang begitu rendah ataupun berlebihan? Sauna juga bisa memberikan solusi untuk keduanya. Saat melakukan terapi sauna ini bukan hanya untuk mood yang dapat menjadi membaik dan stabil, namun dari kadar ghrelin ini juga ikut untuk mencapai batas normalnya. Sampai kamu tidak akan lagi kerepotan untuk menahan ataupun harus merangsang nafsu makan.

3.Mengobati beberapa penyakit kronis tertentu

Sauna juga membuat tubuh akan berkeringat dan juga memperlebar bagian pembuluh darah tubuh sampai peredaran pada darah dapat berjalan dengan sangat lancar. Kondisi seperti ini bisa membuat beberapa jenis penyakit kronis bisa perlahan sembuh sendiri seperti tekanan pada darah tinggi, sakit kepala kronis dan juga radang sendi.

Sauna juga bisa membawa banyak manfaat yang baik jika kita dapat melakukanmnya dengan tepat. Untuk para pemula kalian disarankan untuk coba melakukan sauna dengan jangka waktu 15 menit hanya dengan jeda sebelum kalian menambah durasi yang akan lebih lama.

Untuk yang mempunyai penderita penyakit jantung sauna ini juga tidak bisa dilakukan dengan secara sembarangan. Harus memastikan tubuh kalian ini lagi sehat dan jika mempunyai catatan medis dan konsultasikan terlebih dahulu ke pakarnya ya guys!

LIVERPOOL MEMENANGKAN 4-3 ATAS SALZBURG

Liverpool menyerahkan keunggulan 3 gol tetapi akhirnya menang 4-3 melawan Red Bull Salzburg yang tegas ketika tim Jurgen Klopp memulai pertahanan mereka di Liga Champions dengan cara kacau di Anfield.

Tuan rumah tampaknya melaju setelah pembuka menit kesembilan Sadio Mane diikuti oleh kedua baik dari Andrew Robertson pada menit ke 25 dan Mohamed Salah di menit ke 36, tetapi Hee-Chan Hwang mengurangi defisit sebelum babak pertama dari menit ke 39.

Dalam 15 menit periode kedua, Salzburg menyamakan kedudukan saat tendangan voli sengit Takumi Minamino pada menit ke 56 ditambahkan oleh pemain pengganti Erling Braut Haaland dari jarak dekat di menit ke 60.

Tetapi dengan Anfield dibungkam, Salah dari menit ke 69 memastikan tabir Liverpool terhindar ketika penyerang mengumpulkan gol Roberto Firmino untuk memastikan juara bertahan mengamankan ketiga poin, melompati Salzburg ke posisi kedua di Grup E.

Klopp tahu timnya perlu membuat pernyataan setelah kinerja di bawah par menghasilkan kekalahan 2-0 melawan Napoli 2 pekan lalu, tapi ini jauh dari malam yang sangat rutin bagi penampilan pertama pemegang gelar Liga Champions di Anfield sejak mengangkat trofi di Madrid pada bulan Mei lalu.

Mane mendapatkan hal yang bergulir saat dia mulai dan menyelesaikan langkah untuk memecah kebuntuan melawan mantan klubnya. Penyerang asal Senegal itu yang mencetak 31 gol liga dalam 63 penampilan untuk Austria selama 2 musim, memotong dalam Rasmus Kristensen dan memainkan satu-dua tajam dengan Roberto Firmino sebelum memasukkan bola melewati Cican Stankovic dalam 10 menit pembukaan.

Pemain berusia 27 tahun itu tidak merayakan golnya, tetapi itu tidak terjadi 16 menit kemudian ketika Liverpool menunjukkan mengapa mereka akan sekali lagi berada di antara favorit untuk memenangkan kompetisi ini dengan mencetak gol kedua yang brilian dari gerakan tim besar.

Robertson memulai dengan bola dalam posisi bek kiri konvensionalnya, tetapi pemain berasal Skotlandia itu meneruskan operasinya ke kotak, dan ketika Jordan Henderson memberi makan Trent Alexander-Arnold di sebelah kanan, dia mendapati Robertson bebas dari Jerome Onguene di tiang dekat untuk mendapat kartu kuning.